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挑選魚蝦蟹的健康指南
【導讀】不要買包裝有開口、破裂的速凍魚；不要選擇放在冰櫃最上層的貨品；如果包裝是透明的，要看一看裡面有沒有霜或者冰的結晶，這有可能是速凍產品放置時間過長，已經溶化過後再重新冰凍過，不新鮮。下面小編...
2016-03-15 -
教你4招鑒別“瘦肉精”豬肉
何為“瘦肉精”？ 瘦肉精是一類動物用藥，有數種藥物被稱為瘦肉精，例如萊克多巴胺（Ractopamine）及克倫特羅（Clenbuterol）等。將瘦肉精添加於飼料中，對養殖戶最大的誘惑在於降低成本...
2017-03-06 -
肛門息肉和痔瘡的區別在哪裡？
肛門息肉是痔瘡的一種，但是和痔瘡又有著本質的區別，可以說肛門息肉披著痔瘡的外衣混淆視聽，因為兩者都具有便血、脫垂等相似現象，那麼兩者有什麼樣的區別呢？ 一、從病理性質看。 1、痔瘡是肛門靜脈曲張所...
2016-10-25 -
菠菜瘦肉湯的經典做法
菠菜含有一些人們需要的纖維素，對於我們腸胃保養具有很好的功效。我們在熬湯的時候可以適當的加入一些豬肉來一起烹煮，能夠補充我們人體的蛋白質。菠菜在我們日常可以很好的促進我們人體的新陳代謝，餐桌上能夠...
2016-02-22 -
吃瘦肉上火嗎？瘦肉的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康，尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃瘦肉會上火嗎？ 瘦肉的營養價值豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食...
2016-12-20 -
吃皮蛋瘦肉粥上火嗎？皮蛋瘦肉粥的營養價值有哪些?
生活水準提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那麼吃皮蛋瘦肉粥會上火嗎？ 皮蛋瘦肉粥的營養價值1.調理腸胃 皮蛋瘦肉粥中粳米含有的粗纖...
2016-12-20 -
百合蓮子瘦肉湯的做法 注意8個小技巧
百合蓮子瘦肉湯 蓮子、百合可以健脾益氣、養陰潤肺、清心安神，也可以治療失眠多夢的症狀，還能防燥。秋冬季節十分乾燥，再加上火鍋、燒烤、麻辣菜等攝入增加，可以適當用一些清涼潤燥的湯品來中和一下。這道湯...
2017-03-07 -
心律不齊吃什麼好 多吃穀類和魚
導讀：心律不齊吃什麼好?心律不齊的患者在飲食中攝入大量蔬菜水果是至關重要的。在營養上，充足的維生素C、鉀離子、CoQ10、鎂離子、適量的碘和複合維生素B攝取對心律不齊的預防和矯正都起到很大的作用。...
2017-03-07 -
腹瀉要停服鈣片和魚肝油
【導讀】導致寶寶容易腹瀉的原因主要是小兒消化系統發育還不夠完善，而小兒正處於生長發育快速期，所需營養物質多，消化負擔重，容易造成胃腸功能紊亂。小嬰兒體內免疫球蛋白水準較低，免疫功能差，因此，稍有餵...
2015-06-01 -
初夏的味道 辣椒瘦肉炒毛豆
我們首先要準備好我們所需要的材料。 毛豆——500g 尖椒——3個 瘦肉——100g 花生油——適量 鹽——3-4g 糖——3g 蠔油——1湯匙 白胡椒粉——適量 蒜——兩瓣 把豆豆的殼扒掉，然後...
2017-03-07 -
如何增強孩子抵抗力 可以多給孩子吃瘦肉
最近，一些大醫院兒科病房住進了很多病毒感染、支原體感染的孩子，大約占到所有患兒的80%，從1月多大的寶寶到3歲、6歲的孩子都有。那麼我們要如何增強孩子的抵抗力？如何增強孩子抵抗力自然分娩：順產時子宮...
2016-11-10 -
哪些人不宜食用瘦肉？瘦肉的副作用有哪些?
在生活中瘦肉雖然是常見的食物，但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的，下面一起看一下哪些人不適合吃瘦肉呢，這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。副作用瘦肉無副作用。禁忌人群1. 適宜陰虛不足，頭暈，...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用羊瘦肉？羊瘦肉的副作用有哪些?
日常飲食雖然是我們生活中再平常不過的事情了，如果沒有科學的搭配好對身體也是有一定的傷害的，所以我們也要結合自身的情況去以及環境去選擇食物，這樣身體會變得更加健康，那麼哪些人不適合吃羊瘦肉呢，下面一起...
2016-12-29 -
素馨花黃花菜瘦肉湯
配方： 豬瘦肉120克，黃花菜30克，素牽花6克。 制法： 將黃花菜浸軟切段，素馨花洗淨，豬瘦肉洗淨切塊。把豬瘦肉、黃花菜放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮1小時，然後下素馨花略煮片刻，調...
2017-03-07 -
吃豬瘦肉上火嗎？豬瘦肉的營養價值有哪些?
通過飲食對身體的調整是最安全和最有效的方法，尤其是平時容易上火的人平時一定要吃清淡和有助於降火的食物，下面一起瞭解下吃豬瘦肉會上火嗎？ 豬瘦肉的營養價值1、豬肉的蛋白質含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉...
2016-12-20 -
多吃魚蝦補鈣效果好
不少父母都擔心孩子缺鈣、長不高，盲目地給孩子服用各種補鈣產品。事實上，攝取太多鈣質可能影響鐵質吸收，反而影響發育。 專家指出，過多的鈣質會讓骨骼變硬，反而適度吃肉類才有助於孩子長個。丁綺文表示，...
2015-06-10 -
哪些人不宜食用豬瘦肉？豬瘦肉的副作用有哪些?
每種食物都有不同做法合，食物對身體的改善作用都是不同的，其中豬瘦肉並不是所有人都適合食用，如果沒有搭配好，否則會傷害身體健康，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃豬瘦肉呢！副作用無副作用禁忌人群濕熱痰滯內...
2016-12-29 -
沙參玉竹燉瘦肉的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎？相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜，容易引發偏食厭食，非常影響身心的發展。所以，為了孩子的健康，你應該跟我學學如何做好沙參玉竹燉瘦肉 1.原材料:瘦肉、豬橫肝 2...
2016-10-25 -
石斛花膠燉瘦肉的做法
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的願望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的石斛花膠燉瘦肉做法，感興趣的趕快來學習一下吧！ 1.雞腳去腳指，花膠用水泡四小時 2....
2016-10-25 -
冬草川貝燉瘦肉的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵，今天就給大家來介紹冬草川貝燉瘦肉的做法，再次讓你...
2016-10-25
