-
想優生優育平時做些什麼運動好呢
方法步驟： 01 1先說壓腿，中醫上說腿上有脾和胃的經絡，肝和膽的經絡，腎和膀胱的經絡通過。這六條經絡都對胎兒的健康成長關係密切。肝藏血，血足供養就足。腎藏先天精氣，腎氣足就能安胎。脾和胃的功能好...
2015-01-11 -
2型糖尿病運動的標準是什麼
一、2型糖尿病運動的標準是什麼二、2型糖尿病的症狀有哪些三、2型糖尿病的護理措施2型糖尿病運動的標準是什麼1、2型糖尿病運動的標準是什麼雖然,對於大多數2型糖尿病患者來說,運動是一種安全有效的糖尿病...
2017-02-14 -
2型糖尿病運動指南
一、2型糖尿病運動指南二、2型糖尿病的飲食注意事項三、2型糖尿病的護理措施2型糖尿病運動指南1、2型糖尿病的運動指南運動前的安全性評估,如果糖尿病患者存在併發症(如,心血管疾病、高血壓、神經病變或微...
2017-02-11 -
脂肪肝患者的運動原則
運動可以抑制甘油三酯的合成，消耗掉體內多餘的脂肪，但是運動方式、運動專案選擇不合理，則無法發揮真正的作用。脂肪肝患者在選擇運動時，應注意以下幾點： 1、根據患者性別、年齡、體重、平時活動量的大小...
2012-10-22 -
護理癌症患者的3大原則
癌症病人所受的的傷害不單單是肉體上的痛苦，還包括心理承受極大的壓力，所以在照顧癌症病人的時候不僅要注意藥物治療療效，而且要注意癌症病人的護理，心理護理、飲食護理和疼痛護理的三個原則。 心理護...
2016-05-31 -
男人容易患上的癌症有哪些
男人容易患上的癌症 前列腺癌 早診前列腺癌最好的方法還是指診和前列腺特異抗原檢查。指診是主要的檢測方式之一，如在檢查中發現前列腺脹大、變硬、出現結節及形狀不規則等現象，便有可能是患上了前列腺...
2015-11-29 -
四種常見癌症的早期症狀
癌症的早期症狀有哪些呢？因為癌症分為很多種，所以不同種癌症早期表現症狀也有所不同。 1、胃癌的早期症狀：胃癌的早期症狀有上腹不適、胃部悶脹疼痛、食欲減退、反酸、消瘦、黑便等。但青年人胃癌卻容...
2015-06-26 -
如何從大小便中看出癌症
我們每天都會吃很多食物，經過身體各器官的新陳代謝，體內的垃圾和水分會以大小便的形式排出體外。如果大小便習慣發生改變或出現異常情況，常常預示著某些疾病的發生，值得我們每一個人密切注意。下面，我們...
2015-06-23 -
6種預防癌症的生活方式
6種預防癌症的生活方式 1.盯住你的BMI 脂肪細胞會製造並釋放荷爾蒙，可能促進癌細胞生長。研究已證實食道癌、胰臟癌、腸癌、停經後乳腺癌、腎臟癌和子宮內膜癌都與超重有關，即使體重略為超重，...
2016-10-18 -
五種天然食物專門對付癌症
日常飲食講究營養豐富，純天然、綠色食品、沒有污染等，只要有這些字眼兒的食品往往會成為炙手可熱的暢銷品。其實在我們的日常生活中，有很多食物符合以上條件，特別是平時不起眼兒的食物更具有營養價值，而且...
2016-11-02 -
8個良好的生活習慣讓你遠離癌症
8個良好的生活習慣讓你遠離癌症： 1、處理壓力 長期的壓力抑制了免疫功能並且加重了炎症，如同癌症的燃料。無論是練瑜伽、遠足還是冥想，關鍵在於找到一種令你愉悅的壓力管理方法。如果它不能讓你愉悅...
2016-05-04 -
防癌抗癌 快走能降低癌症風險
一、運動可降低乳腺癌總死亡率，建議每週快走2.5小時 此項研究有三大成果值得女性關注，首先確診乳腺癌後，高等強度運動可使女性總死亡率降低48%。其實，乳腺癌確診前或者確診後，運動都可以降低其癌...
2016-05-10 -
七式全身運動保健操 舒展筋骨更健康
方法步驟： 01 大樹參天操。動作要點：1.身體挺直站立，將雙手伸張朝天，目視天空。2.頸、背、腰、臀、腿部拉直。挺胸、收腹。3.兩腿直立，兩腳尖向前(不用呈“八字腳”)，足跟抬起，全身用力向上拔...
2014-10-13 -
辦公室的保健運動
方法步驟： 01 第一個就是按摩自己的鼻頭，因為辦公室內的氣流是很不通暢的，可能很容易發生感冒等問題，而按摩我們自己的鼻頭是可以幫助我們增強氣血流通、潤肺、防感冒。 02 第二個保健妙方...
2014-10-13 -
不同的運動各有什麼保健效果
方法步驟： 01 打乒乓球對於改善視力有一定的效果，也能緩解眼部疲勞。長期的坐在電腦前，目不轉睛的盯著電腦，用眼過度，很容易引起眼部疲勞。而打乒乓球的時候，眼睛總是看著忽遠忽近的球，有助於增強眼部...
2014-10-13 -
兒童癌症應該如何預防
兒童腫瘤已成為危害孩子生命的常見病。從上世紀60年代至今，兒童癌症的發病率增加了25%，腫瘤更已成為兒童死亡的第二大原因。到腫瘤看病的孩子越來越多了。兒童腫瘤的排名和成人的相當不同，血液病發病...
2015-06-24 -
預防癌症擴散與轉移是根治的條件
從醫學上講，能夠預防癌瘤擴散和轉移就意味著獲得根治癌症的機會。所以預防癌症的擴散和轉移是當今癌症防治中最令人關注的重要課題。 1、關鍵是抓“早” 這個“早”字的內容包括：對擴散和轉移的症狀...
2015-06-09 -
癌症患者應該如何度過夏天
夏季炎熱的天氣容易造成人體氣血運行變快，新陳代謝加速，細胞分裂驟增，從而導致腫瘤的增長速度比氣溫低時要快。因此，夏天一定要注意低溫養生，即避暑少外出，要謹記靜養生及慢養生。靜養生主要指心靜，心...
2015-06-05 -
六種食物最容易引發癌症
癌症依舊是一個世界性的難題，對於癌症的治療依舊沒有一個真正有效的方法，因此我們在日常生活中要做的就是儘量的預防，除了少吸煙喝酒外，有些食物也是要儘量的避免，下面小編給大家講講不太引起人們注意的致...
2016-06-30 -
女性癌症早期症狀及檢查方法
近年來，癌症疾病患者人數有逐年增加的趨勢，其中女性的癌症患者不在少數，那麼女性癌症早期會有哪些症狀呢？下面為大家介紹女性癌症早期症狀及檢查方法，供大家瞭解。 女性癌症的早期症狀 皮膚變化 ...
2015-07-21
-
2回答
癔症運動障礙吃什麼藥？