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八種薏米瘦身食療方 減肥美麗兩不誤
八種薏米瘦身食療方 減肥美麗兩不誤。薏米又叫做土玉米、苡米、起實、薏珠子等，是愛美女性不可或缺的美白佳品。中醫認為，薏米性味甘淡微寒，具有健脾祛濕、利水消腫、排熱排膿等功效。其實食用薏米不僅僅能...
2016-07-13 -
五大低卡減肥瘦身食物 輕鬆享瘦炎熱盛夏
減肥瘦身一直都是人們關注和討論的熱點，尤其是女性朋友，她們都想擁有讓人羡慕的身材，為了也嘗試過各種各樣的減肥方法，辛苦的節食，痛苦的手術等等，這些方法雖然可有有效的達到減肥的目的，但同時也會對身體造...
2013-07-05 -
吸光脂肪的13種瘦身食物
導讀:想瘦身的美女們，對於飲食總是很苛刻，不能吃的食物也很多，其實有些食物是可以消耗脂肪... 想瘦身的美女們，對於飲食總是很苛刻，不能吃的食物也很多，其實有些食物是可以消耗脂肪的，小編為大家尋來...
2017-03-10 -
散步有助產後媽咪瘦身 產後瘦身食譜有效果
生產後，愛美產後媽媽最關切的問題莫過於身材能否恢復苗條。一些新媽媽性子急，剛出院沒幾天，就積極展開產後瘦身計畫，其實這是不對的，那麼應該怎樣進行產後瘦身減肥呢？時尚媽咪產後如何瘦身減肥：一、散步任何...
2015-10-16 -
產後恢復迷人身材只需8動作 推薦3瘦身食譜
每個女人都希望自己的身材是非常纖細的，而不是非常臃腫的，哪怕是在產後，那麼，產後要如何來瘦身呢？產後恢復迷人身材8動作：1、從沙發上彈起來辛苦工作了一整天，回到家裡享受完美餐，打掃完衛生，欣賞自己最...
2015-09-24 -
哪種瘦身食譜最有效 注意哪些事項可迅速減肥
在各種各樣的瘦身方法中，人們對於飲食瘦身療法的關注度是最高的，這是因為，瘦身食譜不僅能夠起到減肥的作用，還能夠保證人們在減肥中身體不會受到過多的傷害，所以，效果好的瘦身食譜是最受大家歡迎的。哪種瘦身...
2015-07-28 -
產後瘦身食物有哪些 運動瘦身需堅持三個原則
相信每一個產後的媽媽，除了擔心身體健康和孩子以為，最擔心的就是自己的身材了，那麼，有哪些快速瘦身的食物呢？如果運動瘦身的話，有哪些原則存在？瘦身的食物：1、蘋果“日食一蘋果，醫生遠離我。”看到西文發...
2015-07-08 -
產後瘦身四大方法 瘦身食譜重塑傲人身材
曾經自己也是美麗的媽媽，可是自從做了媽媽後，自己的身材是“一落千丈”，那麼這個時候應該要選擇怎樣的瘦身法呢？有哪些食物是可以減肥的？產後瘦身的方法：1、母乳餵養根據資料顯示，比較哺喂母乳和未哺喂母乳...
2015-07-08 -
黑木耳瘦身食譜簡單DIY
黑木耳是健康減肥食品，食用黑木耳能有效消耗體內脂肪，達到減肥瘦身的功效。下面我們就為大家推薦幾款黑木耳健康減肥食譜，教你怎麼吃黑木耳減肥。 涼拌剁椒黑木耳 涼拌剁椒黑木耳 原料：黑木耳1...
2010-10-13 -
4款產後瘦身食譜 還你原本S曲線
玉米粥="text-indent:2em;"> 女人天生都愛美，也喜歡穿漂亮的衣服把自己打扮的美美的，但是生完孩子後，身材多少都會出現走樣的問題，那麼想要減肥的話可能就沒有之前那麼簡單了，不過也不需...
2015-01-15 -
女性瘦身食療偏方 怎樣運動更能減肥
不管是什麼時候，什麼年齡層次的女性朋友們，都是非常的注重身材的保養。大家都想要有一個苗條動人的曲線身材。那麼，我們應該怎麼進行減肥瘦身呢?減肥瘦身有什麼好用的偏方嗎?趕緊來看看! 女性瘦身食療...
2015-12-09 -
初冬減肥 為7大“不良”瘦身食物平反
儘管大家公認不少勾人上癮的食物會對減肥十分不利，但事實上它們並非傳言中的那樣壞，關鍵看你怎麼吃。其實，以下7種“名聲”很臭的食物，如果吃對了，還可以反過來幫助你減肥呢。 為7大不良瘦身食物平反...
2010-11-17 -
產後瘦身食物大全 常吃這些化身辣媽
幫助產後減肥的物食 想“吃掉”身上的肥肉，必須懂得挑選能幫助產後減肥的食物，下面介紹的9種減肥食物，產後新媽媽不妨試試哦。 香菇 可以抑制膽固醇的增加，所以可以減肥。如金針菇、草菇、蘑菇等...
2016-03-04 -
春季爆強瘦身食譜 一周減掉14斤
隨著生活水準的提高，體重超常者越來越多，於是人們隨處瞭解到各式各樣的減肥食品和方法。本文介紹的這一方法是美國一家著名減肥中心所提供的特效減肥法。有肉肉煩惱的姐妹們，一起來變瘦吧！ “七日快速減...
2011-03-03 -
男人狂吃也不會長胖的三種瘦身食物！
燕麥片"text-align: left;">都說女人愛吃，其實男人更愛吃，不過，為什麼有的男人怎麼吃都不胖，而有的男人一吃就胖?小編認為，主要還是食物的選擇有區別，如果選擇哪些有利於減肥瘦身的食物...
2016-09-29 -
7日瘦身食譜 春季減肥妙招
隨著生活水準的提高，體重超常者越來越多，於是人們隨處瞭解到各式各樣的減肥食品和方法。本文介紹的這方法是美國一家著名減肥中心所提供的特效減肥法。有肉肉煩惱的姐妹們，一起來變瘦吧！ “七日快速減肥...
2011-03-07 -
12種天然瘦身食物
冬季減肥是件比較難的是，因為外邊的天氣很冷，mm們都懶得出去運動，家裡有事又運動不開，所以減肥的重任就落到飲食這一塊了。今天小編推薦大家12種天人減肥食物，讓你吃吃就能瘦。 1.蘿蔔 味甘性...
2011-01-12 -
想瘦的美女看過來 吸光脂肪的13種瘦身食物
想瘦身的美女們，對於飲食總是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小編為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，告訴你如何做到既享受美味的同時，又可擁有窈窕的身材！ 除了節食減...
2011-02-16 -
女性減肥 8款春季養生瘦身食譜
陽光燦爛、天氣回暖，許多愛美的女性也開始蠢蠢欲動。甩掉肥肉，穿上漂亮的衣裙，自然是大家離不開的話題。下面，小編為大家準備了幾款非常受用的美食，在瘦身的同時，排毒、養顏、防便秘，讓你這個春季做最美...
2011-04-06 -
鱷梨豆芽增飽腹感 10瘦身食物窈窕迎盛夏
正在煩惱春季吃什麼減肥？冬季增加的脂肪讓你非常懊惱吧？春季怎樣減肥也就成了美女們最關心的話題。下面，我們就為你推薦10種減肥食品，讓你輕鬆吃出窈窕身材，美美迎接夏季哦！ 鱷梨增加飽腹感 1、...
2011-04-13
