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水腫怎麼辦？四個按摩方法消除水腫
其實胖不一定是因為吃多了或營養不均衡引起的肥胖，也有可能是水腫。而現在的現在的白領一族要不就是久坐辦公桌的工作，要不就是久站的工作，而有的人習慣了睡前喝水，這樣不利於排除多餘水分，而且不利於排清體內...
2016-01-21 -
如何用按摩方法來提高免疫力？
中醫認為，人體五臟六腑在足部都有相應的“投影”，常洗腳能刺激足部穴位，可增強血運，疏通經絡。尤其在冬季，穿暖鞋、睡覺前燙腳是傳統的保健方法，而經常按摩足部，更是鍛煉腳部肌肉、促進血液迴圈、強身健...
2013-03-14 -
日式指壓能治療失眠 教你按身體需求找對按摩方法
SPA按摩的種類很多，不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣，有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛，有的幫身心釋放壓力，還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢？讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-05-25 -
偏頭痛穴位按摩方法
當休息不好或者是壓力緊張時，偏頭痛就來找你了，我相信很多人都有深刻體會，這時候我們一般都喜歡按摩下頭部的穴位來止痛，那麼偏頭痛穴位按摩方法有哪些?下面小編為大家整理了一些可以通過按摩治療偏頭痛的穴...
2016-04-07 -
偏頭痛預防按摩方法
現在生活中患有偏頭痛的人越來越多，偏頭痛約數分鐘至1小時左右出現一側頭部一跳一跳的疼痛，並逐漸加劇，直到出現噁心、嘔吐後，感覺才會有所好轉在安靜、黑暗環境內或睡眠後頭痛緩解，在頭痛發生前或發作時可...
2016-04-06 -
預防感冒的按摩方法
抗生素不能防治感冒 有些父母以為抗生素可以治療和預防感冒，經常給寶寶服用螺旋黴素、先鋒黴素等抗生素，這做法完全是錯誤的。抗生素是針對細菌感染的治療藥物，對病毒根本無效，而感冒恰恰屬病毒感染，不...
2012-12-18 -
腹瀉寶寶的按摩方法
腹瀉是很多寶寶都經常出現的疾病，這樣家長特別苦惱，其實寶寶腹瀉家長們不妨試一試按摩。 1、家長的煩惱 蓓蓓媽：聽到小蓓蓓又在哭鬧，媽媽趕緊來到蓓蓓身邊，發現寶寶又拉肚子了，這已是今天第5次...
2013-02-05 -
自我按摩方法治療面癱
現在有很多人，在夏天吹空調，可以會因此受涼，或是在平時做車時，開窗被冷風吹了，就有可以會患有面癱，接著就會表情不自然的症狀發現，專家建議，可以用自我按摩的方法對面癱進行有效的治療，下面我們一起來學...
2016-03-11 -
適合面癱患者的自我按摩方法
面癱患者應該經常做面部按摩，以鍛煉臉上的肌肉功能，主要的按摩方法如下： 1、取臥床位，患者排除雜念，按摩前先做熱敷或中藥煎湯浸濕毛巾熱敷;以兩手食指及中指的紋面為術端，分別從眼內眥向外均衡刮上下...
2013-04-08 -
緩解中風的幾種按摩方法
通常心血管的疾病都會伴隨著中風的危險。那麼我們自己在平時有什麼比較好的方法能緩解中風的情形發生呢？下面給大家推薦幾種按摩的方法供大家參考。 臂臑 指壓本穴位能有效緩和肩部疼痛對因疼痛而使手...
2014-09-23 -
日式指壓能療失眠 教你按身體需求找對按摩方法
SPA按摩的種類很多，不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣，有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛，有的幫身心釋放壓力，還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢？讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-07-19 -
【治療腰肌勞損可用按摩方法】
隨著科學技術的發展，人們現在辦公就會長期坐在辦公桌前辦公，而長期保持這種姿勢辦公的話，很有可能會患有腰肌勞損的疾病，那麼治療腰肌勞損的方法有哪些呢。 治療腰肌勞損的方法大集合 如果這樣長期坐著...
2017-03-14 -
增強免疫預防感冒的按摩方法
感冒時件非常痛苦麻煩的事，通過一些小事可以預防感冒，你知道嗎？ 一、搓手 掌取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動，搓到發熱而止。 二、擦臉 用搓熱的兩手掌，擦兩側面部，先上下擦，再旋轉擦，各...
2011-10-12 -
預防頸椎病按摩方法
我們在工作中經常用頸椎，那麼我們的頸椎自然就會酸痛，所以這個時候我們就要知道通過哪些方法可以緩解頸椎酸痛的毛病，這樣也就是預防了頸椎病，因此下面我們就給大家介紹一下預防頸椎病按摩的方法，希望會幫助...
2016-04-11 -
頸椎病的按摩方法有效嗎
頸椎病的按摩方法有效嗎?頸椎病的治療是一個漫長的過程，所以，任何的頸椎病的治療方法不可能很快就看到效果，而頸椎病的按摩方法是頸椎病的治療方法之一，那麼，頸椎病的按摩方法有效嗎?下面就讓我們來看一看...
2011-08-02 -
預防頸椎病的按摩方法有哪些
頸椎病屬於生活當中比較常見的骨科疾病，出現了這樣的疾病不但不好治癒，而且給患者帶去的痛苦折磨也非常大，患有了頸椎病希望我們患者能夠重視積極正確治療和護理，下面我就來為大家詳細介紹一下，預防頸椎病的...
2016-04-13 -
肩周炎怎麼治 治療肩周炎的按摩方法
小編就有好多年的肩周炎的折磨，所以深深的明白它給我們帶來的困擾，肩周炎是一種慢性疾病，無法朝夕解決，我們只能想辦法減輕它帶來的苦楚，其實按摩就是一種非常好的方法，當你開始疼痛的時候，按摩上一小會...
2015-09-01 -
瘦小腿穴位按摩方法
在現在的社會中，我們每個人都很羡慕那些有著大長腿的年輕女孩，覺得她們就像是我們的女神一般。因此在這個以瘦為美的時代中，減肥成了大多數年輕女性的共同心聲，甚至有些立下了勵志的座右銘，然後便開了一系列...
2015-11-27 -
6大瘦臉按摩 讓你迅速瘦成錐子臉
每個女人都想是漂亮的，但是她們往往只羡慕過人家沒有付出過行動，這就是所謂的懶女人。俗話說，沒有醜女人，只有懶女人，要想讓自己的臉更加精緻，更加小巧，那趕緊來學學瘦臉按摩操吧。文章中教你瘦臉的最快...
2013-12-31 -
中醫教你腰腿痛自我按摩方法
腰腿痛是生活中的常見病，很多人都選用藥物治療。其實治療腰腿痛，中醫按摩有很好的療效。中醫按摩能調理機體氣血陰陽、疏通氣血、活血化瘀、消腫止痛，還可解除局部肌肉痙攣，促進局部血液、淋巴迴圈，改善皮...
2016-08-09
