-
適合女白領的8款健康養生茶
適合女白領的健康養生茶 1.化解壓力、放鬆心情:洋參百合茶 材料:百合3錢、西洋參2錢、冰糖適量 做法:全部材料放入1000克沸水中,小火煮15分鐘。 偷懶秘笈:將所有的材料放入保溫杯中,沖...
2011-05-16 -
正確飲水 女白領輕鬆排毒
正確飲水 輕鬆排毒 每天最好喝2升水 林夢是一家公司的職員,每天至少有6個小時都待在電腦前。辦公室同仁發現,小林每天工作時都精力充沛,很少出現疲勞狀況。而小林則坦言自己沒有什麼秘訣,常喝水是她的...
2011-05-16 -
看季節吃甘蔗 白領冬季吃甘蔗養生又潤燥
看季節吃甘蔗甘蔗一般在秋季上市,但很多超市里整個冬天,甚至是春天都有甘蔗出售,讓喜歡它的人隨時能吃到。不過,春季的甘蔗大多為秋季的存貨,儲存了一個冬天後,極易變質,在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物...
2014-01-14 -
女性白領易傷胃 哪些養胃食粥不能錯過
本文導讀:女性白領們常常有不好的飲食習慣,這些壞習慣容易導致腸胃受傷,那麼女性白領養胃千萬別錯過這7款養胃粥哦。 女性白領們常常因為緊張而忙碌的工作而忽視進餐,或者是沒有節制的應酬導致白領們胃承受...
2017-02-23 -
如何預防腎病綜合症的復發
要預防腎病綜合症復發首先要瞭解其誘導因素。腎病綜合症患者復發的主要誘導因素: 1、有的患者沒有嚴格遵照醫囑用藥,服藥和理療有一次沒一次的,隨意性較大; 2、有的患者過分考慮藥物副反應,療程...
2015-07-16 -
高血壓腎病如何調養好?
隨著生活水準的逐步提高,高血壓人群在我們身邊越來越普遍。有人問:高血壓與腎病有關係嗎?回答是肯定的。 高血壓是腎臟疾病常見的臨床表現之一。 其中就有腎血管性高血壓和腎實質性高血壓兩種,但是...
2017-01-01 -
防治腎病:這些知識不得不知
腎臟是人體內的重要器官之一,位於橫膈膜下方,脊椎兩側,形如蠶豆,左右各一個。每個腎臟重120~150克,長10~12釐米,寬5~6釐米,厚3釐米。女性腎臟通常較小些。 腎臟的主要作用:一是排...
2016-05-30 -
中醫食療幫你治療腎病
中醫食療幫你治療腎病 1、芡實粥:芡實30克,糯米30克,白果10枚。先淨白果去殼去芯,將白果與芡實、糯米共同煮成粥。每日1次,10天為一療程,宜平肝潛陽,以固腎為主。 2、柿葉糖:鮮柿葉1...
2016-12-03 -
都市白領如何預防電腦病
鍵盤手、滑鼠手、青光眼、脊椎病……這些氾濫的都市病可都是電腦病!但它們都是瑣碎的問題而沒有引起你的重視,現在小編就一次過把這些能折騰你一輩子的毛病都提出來,看你還敢不敢任由電腦病上身!隨著電腦和網路...
2016-10-14 -
如何判斷有腎病 12個信號需警惕
12個信號警惕患上腎病 1、尿有泡沫 尿裡有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿裡,尿就會起許多泡沫。 2、腰痛 腎臟的位置在腰部的脊柱兩側,所以腎臟有病時,會感到腰痛。 3...
2016-07-03 -
IgA腎病應該如何預防
人們在平時的生活當中要格外小心疾病的到來,因為有很多的疾病會影響身體的健康,特別是IgA腎炎的到來更要人們多方面的注意和小心的解決它,尤其是面對疾病的時候要積極的進行預防,那麼,IgA腎炎的預...
2015-08-31 -
哪些因素會引發IgA腎病
引發IgA腎病的四大因素 1.感染:感冒、扁桃體炎、發燒等出現肉眼或尿潛血,感染因素反復發作,導致IgA腎病的發生。 2.免疫複合物:IgA腎病患者體內腎小球系膜區域沉澱大量免疫複合物質,...
2015-08-31 -
高血壓腎病患者飲食調養怎麼做
高血壓腎病患者飲食調養怎麼做 一、蛋白質的攝入量 對於慢性腎功能不全的患者需要限制蛋白質的攝入量,這樣可減少血中的氮質滯留,減輕腎臟的負擔,從而延緩慢性腎功能衰竭的進程。一般主張攝入蛋白質每...
2017-01-25 -
久坐成疾 白領如何久坐不傷身?
白領女性經常坐辦公室,除了每天面對電腦輻射外,久坐不運動也容易損害健康。久坐不僅會引發全身肌肉酸痛,還會加重腰椎疾病和頸椎疾病。1、傷胃久坐缺乏全身運動,會使胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,日久就會出...
2016-09-29 -
春季白領必喝的養生湯
養生之道網導讀:你知道春季白領必喝養生湯有哪些嗎?對於白領來講,安神健腦是一個非常重要的事情,很多人為了攝取營養都有喝湯的習慣,接下來每養生之道網告訴你春季白領必喝養生湯。 春季白領必喝的養生湯 絲...
2016-04-21 -
5個妙招讓白領趕走疲勞
現在很多的白領因為非常大的工作量導致自己非常的疲憊,特別是在下午的時候,這種疲憊感特別的突出,那麼白領們想要緩解疲勞的話,有什麼小妙招呢?我們一起瞭解一下吧!緩解疲勞的方法眼睛疲勞白領在工作的時候會...
2016-09-13 -
白領長期緊張性頭痛怎麼辦
越來越多的疾病出現在生活中了,不少的女性在關心保健的問題,在日常中,女性重視身體保養的問題很正常,所以,對於一些經常出現緊張性頭痛的女性,怎麼緩解和治療呢?在日常保健,女性需要重視保健方法。針對頭痛...
2016-11-28 -
腎病的臨床診斷及日常護理
患上腎病的人都後悔自己吸煙喝酒、後悔自己久坐不運動,因為正是這些原因導致了腎病的侵襲。但世上沒有後悔藥,腎病患者應該配合醫生診斷和治療腎臟疾病以及其相關的併發症。這裡我們認識下腎病的診斷標準。 ...
2015-04-28 -
白領麗人 小心四大“職業病”
白領職業病——高科技的傷害1輻射——產生污垢、斑點、細紋辦公室裡的輻射會讓肌膚變得乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、甚至產生大大小小的輻射斑。同時電腦、印表機、傳真機等工作的過程中會產生的臭氧、粉塵及...
2013-12-04 -
腎病及腎功能衰竭的預防方法
慢性腎功能衰竭為各種慢性腎臟疾病共同的最終結局。所以預防慢性腎衰必須從預防、早期發現、有效治療慢性腎炎等慢性腎臟病著手。 慢性腎小球腎炎是引起慢性腎衰的主要原因,因其常與呼吸道感染、過敏體質等有關...
2017-02-23