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關於痛經如何自我飲食保健
婦女在行經前後或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經(專題 訪談 諮詢)”,亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1~2天,一般經血暢流後,腹痛緩解...
2013-07-01 -
關於痛經如何自我調理
痛經(Dysmenorrhoea)是婦科臨床中的常見病,分原發性和繼發性兩種。據我們對600名在校女大學生的初步調查,患原發性痛經者占女生的29%左右,和某軍校調查的數字接近(29.5%),嚴重...
2013-07-01 -
冬季女性如何改善手腳冰涼
作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的。其中,性寒的有金銀花、菊花、槐花等;性平的有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。應視個人體質和氣候來選擇。在冬季,天氣普遍寒冷,因此最好選用性平或偏溫的花...
2013-07-19 -
冬季如何改善手腳冰冷的困擾
手腳冰冷,是很多人冬季常見的一大症狀。很多人還有因此出現凍瘡的現象,這也影響到了日常的生活。緩解手腳冰冷就是一大待解決問題,那麼如何緩解?一大冬季就手腳冰冷是什麼原因呢? 手腳冰冷或因血液迴...
2013-12-05 -
門廳過道裝修與風水的聯繫以及如何改善風水
門廳過道在家居風水中起到重要聯繫,所以門廳過道裝修與風水之間的聯繫也十分密切,想要讓家裡的風水條件更好,那麼就一定要注重裝修的問題,否則很容易會破壞家裡的風水,影響到家人的運勢。 但是有些家庭...
2015-11-24 -
老年人記憶力減退原因有哪些?如何改善?
隨著年齡地增長,人的忘性也越大,很多老年人到了一定的年紀會出現記憶力減退的症狀。那麼老人記憶力減退的原因有哪些呢?老年人記憶力減退該怎麼辦呢?接下來小編將會為一一解答,家有老人的朋友們不妨來看看...
2016-04-21 -
精神性痛經如何調理?維生素E可緩解痛經
據瞭解,國外專家對於一些13~19歲的痛經少女進行了詳細的調查,從她們痛經的情況、痛經的習慣、痛經的處理辦法都進行了統計,最後專家發現,除去由於疾病所致的病理性痛經,那些原發性痛經的出現,大多與女性...
2014-08-29 -
不同類型的痛經如何進行有效緩解呢?
痛經的類型是很多的,不同類型的痛經其實也有很多有效的緩解方法,那麼如何緩解好呢,是有一些必要的緩解方法的,下面就詳細的瞭解一下,其實痛經大家都知道這個疾病,如果不及時的緩解的話,對身體的傷害是很大的...
2016-11-28 -
女子痛經如何減輕痛楚
女性的每個月經期會讓人很難受。不少女性都會選擇吃止痛藥解決問題,不過多吃止痛藥對身體也沒有好處,不妨參考以下幾個舒緩痛經的方法。1、服用維生素許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後,很少發生經痛...
2016-11-28 -
孕期糖尿病該如何改善
孕期糖尿病該如何改善 一、攝取正確糖類 糖類的攝取是為提供熱量,維持代謝正常,並避免酮體產生。孕婦不應誤以為不吃澱粉類可控制血糖或體重,而完全不吃飯。另外,患者應儘量避免加有蔗糖、砂糖、果糖...
2016-01-20 -
痛經如何調教
方法一:局部運動。 推拿足部被以為與骨盆部位的氣路相連的一些指壓點,如在腳踝雙邊的凹陷處。輕輕地用拇指與其它指尖捏後,延著跟腱而上,直至小腿肌。右腳作完,換左腳,各指壓數分鐘。 練瑜伽也有緩...
2012-09-17 -
檢測痛經等級 各級痛經如何治療
痛經檢測: 1、伴腰部酸痛 1分 2、腹痛明顯 1分 3、疼痛一天以內 1分 4、伴噁心嘔吐 1分 5、面色蒼白 1分 6、伴肛門附脹 1分 7、用一般止痛措施疼痛暫緩 1分 8...
2012-09-06 -
飲食如何改善膚色
現代女生被各種肌膚問題困擾,其中之一就是肌膚暗淡無光澤,一眼望過去毫無生氣,還呈現病態之憂,讓人懊惱,又不知如何去改善。其實皮膚暗黃沒有色彩是有很多原因的,比如營養不良,很多減肥期間的女生,...
2015-03-25 -
痛經如何護理才能不痛
女人從十幾歲開始每個月就有一小段時間要忍受種種不方便。除了整天和一塊衛生棉為伴、時不時要跑廁所外,還有可能會脾氣暴躁、肚子痛、小腹墜脹等。在月經期間最令人難以忍受的就是經痛了。那麼痛經怎麼做才能...
2013-05-20 -
如何改善血管微循環
人體單純靠心臟的收縮力量不能將血液直接灌注到人體各器官的組織細胞,必須靠微循環將血液進行第二次調節、第二次灌注,所以在醫學上把微循環比喻為人體的“第二心臟”。 微循環的功能主要有兩方面:一是物...
2012-07-05 -
如何改善女性經期便秘
很多女性經期便秘,因為不能及時排便,導致體內廢物大量累及,對身體造成極大的影響。那麼,女性經期便秘怎麼辦呢? 1、有潤腸通便作用的中藥代茶飲,例如山楂,決明子,番瀉葉泡水對便秘的改善有很大作用...
2015-10-02 -
痛經如何進行健康飲食
婦女在行經前後或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經”,那麼痛經的健康飲食有哪些呢,下面就來探討下: 痛經者無論在經前或經後,都應保持大便通暢。...
2013-05-20 -
女人如何改善雙手冰涼?
都說十指連心,雙手的溫度直接影響了身體的溫暖程度,如果手始終處於冰涼狀態,人也容易縮手縮腳感覺寒冷手,因此無論在西醫或中醫看來,決定手部溫度的都是它的氣血循環。除了做好日常手部保養外,多做些不同的手...
2015-12-29 -
痛經如何調理?
現在有痛經的女性朋友們仍然很多,很多的女性朋友們一想到自己又快來月經了,就會感覺很恐懼。要想減輕痛經,首先女性朋友們要調養自己的身體。那麼,痛經如何調理?痛經的患者最好是在月經來臨之前的4天左右,要...
2016-11-07 -
懷孕期間羊水過少准媽媽如何改善
一、導致懷孕期間羊水過少的原因?1、已過了預產期有些孕婦可能會過了預產期還沒有生產,有的甚至會過了2星期還沒有任何生產的跡象。因此,如果孕婦過了預產期太久,就會導致羊水體積減少。2、胎兒先天異常有的...
2016-12-30
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如何改變性變態的心理
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如何改善小兒體寒的保健
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痛經如何治療,
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糖尿病患者中風後左腿行動不便這種情況如何改善?
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寒性體質的人如何改善
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我孕34周產檢羊水最大深度只有4.1cm了如何改善
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新生兒唇部裂痕如何治療改善?
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如何進行唇齶裂的再次修復與說話改善?
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如何改善睡眠品質