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魚湯防哮喘 雞湯抗感冒
為了減肥,有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法,以期達到減肥的效果。家庭醫生線上的專家告訴想做減肥的朋友,有些燙的營養價值甚至比晚飯的營養還要高,注意不要適得其反,也有的湯晚上不適宜喝。...
2017-02-23 -
產後補血 巧食老雞湯補益元氣
導讀:產後補血,大家都知道媽媽們生完寶寶都要坐月子,月子期間補最重要,補什麼呢?當然是補血,因為在生寶寶的時候大量出血,所以產後一定要補血,那麼要怎麼補呢,肯定食療最安全,那就來看下補血應該吃什麼...
2017-02-23 -
雞湯大補有誤區 5類人無福消受美味
雞湯是滋補的好東西,健康營養又美味。許多家庭把雞湯當作滋補的佳品,同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯,下面我們就來瞭解一下。 雞湯有哪些營養呢? 1、雞湯對...
2016-09-27 -
健康廚房:黃芪烏雞湯
炙黃芪30克,烏骨雞1只,薑塊、蔥節、精鹽、紹酒各適量。 熱量:2005.2大卡 鉀:5481.2毫克 胡蘿蔔素:4883微克 磷:3295.3毫克 膽固醇:1590毫克 ...
2014-01-03 -
讓雞湯好喝10倍原來只要這一招
天冷了!你知道燉雞湯的技巧嗎?讓雞湯好喝10倍原來只要這一招。一定要學起來! 宰活雞吃凍雞 我們都習慣去市場買活雞,現場宰殺回家就燉湯,恨不能中間不耽擱分秒,實際上這是不對的。 鮮雞買回來後...
2016-10-27 -
雞湯雖好 這些人吃多卻會傷身
雞湯雖好這些人吃多卻會傷身1胃酸的人不要喝雞湯說到不適合喝雞湯,胃酸的人肯定是排在首位,在生活中,胃酸患者是不適合喝雞湯的。這是因為雞湯中有很強的刺激性,這種刺激會不斷的分泌胃酸。胃內酸性物質是容易...
2016-02-10 -
雞湯松茸牡丹蝦的做法
主料:紅殼大明蝦150克 輔料:清雞湯250克、松茸片6克、小菜心 45克 調料:鹽1.3克、家樂雞粉1克、家樂自然雞湯粉調味料6克 製作: 1. 將大明蝦去殼,開成牡丹花刀後用鹽、 雞粉醃制片刻...
2017-02-23 -
烏雞湯的做法 美味滋補
烏雞湯的做法有哪些?烏雞湯最適合為身體補充營養了,是一道美味滋補的靚湯。下面為大家詳細介紹: 烏雞湯的做法一 主料:烏雞 輔料:劍花幹、山藥、幹百合、幹桂圓、紅棗幹、黃花菜、玉竹、米酒、生薑、食鹽...
2017-02-23 -
白果蓮子豬小肚湯的做法——泌尿系統感染食療
食譜原料: 豬小肚兩個,白果30克,蓮子30克,胡椒粒少許,鹽、雞精各適量。 製作方法: 1.先將豬小肚(即豬的膀胱)翻轉用食鹽搓擦,用清水洗乾淨,去除異味; 2.白果去殼取肉,用清水浸去外層薄膜...
2017-02-23 -
養生藥膳清蒸人參雞滋陰養腎補益氣
養生藥膳清蒸人參雞滋陰養腎補益氣養生藥膳清蒸人參雞幫助你健康度過寒冬,且擁有健康的體質。配料:人參15克,母雞1只,火腿10克,水發玉蘭片10克,水發香菇15克,精鹽、味精、蔥、生薑、雞湯各適量。做...
2014-12-12 -
霜降氣節養生緊記3要點 潤肺喝白果蘿蔔粥
二十四節氣之霜降養生1潤肺霜降前後也是呼吸系統疾病的發病高峰期。雖然此時天氣變化不大,但是氣溫逐漸降低,如果調攝不當,一些常見的呼吸道疾病,如過敏性哮喘、慢性支氣管炎、上呼吸道感染等疾病就會復發。老...
2014-10-20 -
白果的六大食用功效
白果也就是我們常說的銀杏,它個不大,就像杏核一樣大小,但是它卻是非常的白的,所以也被叫做是白果。白果有點苦味,而且吃的過多的量就會導致腹瀉的情況。白果是一種營養非常豐富的補品,它裡面含有著粗蛋白,...
2013-12-12 -
白果的功效及作用
白果其實就是日常生活中我們所說的銀杏,是一種老人小孩都很喜歡吃的水果,白果不僅可以生吃也可以煮著吃。日常適當的吃一些白果對人體的健康是有很多的好處的,同時在中醫白果還是一種治病的良藥呢?像日常生活...
2013-12-12 -
白果不能跟什麼吃 白果的功效與作用很強大
白果是我們日常生活中,有些人特別愛吃的一種小零食。很多人愛吃白果,因為白果的功效與作用非常強大。但是如果食用白果的方法不對,就會造成一系列副作用。那麼白果不能跟什麼吃呢?吃了白果的副作用有哪些?...
2016-11-16 -
北芪圓肉老雞湯
用料: 北芪5錢,龍眼肉5錢,陳皮1角,紅棗4枚,老母雞1只。 製作: 先將老母雞剖洗乾淨,去毛、去內臟;北芪、龍眼肉洗淨; 紅棗洗淨、去核; 陳皮用水浸透、洗淨。把全部用料放入煲滾的水中,繼續用...
2011-02-18 -
雞湯雖補有禁忌 營養到底有多高
很多人都知道雞湯是很補的,但是雞湯到底有多大的營養價值呢?雞湯在飲用時又有哪些禁忌呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 雞湯功效 1、緩解感冒症狀 雖然雞湯不是治療感冒的藥物,但是它能緩解感...
2016-09-14 -
麻油雞湯的做法
這道麻油雞湯在臺灣、是一道非常普遍傳統的坐月子湯。 不管是幫老婆或幫女兒做月子、一定都會煮這道麻油雞湯、而且一吃就是一個月哦,所以基本上只要是已婚的男女都會做的。我雖然不是坐月子、但這湯我也是從小...
2017-02-27 -
白果吃三天 全身腫脹頭也疼
我終於從網上查到了,我不能吃白果。 古代醫藥書籍中曾記載:“稍食則可,再食令人氣壅,多食令人顱脹昏悶,昔有服此過多而脹悶欲死者。 又說:“小兒多食,昏霍發驚。昔有饑者,以白果代飯食飽,次日...
2010-06-17 -
夏天達人建議的白果祛痘途徑匯總
白果是更加一般的食材,這樣你知曉怎樣用白果來祛痘麼?今天小編為你講述四招白果祛痘的辦法。進展對你的祛痘辦法有所指導。以下大家一起來看看有司馬辦法吧。 白果面膜祛痘 準備1-2顆白果,去殼切開,傍晚...
2017-02-27 -
女人春季養生湯:玉米大棗雞湯
春季風多雨少氣候乾燥,氣溫變化無常,容易使人免疫力和防禦功能下降。白領女性工作繁忙缺乏運動,身體長期透支,趁春季調養身心,勢在必行。專家指出,女性春季養生,一定要保持良好的情緒,天氣好時多外出踏青,...
2017-02-27