古代醫藥書籍中曾記載：“稍食則可， 再食令人氣壅， 多食令人顱脹昏悶， 昔有服此過多而脹悶欲死者。
又說：“小兒多食， 昏霍發驚。 昔有饑者， 以白果代飯食飽， 次日皆死。 ”
我吃了三天， 30 粒。 就象古代醫學書籍中記載的一樣， 氣壅， 顱脹昏悶。
今天一早， 趕緊把剩下的白果全扔掉了。
又在網上查到“普通人長期食用銀杏會影響人體氣血， 氣機的疏通動化功能。 ”
我本身氣機疏通能力很差， 所以不適宜它。 即使它對某些人有益。
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