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糖尿病患者應該如何吃水果
許多糖尿病患者幾乎不吃水果,並不是他們不喜歡吃水果,而是覺得水果含糖量較高,擔心吃水果後血糖會急劇升高,使病情出現反復。其實,水果對於糖尿病患者是有益處的,只要做到擇機、擇時、擇類、擇量食用水果,...
2012-11-15 -
老年糖尿病患者長時間旅行前應如何準備
許多老年糖尿病患者在退休後終於有了大量的時間可以外出旅行,由於外出旅行的時間常較長,患者應在出發前進行充分的準備,以免在外地旅行過程中出現意外時由於毫無準備而導致惡果。 糖尿病患者應在血糖控制良...
2012-12-19 -
一分鐘性知識:女性應如何緩解痛經
很多女性都被痛經所困擾過,有的只是小腹墜痛,也有痛到直不起身的。那麼,女性痛經該如何緩解呢? 緩解痛經的5個妙招: 1、月經期間多喝溫熱紅糖水,另外還可以喝姜湯以行氣血,以此緩解痛經所帶來的不適症...
2017-02-28 -
如何吃自助餐?六建議必知
自助餐三個字大家應該不陌生,許多人去吃自助餐都抱有同樣的想法,一定要吃得很多,而且要吃會本錢。但是自助餐如果吃太多的話,不利於人體健康。因此要想吃自助餐吃出健康,必須要知道以下吃自助餐時的六個建議...
2016-09-14 -
賁門癌患者手術後應如何進行護理呢
賁門癌這一疾病的手術治療是常見的一種治療方法,很多人都想知道賁門癌的術後護理方法,希望下面專家們的介紹,能夠給大家帶來幫助。讓大家更多地瞭解賁門癌的術後護理方法有哪些,請看下面的詳細介紹。 賁門癌...
2017-02-28 -
燒烤味道好 如何吃危害小
很多人都喜歡吃燒烤,可是燒烤對人體健康的危害有是很大的,這可怎麼辦呢?別擔心,今天小編要為大家科普的就是怎樣吃燒烤危害小,喜歡吃燒烤的朋友們千萬別錯過了。 怎樣吃燒烤危害小 多選瘦肉。少選肥肉...
2016-08-11 -
正確的跑步姿勢應如何掌握
在跑步的時候,用前腳掌先著地或整個腳同時著地的話,會對小腿前部的脛骨及膝關節造成損傷,並且會強烈刺激小腿肌肉,造成小腿變粗;如果跑步姿勢是儘量用腳跟先著地,然後由腳跟滾動到腳掌。 這樣跑可以減少跑步...
2011-03-08 -
斷肢應如何進行急救
學習一些急救知識對於人們來說是十分必要的,例如碰到斷肢的情況時,你會怎麼做呢?今天小編就來為大家介紹一下斷肢的相關急救常識,瞭解一下斷肢患者的護理是怎樣的,我們要怎麼處理斷肢。 根據斷肢損傷的...
2016-04-06 -
女性應如何應對家庭冷暴力
暴力我們聽得多,覺得這是一個不該存在的事。但家庭冷暴力,你遇到過嗎?其實冷暴力在我們的生活中無處不在,我們每個人或多或少會經歷過冷暴力。有人說,在聊天工具上他最恨的一個詞就是“呵呵”。你熱情洋溢地分...
2016-06-15 -
女人應如何應對花心男人?
愛情,就是男女之間的一場博弈。面對一個花心的男人,是該暴跳如雷地憤怒抗爭,還是該淡定自若地和平相處?對於花心的男人,女人到底應該怎麼去對付呢?男人花心,這應該是世人共知的事實。問題是,男人打死也不會...
2015-11-25 -
卵巢癌術後應如何保養
做過卵巢癌手術的患者應該保持良好的心理狀態,正確對待疾病,其家屬也應該為其創造寬鬆、和諧的家庭氛圍。患者平時的生活應有規律,注意勞逸結合,可以多與人進行交流,適時參加一些喜歡的文體活動,加強體育鍛煉...
2017-03-04 -
癲癇病人日常生活中應如何來運動
患有癲癇的人都知道,患有癲癇不能做危險的高空工作,也不能做一些運動量大,帶有刺激性的運動。癲癇患者雖然不可以做過累的運動,但這並不表示他們不能運動,只不過所選擇的運動量相對來說較小而已。 1、...
2016-01-06 -
芒種時節如何吃才最健康
芒種養生1養陰生津:“瓜族”當家飲食調養:這這個時節應該多吃養陰生津食物,比如說白茅根、涼瓜、番茄、西瓜、綠豆、木耳、絲瓜、冬瓜等。2藥膳推薦:絲瓜粥鮮絲瓜1條粳米100克白糖少許將鮮絲瓜去皮和瓤;...
2015-05-25 -
夏天養生吃什麼好 如何吃才健康
在夏天吃什麼才能更有益身體健康呢?日常的養生保健一定離不開的三餐的飲食,飲食對我們的重要性是不言而喻的。今天,小編要為大家介紹的是夏天的飲食保健原則,快來一起看看都是怎樣的吧。 夏天吃蔬菜的誤區...
2016-08-03 -
花小錢 教你如何吃得營養
不少人都這樣認為:吃的貴就有營養是嗎?貴的就是好的,好的就是營養價值高的嗎?不然。其實食物的價格與價值之間並沒有必然的聯繫。有不少調查資料顯示:很多市面上司空見慣的食物卻能給我們帶來必不可少的營養...
2017-03-04 -
膀胱癌患者在日常膳食如何吃
膀胱癌患者在日常膳食方面,大量攝入水果、蔬菜的人,膀胱癌發生率下降,尤其攝入十字花科蔬菜如卷心萊、菜花、蘿蔔、白菜、油萊、薺菜以及獼猴桃、無花果、香蕉、大棗等鮮果者。膀胱癌與脂肪的攝入呈正相關,而與...
2017-03-04 -
如何吃泥鰍 夏天吃泥鰍的好處
如何吃泥鰍呢?泥鰍是夏天最常見的水產品,並且泥鰍的營養價值也很高。我們在家應該怎麼烹飪泥鰍最好呢?今天,小編就來為大家介紹一下泥鰍的營養價值和吃法,快來一起看看吧。 泥鰍的營養價值 從中醫的角...
2016-07-28 -
腐竹應該如何吃才能最營養
腐竹並不是我們餐桌上常見的食物,往往在吃火鍋時較為常見。其實,腐竹的營養價值是很多的。同時,腐竹的吃法也有很多種。如果你喜歡吃腐竹,不如就和小編來學兩招,看看腐竹的家常吃法都有哪些吧。 腐竹的功...
2016-07-27 -
孕期糖尿病更容易饑餓 應如何檢測
孕期,准媽媽能為自己和胎寶寶找出各種理由增加“營養”。主食、點心、水果、飲料等等。准媽媽往往吃起來總是肆無忌憚。殊不知,盲目的吃,暴飲暴食,讓孕期營養過剩的同時還直接導致了妊娠期糖尿病的發生。...
2016-02-22 -
孕期糖尿病應如何檢測
孕期,准媽媽能為自己和胎寶寶找出各種理由增加“營養”。主食、點心、水果、飲料等等。准媽媽往往吃起來總是肆無忌憚。殊不知,盲目的吃,暴飲暴食,讓孕期營養過剩的同時還直接導致了妊娠期糖尿病的發生。妊...
2016-02-19
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糖尿病足加腿部殘疾應如何治療
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三尖瓣下移畸形應如何治療?
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孕婦有咳嗽應如何處理
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青少年應如何減肥
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超敏反應如何診斷?做哪些檢查?
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白癜風疾病應如何診斷
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老年人流口水是什麼病情?應如何治療?
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燕窩如何吃法得當懷孕了
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家人應如何對待精神分裂患者
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小兒得了白癜風應如何進行護理