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白領如何破解不良飲食習慣?
許多上班族工作日在公司都是直接叫外賣或者在食堂吃,根本沒有意識到應該營養兼顧。這樣長期下來,腸胃肯定受不了!那麼白領一族該如何正確飲食?首先你要改掉下文中的飲食壞習慣!白領養生,這些不良飲食習慣要改...
2016-12-30 -
糖尿病患者伴有腎病應該如何選擇降糖藥
糖尿病腎病是糖尿病患者常見的慢性併發症,是由於高血糖引發全身性微血管病變的表現之一,主要表現為蛋白尿和漸進性腎功能損害。嚴格控制血糖,是防止和延緩糖尿病腎病的重要手段。伴有腎病的糖尿病患者在服用藥...
2012-11-29 -
年輕白領長期吃麵包導致糖尿病
李先生是一家外企的業務經理,平時工作任務非常繁重,不是出差就是加班,由於總是不能按時吃飯,李先生總會到附近的麵包店買上一大堆食物。才剛剛三十出頭,大學畢業時130斤的體重已經一躍升至180斤。前不...
2013-01-10 -
白領當心日常裝扮危害身體
愛美之心人皆有之,白領階層的生活更是讓許多人望而卻步。許多女孩子在穿著打扮上費盡心機,本文根據白領的生活方式從細微之處深刻剖析,挖掘影響健康的而又不易被人們發現習以為常的因素:殺手1:緊身內衣很多在...
2016-09-28 -
運動對於腎病綜合症保健的重要作用
方法步驟: 01 腎病綜合症保健工作中,大多數會都限制患者攝入高蛋白食物,對於飲食方面的營養補充也存在一些問題,如精神壓力及本身經濟條件的限制,食欲不振等因素,使得機體各方面比較虛弱,容易引起感冒...
2015-10-28 -
糖尿病腎病發展的5個階段
對於糖尿病患者來說,怎樣有效地預防糖尿病腎病是一個非常重要的問題。通常從發生到發展,糖尿病腎病可以經歷5個階段: 1、最早的時期只有腎臟體積增大,腎小球過濾升高; 2、腎小球毛細血管基底膜增厚...
2011-12-23 -
糖尿病腎病的臨床分期
糖尿病腎病是糖尿病進展到後期常見的一種併發症。儘管現在人們對糖尿病都有所瞭解,但是對糖尿病腎病的分期卻不很清楚。掌握每一期的症狀特點,可以及時跟進病情發展,對穩定糖尿病及減少腎臟的損害有極其重要的...
2012-04-28 -
8款健康養生茶是白領族的良友
方法步驟: 01 1.化解壓力、放鬆心情:洋參百合茶 材料:百合3錢、西洋參2錢、冰糖適量 做法:全部材料放入1000克沸水中,小火煮15分鐘。 偷懶秘笈:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克...
2014-09-23 -
小兒腎病的檢查項目有哪些
一、小兒腎病的檢查項目有哪些二、小兒腎病用微化中藥治療的好處三、小兒腎病的飲食注意事項小兒腎病的檢查項目有哪些1、小兒腎病的檢查項目一:尿液常規檢查。尿液異常是腎臟病人的主要表現之一,所以說尿檢是診...
2017-02-16 -
白領年齡恐懼症 4招幫你消除恐懼
方法步驟: 01 “事業家庭,過大的壓力使我不願面對年過30的現實。”這是一種逃避現實的心理,中年人在社會上承擔著巨大的壓力,往往會幻想自己離開競爭激烈的職場和嗷嗷待哺的嬰孩,回到童年,或者回到寧...
2014-09-19 -
高血壓腎病如何治療
一、高血壓腎病如何治療二、高血壓腎病患者哪些食物不能吃三、怎樣預防高血壓腎病高血壓腎病如何治療1、食物療法治療高血壓腎病桃仁粥,先將桃仁搗爛如泥,加水研汁去渣,同粳米煮為稀粥。其功效活血通經,祛痰止...
2017-02-16 -
白領男人要學會心理減壓
造成白領男士心理壓力的因素有: 一、工作狂:一般人正常工作時間為8~10小時,此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上,就對人體產生壓力。 二、極度失落:每一個人的一生中,總是會遭受許許多多的不...
2017-02-17 -
推薦白領MM提臀小動作
挺拔的胸部、緊實的翹腿是MM提升氣質不可缺少的,那麼,這兩樣你能一直擁有麼?很多悲催的上班族MM每天要坐在電腦前,久而久之的,臀部就會越來越大,且下垂,對外形造成嚴重的影響。那麼,白領MM究竟怎樣...
2017-02-17 -
白領保肝潤膚湯
經常面對電腦的白領,為了保肝護肝、豐潤肌膚,可以在家裡烹調一道“淮杞玉竹牛肉湯”。該湯的配料:淮山藥30克,杞子10克,玉竹30克,牛肉150克,調味料適量。做法:將淮山藥、杞子和玉竹分別洗淨;牛肉...
2017-02-17 -
辦公室白領七妙招預防背痛
坐辦公室的白領不知有沒有這樣的感覺,不管你是在寫字、做家務,還是駕車,背痛都會在你毫無察覺的情況下對你發起突然襲擊,所以你必須防患於未然,及早預防。 觀察你的姿勢 當脊柱處於自然直立的位置時它是最健...
2017-02-17 -
警惕白領女著裝的健康殺手
白領的著裝一般比較正式,高跟鞋,緊身內衣,絲襪等等,這些卻是健康的殺手,到底是怎麼回事呢? 殺手1:緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確,那樣的束身衣...
2017-02-17 -
腎病綜合症治療費用是怎樣的
一、腎病綜合症治療費用是怎樣的二、腎病綜合征的治療誤區三、腎病綜合症的病因分析腎病綜合症治療費用是怎樣的1、腎病綜合症治療費用是怎樣的1.1、治療方法不同費用不一樣腎病綜合症的治療費用沒有一個標準的...
2017-02-10 -
女白領長時間坐著易出現不孕嗎
方法步驟: 01 女性久坐易不孕的原因,女性白領們由於長時間坐著不動,造成在經期有劇烈的疼痛感,這是因為身體長時間久坐沒有運動產生的氣血循環障礙。有些是因久坐導致經血逆流入輸卵管、卵巢,引起下腹痛...
2014-09-24 -
糖尿病腎病早期6症狀解析
糖尿病腎病是糖尿病引起的危害性最大的一種慢性併發症,是糖尿病全身性微血管病變表現之一。那麼糖尿病腎病飲食有哪些呢?今天就帶大家去瞭解一下。 糖尿病腎病早期症狀 1、容易疲倦、乏力 一般發...
2017-01-24 -
如何控制糖尿病腎病病情 情緒調節很重要
有的腎友是害怕到別處去透析會造成洗不乾淨等副作用。其實一兩次的洗不乾淨不會對身體造成損害的,如果有適當的旅遊無疑的可使身心都能得到調劑。要糾正不正確的心態才能對糖尿病腎病的護理起到一定的幫助。 ...
2016-11-22