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杏仁的吃法 杏仁白糖粥適於婦女產後津虧便秘
導語：杏仁的吃法。杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油，...
2017-03-07 -
涼拌海帶的做法大全 涼拌海帶絲怎麼做
導讀：涼拌海帶的做法大全。涼拌海帶絲是夏季裡很受歡迎的一道菜，不僅解暑，而且海帶的營養價值高，吃了對身體有益。那麼，涼拌海帶絲怎麼做好吃呢?下面四季養生網小編就來給大家說說，涼拌海帶的做法大全。 ...
2017-03-07 -
海帶的營養價值
很多人都知道海帶含碘量高，對因缺碘而致的甲狀腺腫有效。目前又發現海帶還含有不少其他特殊的營養和藥用價值。現代藥理研究證實，海帶中含有褐藻氨酸，有預防白血病和胃癌的功能，可以降血壓、降血脂，對動脈出...
2015-08-16 -
家常海帶綠豆骨頭湯的做法 味道無比鮮美哦
海帶骨頭東加上綠豆是一種非常經典的做法，在家裡就可以經常做，是一道家常湯，它的味道鮮美無比，火靚湯，滋潤無限。還有有清熱解毒的功效。一起來學習家常海帶綠豆骨頭湯的做法吧。 用料主料 綠豆50克，海...
2017-03-07 -
烏雞海帶木瓜湯的做法
步驟1.烏雞切成塊，用冷水浸泡半小時去淨血水。 步驟2.木瓜去皮切塊。 步驟3.將泡發的海帶切塊。 步驟4.將海帶,烏雞,3片薑放入燉盅內,加滿水放入大鍋內,隔水燉1個小時。 步驟5.1小時後，加...
2017-03-07 -
蒜油海帶做法
蒜油海帶，蒜香味。海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽。從其營養價值來看，的確是一種保健長壽食品。海帶吃法很多，涼拌、葷炒、煨湯，無所不可，可以任意發揮 主料海帶350g 輔料油適...
2017-03-07 -
營養家常菜 土豆燒海帶的做法
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富，在歐美國家特別是北美，土豆早就成為第二主食。 原料：土豆300克、海帶120克、豬肉絲60克、胡蘿蔔適量、薑適量、蔥適量、生抽醬油...
2017-03-07 -
海帶粉絲餃子鍋的做法
海帶粉絲餃子鍋用料工具 主料：海帶(適量)餃子(適量)肉丸(適量)油豆腐(適量)粉絲(適量)排骨湯(適量)輔料鹽(適量)調味鮮(適量) 胡椒粉(適量)廚具： 燉盅、燜燒鍋、煮鍋、炒鍋分類原味煮半小...
2017-03-07 -
海帶怎麼煮會軟爛 海帶的做法大全
如果將海帶在需要做菜時才放的話，往往煮起來非常費勁，海帶怎樣一煮就爛?如果縮短了煮海帶的時間，就要掌握以下的小方法。你可以在做菜的時候試一下，是不是煮起來非常容易呢? 1、淘米水法：在泡發海帶的時...
2017-03-07 -
10種超好吃超簡單的海帶做法介紹
海帶口感柔韌爽滑，營養豐富，製作方法簡單多樣，跟小編一起來學吧! 1、涼拌海帶 涼拌海帶 食材 海帶、蔥花、薑、蒜、剁辣椒、蠔油、鹽、雞精、香油、水。 做法 1、準備薑蒜末，蔥花，剁辣椒; 2、海...
2017-03-07 -
【辦公室女白領要多吃豆腐海帶】
春夏之交，忽雨忽晴，溫度忽高忽低，那些經常坐辦公室的女白領，運動少又經常開空調，容易感覺疲勞，即使不是生理期也容易感覺身體疲累。有專家研究表示，女性較易疲勞的幾率是男性的3倍。會造成這種原因，一是...
2017-03-07 -
經期可以吃海帶嗎
海帶的食療功效 1、海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。 2、海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。 3、海帶中含有...
2012-09-29 -
冬瓜海帶排骨湯的做法 排骨湯的做法大全家常
冬瓜海帶排骨湯的做法,排骨湯的做法大全家常 家中如果有小孩或者老人的，可能對冬瓜海帶排骨湯接觸的比較多，因為小孩子很多由挑食厭食的習慣，所以常做一些開胃湯來打開孩子的食欲，只有吸收多了營養，才能...
2017-03-07 -
海帶的炮製方法
海帶載《植物名實圖考》。為海帶科海帶屬植物海帶Laminaria japonica Aresch.的葉狀體。清代吳其浚《植物名實圖考》把民間食用習稱的海帶和昆布名稱相混，但從藥名來講，上述應稱昆布...
2017-03-07 -
經期吃海帶好嗎
海帶的食療功效 1、海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。 2、海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。 3、海帶中含有...
2012-09-29 -
白糖到底可以去痘印嗎
痘痘是我們好多朋友臉上會出現的情況，這也是一種皮膚病，也叫做毛囊炎，一般主要是會影響到患者的容貌，而且還會對患者的心情造成影響，一般女性朋友在臉上有痘痘的情況後，會特別的苦惱，而且臉上的痘痘還會在...
2015-12-25 -
體質偏寒 多喝海帶排骨湯
骨頭中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，好搭檔海帶的加入使排骨湯食療效果加倍，海帶的營養十分豐富，含有碘、鐵、鈣、胡蘿蔔素等人體所需要的成分。從中醫角度來說，生長於深海中的海帶本身就具有極強的抗...
2017-03-07 -
白糖以後絕不再生吃了！
生活中有很多的食物，有的是可以生吃的，有的是不可以的，生吃是不是真的不好呢?來看看下面幾種不能生吃的東西吧! 一、忌生吃鮮黃花菜 鮮黃花菜含有秋水仙堿，進入人體形成氧化二秋水仙堿，極毒，食...
2015-01-20 -
白糖洗臉的正確方法 白糖加點水按摩開
導讀：白糖洗臉的正確方法，白糖可以去除角質加速皮膚新陳代謝，糖中提煉的天然成分中含有豐富的維生素B1.B2.B6及VC，可以說是一種天然的美白產品，而且絕對安全。下面四季養生網小編就來告訴大家，白...
2017-03-07 -
白糖洗臉如何去痘印
導讀：白糖洗臉如何去痘印?最近白糖洗臉去痘印也是比較熱門的祛痘印方法，這種方法適用於任何膚質(敏感皮膚慎用)，主要針對有暗瘡印的，粗糙毛孔大，有黑色素的皮膚，功效是光滑美嫩皮膚，去暗瘡印美白。那麼...
2017-03-07
