每次講到睡眠障礙，
我們自然而然就想起失眠，
其實，
不光失眠是睡眠障礙的一大類，
白天過度嗜睡也是睡眠障礙的另一大類。
而且嗜睡很有可能是傳遞身體其他疾病的信號，
應引起我們的高度注意。
如果嗜睡發生在高空作業、開車等極度不恰當的場合，
還有可能會造成生命危險。
有些患者出現睡意，
有時這種症狀是輕微的，
患者本人察覺不到。
但如果嗜睡發生在高空作業、開車等極度不恰當的場合，
就有可能會造成生命危險。
在美國，
每年發生200萬交通事故，
約有4萬-5萬人喪生。
司機的不可抑制的暫態嗜睡是引發交通事故的一個主要原因，
所以， 嗜睡不可掉以輕心。 出現“晚上睡不著， 白天醒不了”的情況， 應該看醫生。 未治療之前， 應避免從事危險工作， 避免開車， 以防發生意外。
老年人最害怕失眠， 有些老年人說， 自己能吃能睡， 白天都要打盹， 感覺還很開心。 而研究證明， 嗜睡的老人容易得心臟病。 美國匹茨堡大學醫學院一項由紐曼醫生主持的最新研究證實：白天嗜睡的老年婦女， 心臟病患病率比那些白天不嗜睡的老年婦女高出66%;而白天嗜睡的老年男性心臟病患病率比那些白天不嗜睡者高出35%.此外， 一旦患上心臟病， 死亡率也分別高出28%和16%.
專家指出：有嗜睡症狀的人要及時就醫，
