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吃什麼讓你冬天不口腔潰瘍
一到冬天，不少人有口腔潰瘍的問題出現，那麼經常口腔潰瘍怎麼辦？其實很多食物是對付口腔潰瘍的良藥，如栗子、冰糖、白菜、白蘿蔔、蓮藕等。究竟冬天口腔潰瘍吃什麼好？ 1、白菜 口腔潰瘍，主要是由...
2015-12-04 -
懶惰需謹慎 春天不排毒一年你都堵
春天不排毒一年你都堵1毒素使人生病長年累月，臟器在毒素的侵襲下承受著巨大的壓力，臟器的功能就會開始失調，運作變得不順暢。當毒素累積至身體無法負荷時，病菌和病毒接連不斷對他們發起攻擊，於是疾病開始了!...
2015-03-12 -
陰天不用防曬？盤點13個美麗誤區
坊間流傳著各種保健和美容秘笈，我們也會在網路上看到各種健康和美容達人的熱情分享，那些健康美麗的小竅門真得那麼有效嗎？小心，可別被健康美麗的錯誤貼士給忽悠了！下面小編告訴你關於健康和美麗的13個謊言，...
2015-08-12 -
四類食物讓老人冬天不再怕冷
隨著年紀的增長，身體的各器官功能也在隨之衰竭，身體是越來越差，特別是冬季，老人家要特別的注意，天氣寒冷，老年人冬天怕冷吃什麼好呢？今天小編就帶你去看看老年人冬天怕冷吃什麼好，老年人冬季養生食物...
2015-12-30 -
夏天不要怕曬 曬4個部位百病消
初夏曬4個部位百病消1曬頭頂：補陽氣中醫認為，“頭為諸陽之首”，也就是所有陽氣彙聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。百會穴位于頭頂正中（過兩耳直上連線中點），是百脈所會之處。曬太陽時...
2015-05-20 -
久坐不動身心疲憊，3個方法讓你久坐不累
辦公室人員就是久坐一族，常常都是坐一整天，所以身體關節和肌肉都容易出現僵硬、萎縮等，很是疲憊，那麼有什麼方法能讓我們久坐不累呢？ 美國梅奧診所研究發現，身體對同一坐姿的可承受時限為20分鐘，之...
2016-08-22 -
整個冬天不生病的訣竅很簡單 就是吃它！
整個冬天不生病的訣竅竟是吃它1冬天為何要吃蘿蔔冬天氣候寒冷，但室內由於門窗緊閉，加之一般都有暖氣、空調，若整個冬天都緊閉門窗，室內不僅燥熱而且濁氣太多，容易生病。所以，即使在寒冷的冬季，也要每天適量...
2016-11-08 -
花生油禁忌 太油膩夏天不宜食用
導語：花生油禁忌。食用花生油，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸並排出體外，從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上，花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽鹼等對人體有益的物質。經常食用花生油，可以防...
2017-02-26 -
高溫天不吃它竟徹夜失眠
夏天吃什麼好高溫天缺一物讓你徹夜失眠1鈣。夏季炎熱，大量出汗會導致鈣的流失。鈣缺乏則導致各種肌鈣蛋白含量下降，骨骼肌的收縮功能減弱，人體就會感到疲乏無力。此外，體內缺鈣的人，神經系統處於過度興奮的狀...
2015-07-01 -
保證一天不犯困25種小方法
1.起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快，就能達到理想的效...
2011-03-09 -
這個秋天不吃這些就虧大了
秋天吃什麼好1薯類：紅薯紅薯的營養價值紅薯是最常見的薯類食物，被稱作長壽食品，中醫將紅薯稱作良藥。紅薯營養豐富，包括澱粉、蛋白質、纖維素、維生素、果膠、氨基酸、礦物質等，能補充身體需要。吃紅薯的好處...
2016-09-07 -
久坐不動易得糖尿病 上班族要警惕
養生之道網導讀：久坐不動一定糖尿病！上班族要警惕。現在很多人在辦公室就可以完成辦公，有些人甚至一坐就是一整天，運動的時間很少。這樣導致亞健康，出現各種問題。研究顯示，久坐不動會增加患糖尿病的風險，上...
2015-06-12 -
白天也出虛汗，警惕這些疾病已入侵！
生活中有一部分男性在平時總是感覺身體有氣無力，而且還總是冒虛汗，不光在晚上睡覺的時候有這樣的情況，就連在白天也是如此。為什麼白天也會出虛汗?是不是與某種疾病有很大關係? 白天出虛汗的原因有很多，比...
2016-10-25 -
夏天不出汗易中暑
在皮膚上的小汗腺密密麻麻，肩負著機體散發熱量的重任。當外界氣溫上升到30℃時，汗腺這一“天然空調器”開始啟動，分泌汗液。由此可見，出汗事關體溫的恒定和生命的安危。研究表明，人體對熱的耐受能力的強弱與...
2011-04-22 -
25種小方法讓你一天不犯困
1.起床後鍛煉5分鐘 不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快，就能達到理...
2010-07-23 -
女性久坐不動易“憋壞”宮頸
導語：在婦女的各種惡性腫瘤中，宮頸癌的發生率僅次於乳腺癌，位居第二。所以說，女性保護好宮頸很重要。女性如果長時間坐著就容易盆腔充血，導致附件和宮頸的血液迴圈不暢通，同時長期坐著陰部透氣不好，這樣就...
2017-02-27 -
專家：夏天不適吃西瓜人群大盤點
一、腎功能不全者 腎功能不全患者，對排出體內水分的功能大大降低，所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時將多餘的水排出，致使水分在體內超量儲存，血容量增多...
2010-06-26 -
拉力器拉不動是什麼原因
拉力器是很多健身愛好者的鍛煉器材，拉力器的作用主要是能夠將手臂和胸部的肌肉進行鍛煉，如果經過專業人士的鍛煉指導下，還有可能將全身的肌肉到得到鍛煉使肌肉變得結實有力。不過很多人在鍛煉的時候會出現拉力...
2015-08-09 -
久坐不動脾胃變弱 白領常見脾胃病的三大原因
白領常見脾胃病的三大原因 1精神緊張肝氣鬱結。 主要是指由精神焦慮和緊張導致的胃腸節律功能紊亂。 中醫所說的肝包括了消化、精神神經等多個系統的功能，認為“肝主疏泄”，肝能夠正常疏泄，則能保障情志的舒...
2014-07-11 -
警惕！白天打瞌睡可能是得了抑鬱症
預警！白天打瞌睡小心大病信號愛瞌睡要警惕腦血管疾病：中老年人的腦血管如果發生了硬化，出現腦供血不足，甚至形成血栓，造成腦梗塞等，就會導致腦組織出現缺氧、缺血現象。久而久之，這會影響大腦正常功能的發揮...
2014-12-15
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1回答
四個半月寶寶白天不吃奶吃怎麼辦
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1回答
二十多天的寶寶白天不怎麼睡正常嗎？