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白天小睡可預防心臟病
臨床實踐表明，手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。心臟病是當今社會的高發病和常見病，也是常見的引起死亡的原因，生活中防治心臟病是很有必要的。有研究表明白天小睡可以降低心臟病的病發率。 據報導，...
2011-03-27 -
白天受驚嚇 晚上會磨牙？中藥食療巧治磨牙
夜磨牙是一種“幹磨”，即在口腔內無食物、唾液也較少的情況下，上下頜牙發生摩擦，表現為睡眠時上下牙齒研磨或叩擊，有時伴有聲音。檢查長期磨牙者，可發現牙齒咬合面有異常磨損。 越來越多的跡象表明，精神心...
2012-08-25 -
燕窩晚上吃好還是白天吃好呢?
大家在食用燕窩的時候，還是需要注意方式方法的，只有搞清楚具體的食用時間乃至食用方法，才能發揮出更好的養生功效來，也就不會妨礙人們對營養的吸收了，那麼燕窩晚上吃好還是白天吃好呢?其實白天晚上都沒有明...
2016-01-10 -
煲湯有訣竅 這3種湯白天喝更有效
排骨湯、雞湯、魚湯這三種湯是大家常喝的家庭靚湯。這些湯都有不少的養生功效，不過要想養生功效最好，就要講究喝湯時間。 排骨湯抗衰老 骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，50-59歲這10年...
2012-05-02 -
腰肌勞損的白天症狀有哪些
在臨床上越來越多的年輕白領階層患上了腰肌勞損疾病，給他們的生活和工作帶來極大的困擾。該病一般是由於長期不良姿勢造成的腰部損傷而引起的，其症狀表現非常複雜，表現不一，下面一起來瞭解一下腰肌勞損的白天...
2016-04-18 -
白天嗜睡小心糖尿病
俗話說春困秋乏夏打盹，如果白天也是如此，也許就是糖尿病導致的，其它典型性糖尿病症狀會引起注意，但嗜睡往往被忽視。 研究發現，日間嗜睡和抑鬱症、肥胖或新陳代謝等因素具有極為緊密的聯繫。在患有糖尿...
2012-11-13 -
心臟有問題白天愛犯困
但在現實生活中，的確也有些老人，不僅早上睡不醒，而且大白天裡也昏昏欲睡，打不起精神來。對此，人們褒貶不一，多數人會認為能吃能睡是健康的標誌。但是醫學研究表明，老人睡不醒也不一定是件好事，特別是在...
2010-03-22 -
白天汗多氣虛 不同時間出汗 暗示不同疾患
按出汗時間分 白天汗多氣虛，晚上汗多陰虛 一種是白天出汗過多。無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。這類...
2013-03-21 -
白天出虛汗是怎麼回事？原因竟然是這樣
致人出現虛汗的原因有很多，比如有的人有慢性疾病，或者是身體陰虛的表現，有的人身體內的火比較旺也會導致組合虛汗，這時候需要通過飲食進行調理，另外要養成運動的好習慣。 1、白天出虛汗的原因有...
2017-03-26 -
頭昏昏沉沉怎麼辦，及時找到原因
很多人平時總是頭昏昏沉沉的，幹什麼都沒有精神，也沒有食欲，其實這是有很原因的， 例如經常對著電腦，感冒服用的藥物，頸椎不好等，可以多按太陽穴，印堂穴都有很好的緩解效果。 一、頭昏昏沉沉的...
2017-03-09 -
四周寶寶白天不睡覺
對於父母來說在孩子們一歲大的時候給孩子們建立一個睡眠時間表可能會是他們所需要做的一件非常重要的事。在孩子們出生之前孩子們有在媽媽的子宮裡有著他們自己的睡眠時間表。四周大的時候，孩子們每天睡眠的時間都...
2016-12-26 -
檸檬水白天喝會長斑嗎
愛美是每個女性朋友的天性，但是很多女性朋友的臉上都會長一些小斑點，十分的影響形象，使得整個人看上去十分的憔悴，其實我們生活中很多的護膚品和一些食物都會導致出現一些斑點的，如果我們能夠正確的進行調理...
2015-11-27 -
檸檬水白天喝好不好呢
檸檬水裡邊含有很多諸如氨基酸之類的對於人體有益的物質，經常飲用檸檬水，可以起到美白護膚，消除黃褐斑的作用，另外，由於檸檬水裡邊含有非常豐富的檸檬酸，所以其改善胃口的作用也是很好的，一般人都是在晚上...
2015-11-21 -
白天壓力太大夜間易磨牙
據《健康報》報導，一項研究發現，那些試圖通過逃避來處理壓力的人夜間磨牙尤其常見。 德國杜塞爾多夫大學研究小組對69名受試者進行了研究，其中48位是磨牙者。研究者稱，磨牙會導致齒面磨損、鬆動以及牙...
2010-06-04 -
白天過度嗜睡 當心患老年癡呆
以前的研究已經顯示，如果每天睡眠時間少於或多於所推薦的7小時，患心血管疾病和II型糖尿病的風險就會增加，但很少有研究去探討睡眠時間對老年人認知能力的影響。 美國波士頓布萊根婦女醫院的研究人員對1...
2012-08-01 -
老人白天過度嗜睡不是好現象
每次講到睡眠障礙，我們自然而然就想起失眠，其實，不光失眠是睡眠障礙的一大類，白天過度嗜睡也是睡眠障礙的另一大類。而且嗜睡很有可能是傳遞身體其他疾病的信號，應引起我們的高度注意。如果嗜睡發生在高...
2009-11-16 -
老人白天嗜睡是怎麼回事
老人白天嗜睡是怎麼回事？有的老人大白天嗜睡，對此，老人自己往往暗自欣慰，還以為“我的睡眠像年輕人一樣好”呢。但美國匹茨堡大學醫學院一項由紐曼醫生主持的最新研究證實：白天嗜睡的老年婦女，心臟病患病率...
2012-03-26 -
晚霜可以白天用嗎？今後可別再亂用了！
很多女性會在白天使用晚霜，這裡明確告訴大家，這種做法不可取，既然已經說了是晚霜，就是在晚上使用的，白天使用不僅達不到效果，還有可能會帶來副作用。 一、晚霜可以當日霜用嗎 家裡晚霜還有...
2017-04-08 -
白天吃香蕉會導致胖嗎？
香蕉是大部分人們都歡迎的，也就是喜歡吃的，它可以排便，可以幫助人消化，使人們變得更加健康。那麼，那一些聰明的人們就會問了，白天吃香蕉會變胖麼?對於這個問題，人們總是有非常多的不同的意見。接下來，將...
2015-10-12 -
寶寶白天黑夜不分怎麼辦
寶身高除了與遺傳、營養、鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素分泌過少，極有可能造成身材矮小。而生長激素的分泌有其特定的節律，一般在22時至淩晨1時為分泌的高峰期。如果睡得太晚...
2012-09-14
