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薄荷茶 夏季提神效果好
夏季天氣炎熱,讓人全無胃口,而且精神還昏昏欲睡,這時候的你切勿貪方便喝咖啡提神,這樣不但無太多提神作用而且喝多了還會傷身,小編為大家推薦兩款清涼提神的健康飲品,飲用酸梅湯、薄荷茶讓你在夏季更健康。酸...
2012-09-28 -
嘟嘟臉看過來:這兩款美食讓你瘦臉停不下來
【導讀】有些人對自己胖嘟嘟的臉蛋表示不滿意,那麼我們應該怎麼樣瘦臉才好呢?有什麼健康的減肥食譜能幫助我們呢?我們吃什麼食物瘦臉呢? 這兩款美食瘦臉停不下來 有些人對自己胖嘟嘟的臉蛋表示不滿意,...
2016-04-21 -
按摩減肥 大餅臉MM必備瘦臉法
按摩減肥:大餅臉MM必備瘦臉法。你的臉有沒有被別人形象的稱為是“大餅臉”?你有沒有因為自己的臉型而沒有自信?現在很多MM都鍾情於瓜子臉,所以輪廓比較大的練就不被大家看好。雖說現在市場上瘦臉方法有...
2016-07-13 -
推薦瘦臉小妙招 讓你秒變V臉大美女
肌肉型胖臉特點導致肥胖的另一因素就是面部咬肌的發達,如果面部機頭發展的不均勻,臉型就會顯得歪斜,很有可能是一邊大一邊小。臉部肌肉發達,大多是因為表情和長期的飲食習慣的影響。比如說話、呼吸時的嘴型等,...
2015-04-13 -
日本有6個有效瘦臉的方法
【導讀】現如今大家都以小臉為美,女明星甚至不惜動刀去擁有一張小臉。可惜有的人天生臉大,不過沒關係!日本有6個有效瘦臉的方法,不用動刀卻效果驚人,快來學習一下吧!絕對不會讓你後悔的日本有6個有效瘦臉...
2014-12-03 -
春季養生藥膳食譜 助你消乏提神趕走春困
春季養生藥膳1山藥桂圓蒸甲魚懷山藥35克,桂元肉15克,甲魚1只。先用熱水燙甲魚,切開洗淨,去內臟,然後與山藥、桂圓肉、料酒、鹽、蔥、薑一起入沙鍋內,注入雞湯煨燉至爛熟,即可食用。2芪精棗湯黃芪15...
2015-03-24 -
瘦臉美女們都這麼喝 揭民間飲食紅豆的神奇功效
藝人喝紅豆水瘦臉,是真是假?中醫有“五色入五臟”的養生概念,紅豆屬赤色,入心,能帶動血液迴圈;古籍也記載,紅豆有清熱解毒功效,經常被用來改善腳氣病及消下肢水腫。人體本身有留鉀排鈉的機制,紅豆是高鉀食...
2014-10-30 -
簡單有效的瘦臉方法
對於年輕又愛美的女士來說,想要擁有苗條的身段還有鵝蛋的笑臉,是非常美好的願望。但是很多女性朋友並不一定天生就擁有好看的臉型,因此她們會嘗試著各種的運動和方法來使自己的臉型變小。那麼到底簡單有效的瘦...
2014-05-11 -
大爆料!瘦臉可以由日常飲食決定
好吃的你抵擋不了食物的誘惑,卻又想保持小臉,該怎麼辦呢?那就來看看到底有那些瘦臉食物能幫助健康瘦臉,下面為你介紹飲食瘦臉的方法,有很多瘦臉食物都是能健康瘦臉的哦,快過來瞧瞧怎樣通過飲食瘦臉來保持小臉吧
2012-09-28 -
健康無痛瘦臉的神奇點穴法
胖胖的臉讓本來漂亮的我們會減色很多,如何健康無痛瘦臉呢?下面幾招神奇點穴法,每天只要幾分鐘,就能更苗條、更漂亮,我們可以學習一下哦! 熬夜、工作壓力大、心情焦躁,都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失...
2017-03-06 -
三式瘦臉瑜伽 美容又瘦臉
喉呼吸 功效: 它能使 心靈和神經系統安靜安詳。 當我們練習調息或者瑜伽姿勢的時候如果覺得累了,就可以仰臥放鬆,然後連續做喉呼吸來放鬆。喉呼吸可以讓我們非常快的恢復精力。 喉呼吸在瑜伽功法中是比較重...
2011-03-07 -
瘦臉瑜伽趕跑雙下巴
青春式 功效:可使臉部、頸部的肌肉緊實有彈性,並且能預防雙下巴和頸部肌肉鬆馳。預防感冒,還能夠治療腰痛和駝背現象。 具體動作: 1、趴在墊子上,雙腳打開,與肩同寬,兩雙放在身體兩側。緩慢的調整呼吸。...
2014-12-31 -
瘦臉瑜伽輕鬆塑小臉
跟著做瘦臉瑜伽吧。由紐約瑜伽老師安納莉絲。哈根( Annelise哈根)創始的臉瑜伽,號稱是天然拉皮手術,能刺激臉部肌肉,有助小臉。而日本也開始流行臉瑜伽,任天堂(任天堂)推出1款秘書(雙螢幕)遊戲...
2011-03-07 -
來點提神的食物做早餐
元氣早餐。食用精製白米飯會比霜淇淋讓血糖值上升的速度還要快,生田哲博士表示,高度精製的澱粉沒有纖維等雜質保護,被腸酵素分解的速度極快。吃進高升糖指數食品後血糖值會急速升高時,人體將釋放大量的胰島素,...
2012-09-28 -
秋季容易犯困要怎麼提神 秋季吃這7種食物提神勝過咖啡
秋天天高氣爽,氣候舒適,是很容易犯困的季節,尤其是在中午吃過飯之後更容易有困意,會影響下午的工作效率學習效率,所以有什麼好的方法可以緩解秋乏呢 吃什麼可以緩解秋乏呢 下面我們一起來看看這些提神效果...
2017-03-06 -
瘦臉瑜伽 這樣做就能擁有迷人的瓜子臉
瘦臉瑜伽受到很多人的喜愛,因為擁有笑臉,立體的臉蛋能讓自己的魅力值大大提升,並且也會使我們的生活中更加豐富多彩。那麼究竟如何練習瘦臉瑜伽呢?接下來就讓我們一起隨著瘦臉瑜伽視頻來看看吧! 這樣做就能...
2017-03-06 -
瘦臉瑜伽 這樣做面部更瘦下巴更尖
我們許多人因為身體變胖而導致自己的臉也變得越來越圓,越來越沒有立體感,生活中可以適當的做瘦臉瑜伽能起到瘦臉的作用,那麼生活中如何練習瘦臉瑜伽呢?接下來就讓我們一起隨著瘦臉瑜伽視頻來看看吧! 這樣做...
2017-03-06 -
瘦臉瑜伽 做這幾個動作臉更瘦更立體
瘦臉瑜伽是非常好的瑜伽之一,當然也是非常受歡迎的,能使我們的面部皮膚更加緊致,更有彈性,還能瘦臉,那麼生活中如何練習瘦臉瑜伽呢?接下來就讓我們一起隨著瘦臉瑜伽視頻來看看吧! 做這幾個動作臉更瘦更立...
2017-03-06 -
薄荷浸雞提神醒腦讓你精神倍加
做法: 1.雞洗淨去內臟,切塊過水備用; 2.將高湯放入鍋,下薄荷葉、鹽、味精、檸檬香茅、紅棗、香葉和雞塊一起用慢火煮5分鐘即可上菜。 提神醒腦的方法: 飲用咖啡 昏頭昏腦時,最簡單的辦法便是給自...
2016-03-30 -
按摩瘦臉方法有哪些
生活中許多的女孩子都會發現自己的臉胖胖的,即便是過了少女時期,臉上還是有很明顯的嬰兒肥,嬰兒肥跟脂肪太多有很大的關係,比如說有的人身體肥胖的不均勻,只有點比較胖,身體卻並不胖,這實際上跟我們的飲食...
2015-12-31