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長假過後調理腸胃首選白蘿蔔湯
愜意的長假結束了,上班的第一天,你是不是也飽受長假綜合征的困擾?長假期間,人們沒少出去旅遊,大吃大喝過後,腸胃或多或少都有一些不調,上班的第一天,不妨回家用白蘿蔔煮一碗清爽可口的白蘿蔔湯,促進消化...
2014-10-09 -
白蘿蔔的營養價值及功效
【導讀】白蘿蔔是蘿蔔的一種,為十字花科蘿蔔屬萊菔的新鮮根。蘿蔔的品種多,有白、紅、青,但以白蘿蔔最為普遍。白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶...
2014-10-27 -
白蘿蔔的營養和價值
【導讀】白蘿蔔的營養和價值,白蘿蔔是蘿蔔的一種,為十字花科蘿蔔屬萊菔的新鮮根。蘿蔔的品種多,有白、紅、青,但以白蘿蔔最為普遍。白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白...
2014-11-30 -
白蘿蔔幾種營養的吃法
【導讀】蘿蔔對人體排毒功效很有幫助因為白蘿蔔含有豐富的營養價值,而且吃法眾多還有白蘿蔔有許多的維生素在裡面,想知道白蘿蔔幾種營養的吃法的秘密嗎?那麼就跟著小編一起來瞭解白蘿蔔幾種營養的吃法吧。 ...
2014-12-03 -
肺熱燥咳吃槐花蜜泡白蘿蔔
材料:槐花蜜、白蘿蔔 製作方法:白蘿蔔一個切丁,用槐花蜜浸泡白蘿蔔丁密封2小時後,即可根據個人口感用開水沖蜜和吃蘿蔔丁,建議一次10克~20克蜂蜜沖服,一天2、3服。 適應證:肺熱喘咳、乾咳無痰或...
2017-03-08 -
秋天吃白蘿蔔有六大好處
本文導讀:白蘿蔔清脆可口,秋季也是豐收季,那麼,秋天吃白蘿蔔有什麼好處?下面我們來看看秋天吃白蘿蔔有六大好處。白蘿蔔是一種非常常見的蔬菜,也是很多人都喜歡的一種蔬菜。白蘿蔔清脆可口,是很多人的最愛。...
2015-09-12 -
白蘿蔔湯的做法 白蘿蔔湯的營養價值
導語:白蘿蔔湯是一款家常湯品,主要食材是白蘿蔔,主要烹飪工藝是煮。白蘿蔔有消積化痰,消食利膈的作用,是慢性氣管炎、咳喘多痰、胸悶氣喘、食積飽脹病人的理想食品。 白蘿蔔湯的做法: 材料...
2017-03-08 -
白蘿蔔排&和風菇醬的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。但是,現在一個人在外想學著做,卻怎麼也做不好。為了解決這個問題,小編現在就...
2016-10-25 -
秋季白蘿蔔食療方
秋季人體容易出現咳嗽、哮喘、胃不適、頭暈、胸悶、心悸等症狀,白蘿蔔具有清熱化痰的功效,生吃可以止渴、清內熱;熟食可消食健脾。 蘿蔔中的維生素C含量比梨、蘋果高,粗纖維含量也很豐富,能刺激胃腸蠕動,不...
2017-03-08 -
白蘿蔔海帶排骨湯的做法 熬出來營養這麼豐富
白蘿蔔海帶排骨湯 食材 主料 排骨 1500g 白蘿蔔 300g 幹海帶 50g 輔料 油 適量 鹽 適量 小蔥 適量 薑 適量步驟 1.將排骨斬成小塊。 2.沖洗乾淨。 3.煮上一鍋開水焯燙排骨...
2017-03-08 -
紅蘿蔔胳膊白蘿蔔腿減肥方法
相信每一位女生去商店買衣服的時候,總是會擔心自己的身材是否符合這一件衣服,有的人甚至擔心這件衣服自己穿不上,而心裡不是滋味,每個人都不想擁有紅蘿蔔的胳膊和白蘿蔔腿,想要苗條的身材那麼就活動起來就要...
2016-01-09 -
白蘿蔔越辣防癌效果越好
白蘿蔔作為蔬菜佳品,營養成分豐富,富含B族維生素和多種礦物質,其中維生素C含量為梨的10倍。白蘿蔔還具有抗病毒、抗癌功效: 1.白蘿蔔中含有的粗纖維能刺激胃腸蠕動,即所謂順氣,減少糞便在腸道...
2010-02-04 -
孜然白蘿蔔烙餅的做法
孜然白蘿蔔烙餅這道菜在做的時候,要準備需要的食材,注意調味料的準備充足,需要用到蔥薑蒜等香菜,而醬油、醋、料酒在出鍋時加入,能夠潤色又豐富味道,是這道菜味道豐富的關鍵,裝盤後散上蔥花點綴。 1、備...
2016-12-08 -
減肥果蔬擊退各處贅肉 西芹瘦臉白蘿蔔瘦大腿
很多漂亮的女孩愛窈窕的同時,也愛著美食。吃就會發胖?呵呵,告訴你那只是個傳說!7大果蔬減肥冠軍,讓你既窈窕又可享受美食!1、瘦臉冠軍--西芹西芹中的纖維含量相當高,因此,女性在吃西芹時,需要用力咀嚼...
2013-05-21 -
鯽魚白蘿蔔湯的做法
鯽魚白蘿蔔湯 食材:鯽魚1條,白蘿蔔1/4根,水適量。 製作方法: 1)鯽魚剖開,去除內臟和黑膜,洗淨瀝幹水;白蘿蔔洗淨去皮,切成絲。 2)鍋中放油,下鯽魚煎至兩面金黃。 3)加入一大碗清水,大火...
2017-03-09 -
白蘿蔔雖營養好 但氣虛者慎吃
白蘿蔔雖好,也不是人人適用,時時適用。氣虛、陽虛型便秘的人吃了,就可能加重症狀。氣虛便秘主要表現為努力排便時會出汗氣短,便後疲乏,面白神疲,肢倦懶言,舌淡苔白,脈弱。陽虛者則是四肢不溫,腹中冷痛,...
2017-03-09 -
春季防癌多吃這些菜:茄子白蘿蔔甘藍大蒜
春季,萬物復蘇,也是防癌抗癌的好時機。科學家研究證實,蔬菜不僅是人們飲食中不可缺少的組成部分,對預防癌症的發生也有重要作用。 吉化總醫院放化療科醫生張晶介紹說,在我們常吃的食物中,茄子味甘、涼,有...
2017-03-09 -
白蘿蔔的吃法 蘿蔔渾身是寶你會吃嗎
不知道大家有沒有聽過這樣一句話:冬天的蘿蔔勝人參,表達的意思相信大家都能夠瞭解,但是很多人會疑惑為什麼會這麼說,今天小編就給大家介紹一下,不瞭解的親們快來看看吧。 白蘿蔔的吃法 蘿蔔渾身是寶你...
2016-04-11 -
白蘿蔔羊肉湯的做法,蘿蔔羊肉湯的做法
白蘿蔔羊肉湯的做法,蘿蔔羊肉湯的做法 昨天和朋友逛街,在家的時候感覺穿上一件短袖衣服再配上一條短褲就是很舒適的搭配了,但是出門之後才發現,陣陣的涼風吹來,倒也讓人感覺到了秋天的涼意,晚上的一陣陰雨...
2017-03-09 -
家常白蘿蔔湯的做法大全
家常白蘿蔔湯的做法大全 白蘿蔔湯的做法是一款家常湯品,主要用到白蘿蔔當做原材料,主要的烹飪工藝是煮,白蘿蔔是腹脹人群的理想食品,白蘿蔔可以起到增強抵抗力的作用,白蘿蔔中含有的豐富的維生素和微量...
2017-03-09