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緩解疲勞的方法有哪些呢
養生之道網導讀：緩解疲勞的方法有哪些呢？快節奏生活和工作，使人們很容易出現疲勞的現象，什麼事情也不想做，打不起精神來，那麼緩解疲勞的方法有哪些呢？下面小編為大家介紹。 1、睡眠 睡眠是消除疲勞、恢復...
2016-08-09 -
助你消除疲勞的辦公室瑜伽
辦公了一早上，到了下午，總感覺發困，脖子、肩膀疼痛，腰背肌肉硬硬的……很多上班族都會有這些疲勞現象。在這裡特意為各位上班族精選了一套辦公室瑜伽，在活動身體的同時幫你消除疲勞，舒緩肩頸腰背疼痛。 S...
2012-09-27 -
上班族抗疲勞的六種飲食
如果說能夠解釋疲勞的原因在我們看來是正常的，那麼，當它看來原因不明、或者休息後身體依然無法恢復時，我們就會很擔憂。下面六種抗疲勞飲食方法，也許會讓您在忙碌的工作中精力倍增哦。 1.飲食平衡是關鍵...
2016-08-24 -
五一小長假 白領們要學會給疲勞的身體放放假
五一長假如何消除疲勞的身體1熱水沐浴。為了解除旅途疲勞，可以在回家後換下衣服，洗個熱水澡或進行熱水泡腳。熱水沐浴或泡腳可使血管擴張、血流加速，增強血液迴圈，排除身體中的毒素。洗澡的水溫在45℃左右，...
2014-04-30 -
老年黃斑變性的類型
老年性黃斑變性亦稱年齡相關性黃斑變性或衰老性黃斑變性。大多始發於50歲上下，年齡越大，患病率越高。發病與性別、種族無明顯關係。雙眼同時或先後受害。因臨床表現不同，分成萎縮性與滲出性兩型，前者比較多見...
2017-02-28 -
眼疲勞的食療方法
眼疲勞是指從事近距離工作或學習，由於過度使用視力而產生的眼睛疲勞。此症好發於從事近距離精密工作、電腦工作或者照明不足以及患有近視、遠視、老光等屈光不正及身體衰弱的人。患者一般的症狀是：視物稍久則模...
2017-02-28 -
前列腺癌的類型
關於前列腺癌，您瞭解多少呢？前列腺癌的類型，您知道嗎？下面就關於前列腺癌的類型，為您詳細的介紹一下。 一、前列腺偶發癌：臨床以良性前列腺增生為主要症狀，在切除增生的前列腺組織中，組織學檢查發現前列...
2017-02-28 -
白領女性抗疲勞的飲食原則
吃什麼可以幫助我們抗疲勞呢？都市生活的白領們，每天都會有繁忙的工作和快節奏的生活，這樣久而久之就會感到身體疲勞。除了需要勞逸結合外，還可以多吃一些具有抗疲勞效果的食物，下面就來為大家介紹介紹吧...
2015-10-28 -
看手指瞭解自己喜歡的類型
問題：選擇你喜歡的手指頭，可以看出你喜歡的物件和情人是屬於哪種類型。下面請看你的手，最喜歡的是哪一根呢？ A、大拇指 B、食指 C、中指 D、無名指 E、小指 心理分析 選擇A...
2013-01-23 -
擊潰孕期疲勞的五大法寶 飲食營養要均衡
擊潰孕期疲勞的五大法寶1多喝水 懷孕期間，孕婦每天都應該喝至少48-64盎司的水，如果當天進行了運動的話還要額外補充8盎司。脫水也會引起孕婦在懷孕期間顯得格外疲累。要喝足夠的水其實並不是一件容易的事...
2014-07-08 -
白血病的類型有哪些
白血病已成為青少年健康的重要殺手，白血病的症狀複雜，感染併發症比較多，表現出來的白血病症狀也是不盡相同的。人們通常所說的白血病是比較常見的一種，根據不同的發病原因，白血病的種類也是不一樣的。那麼，白...
2017-03-04 -
妊娠期糖尿病常見的類型有哪幾種？
妊娠糖尿病是糖尿病的一種特殊類型，是指懷孕前未患糖尿病，而在懷孕時才出現高血糖的現象，其發生率約百分之一到三。 妊娠糖尿病也是一種常見的糖尿病併發症，常見於孕期婦女，對懷孕婦女本身及胎兒都產...
2016-03-21 -
甲減分為幾種常見的類型
甲減是在生活中最常見到的疾病了，在發現了甲減這種疾病的時候，會給患者帶來非常大的傷害，積極的治療才可以，只要我們積極的配合醫生治療，甲減這種疾病就會消失，甲減分為幾種常見的類型？ 1.食物過敏。食...
2016-09-28 -
糖尿病周圍神經病變最常見的類型
一、糖尿病周圍神經病變最常見的類型二、糖尿病周圍神經病變的原因三、怎麼預防糖尿病周圍神經病變四、結語糖尿病周圍神經病變最常見的類型1、糖尿病遠端對稱性神經病變腳麻是糖尿病周圍神經病變最早出現的症狀,...
2016-09-12 -
解壓緩疲勞的肩頸瑜伽
【導讀】解壓緩疲勞的肩頸瑜伽，現在很多人一天至少8個小時對著電腦，長時間下來，很容易有眼睛疲勞和肩部疲勞的問題。想要緩解這些疲勞症狀，不妨做做簡單的呼吸伸展瑜伽動作。下面小編就來為你詳細講解解壓緩...
2015-04-09 -
緩解身體疲勞的健身瑜伽
【導讀】緩解身體疲勞的健身瑜伽，當你特別累的時候，總想辦法放鬆自己，讓疲勞的自己得到放鬆，瑜伽是個特別好的選擇，那麼接下來我們就一起來看看緩解身體疲勞的健身瑜伽吧。 緩解身體疲勞的健身瑜伽 1...
2015-04-08 -
帶下病的類型
帶下病屬於西醫所說的白帶異常，下面我們來介紹帶下病的四種類型：肝火型、脾虛型、濕熱型和腎虛型。下面我們來分別介紹。 1、肝火型白帶─白帶量多、顏色黃、有臭味、舌苔黃膩、月經量增多或延長，這種偏熱的...
2017-03-05 -
綠色螢幕護眼功效低 揭秘緩解眼疲勞的妙招
將電腦螢幕設置成綠色能護眼嗎？對此醫生表示，綠色護眼效果有限，辦公一族不妨通過調整電腦位置、遠眺等方式緩解視疲勞，必要時還可選擇人工淚液類藥水。綠色螢幕護眼效果有限作為長時間盯著電腦的辦公室～族，視...
2015-02-09 -
女性易疲勞的七大原因
美國紐約大學醫療中心女性健康教授尼加？戈德堡和紐約西奈山醫療中心婦產科專家麗蓓嘉？阿馬魯指出，引起女性疲勞的原因主要有7點，如果連續一周都覺得勞累，就要考慮去看看醫生了。 原因1：貧血 貧血...
2010-06-29 -
緩解孩子眼部疲勞的按摩法
常用按摩方法 有一雙明亮健康的眼睛，孩子才能更好地觀察這個世界，保護孩子的眼睛，要從小做起。 1、靜坐，雙手放於膝上，靜坐2～3分鐘。 2、按揉攢竹、中指兩指螺紋面著力，分別按揉寶寶兩側眉...
2010-07-27
