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初夏的味道 辣椒瘦肉炒毛豆

我們首先要準備好我們所需要的材料。

毛豆——500g

尖椒——3個

瘦肉——100g

花生油——適量

鹽——3-4g

糖——3g

蠔油——1湯匙

白胡椒粉——適量

蒜——兩瓣

把豆豆的殼扒掉, 然後把豆豆洗乾淨;尖椒斜切一下;蒜切碎;瘦肉切成小粒。

熱鍋, 倒入花生油。 油熱倒入蒜末, 蒜香味出來之後倒入瘦肉, 放入1g左右的鹽。

瘦肉7分熟左右, 倒入豆豆, 擱3g左右的鹽, 翻炒。

因為豆豆洗完之後我沒有把豆子上的水瀝得特別幹, 所以炒一下會有點水, 因為今天的尖椒不辣, 所以我加了一個紅辣椒。 如果買的尖椒是辣的那種, 就不用加紅辣椒了。

蓋上蓋子, 中火燜一下, 把水燜幹了,

豆豆就熟了。 如果你喜歡豆豆軟一點的, 可以加半碗水左右, 燜幹, 豆豆會軟一些。

水燜幹之後, 倒入尖椒、蠔油、胡椒粉, 翻炒均勻。

翻炒大概30秒左右, 調味料都翻炒均勻之後, 就可以出鍋啦!

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