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女人補血的6款經典藥膳
方法步驟: 01 當歸煮雞蛋 當歸9g,雞蛋2個,紅糖50g。當歸煎水取汁後,打入雞蛋煮熟,人紅糖調勻,每次月經淨後食1~2次。 功能是補血調經,尤適用于婦女血虛,月經不調,或身體虛弱等症。 ...
2017-02-10 -
巧用藥膳調失眠
蓮子百合瘦肉湯 功效:益氣調中,補虛損,交心腎,安神,益智,清心。 適應症:神經衰弱,心悸失眠,病後體弱等。 蓮子性味甘、澀、平,入心、脾、腎經,能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平,入心...
2017-02-17 -
飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的,可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行,這可怎麼辦呢?在這裡,不如為大家支支招,介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的,千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
百合固金湯
百合固金湯 方歌:百合固金二地黃,玄參貝母桔甘藏,麥冬芍藥當歸配,喘咳痰血肺家傷。 方義:本方證由肺腎陰虧所致。肺乃腎之母,肺虛及腎,病久則肺腎陰虛,陰虛生內熱,虛火上炎,肺失肅降,則咳嗽氣喘;...
2017-02-17 -
免疫力低下易感冒 3款藥膳提高免疫力
大家都知道免疫力,是身體在受到外來干涉的侵害時,身體抵抗外來入侵的能力。免疫力低下的危害很大,那免疫力低下的表現有哪些呢?其可表現為容易疲勞、精神不振、容易感冒或染上其他疾病等。而至於最受免疫力低下...
2016-12-29 -
緩解眼疲勞藥膳吃起來
方法步驟: 01 胡蘿蔔瘦肉粥 材料:胡蘿蔔250克,瘦豬肉(切片或剁成肉末)110克,粳米250克。 做法:將胡蘿蔔洗淨、切成丁,與切好的肉末、粳米一起放入鍋中,加適量水煮粥食用。作早餐或宵夜。...
2017-01-22 -
感冒發燒吃什麼食物 治療感冒發燒的藥膳食療
現在天氣冷熱變化非常大,很多人因為貪圖涼快,而導致自己得了感冒發燒。如果你感覺到自己的身體已經出現了一些不舒服的症狀,那麼應該及早的治療。感冒發燒吃什麼食物呢?感冒了怎麼辦呢?就讓我們一起來瞭解...
2016-07-16 -
藥用植物百合細菌性軟腐病
症狀:為害鱗莖,先生灰褐色不規則水浸狀斑,逐漸擴展,向內蔓延,造成濕腐,致整鱗莖形成膿狀腐爛。 病原:Erwinia carotovora subsp.carotovora (Jones)稱胡蘿蔔...
2017-02-17 -
五款藥膳讓你越吃越年輕
生活中很多人都夢想著自己有一張永不衰老的容顏,青春永葆。可是歲月是無情的,隨著年齡的增長,臉上的皺紋也會日益增多。那麼,在日常生活中有哪些食物能夠助我們抗衰老呢?下面小編就為大家介紹五款藥膳方...
2016-01-29 -
飲食防治盜汗 薦11種藥膳食療方
方法步驟: 01 龍眼人參飲 取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗淨,人參切薄片,然後與冰糖共放碗內,加水適量,置蒸鍋內蒸一小時左右,取出後待涼即可食用,一天內分2次吃完,每天一劑,...
2014-09-18 -
開春養生4要點 2款春季養生藥膳
方法步驟: 01 何首烏煨雞:【材料】何首烏30克,母雞(約1250克)。【做法】1、將何首烏研成細末,用紗布包好備用。將母雞宰殺後,去毛樁和內臟,洗淨;將首烏藥袋放入雞腹內,放入鍋內,加水適量,...
2014-09-18 -
糖友冬季食療注意控血糖 推薦9種常見藥膳
儘管糖尿病本身不疼不癢,但糖尿病是一個全身性疾病,對各個器官、系統都有損害。所以,也有人把糖尿病稱為“百病之源”。如何在冬季進行科學保養呢?糖友在冬季如何保養?首先,要有效控制血糖。持續高血糖會引起...
2017-01-12 -
中醫不外傳的藥膳 讓“頭上無憂” 黑髮增多
頭髮的一個重要作用便是裝飾,在古代或現代,髮型、發飾、頭髮顏色都會影響容顏。但現實中不少人會有“頭上的煩惱”,如白髮、脫髮、枯發等,洗髮水只會在頭上停留幾分鐘而已,想要“頭上無憂”還得從食物著手...
2016-11-14 -
疲勞怎麼辦 這些藥膳保平安
身在職場,關鍵字好像總是忙碌、壓力大、節奏快,工作可能總是很忙,但是自己的身體需要自己好好愛護,不然哪裡還有本錢去養家糊口呢?生命誠可貴,健康是我們最大的財富。如果職場人士每天經歷繁忙的工作,經...
2016-10-10 -
孕媽媽產後適合藥膳 無花果滋補更健康
孕媽媽產後適合藥膳,無花果滋補更健康,這些滋補藥膳含有很多的無花果呢,每一種都是使用無花果作為主要的滋補品,每一種都具有不同的功效,含有無花果的藥膳價值更高,治療疾病緩解各種身體不是效果很好的。 ...
2017-01-08 -
夏季養生藥膳 百合枸杞甲魚湯的做法
夏季養生吃什麼好呢?夏季氣溫高,人容易出汗,那對於女性來說就需要滋陰補血補氣。那吃什麼好呢?小編就給你推薦夏季養生藥膳百合枸杞甲魚湯的做法。 甲魚又稱鱉、團魚,具有滋陰補腎,清退虛熱的功效。主治虛...
2017-03-04 -
鮮百合的吃法 百合藥膳做法
導語:鮮百合的吃法。百合不僅具有較高的食用價值,還有較高的藥用價值,早在2000多年前,百合就被用於治病中。常用的百合藥膳方有蜜煎百合、百合香米粥、百合黨參豬肺湯、百合雞子湯、百合煨肉等。今天四季...
2017-03-07 -
補益藥之百合藥用
百合味甘性平,屬補益藥。常用為斂陰潤肺和清心安神藥。百合配生地、麥冬、沙參,貝母,梨皮等,可用于陰虛肺燥的咳嗽。配沙參,五味子,馬兜鈴,訶子,麥冬等,可用於久咳不愈、肺陰虛而肺氣浮散之證(久咳不止...
2017-03-10 -
秋季對付秋燥吃百合 推薦三款百合藥膳
百合為藥食兩用的品種,又名白百合、蒜腦薯。百合為常用中藥,性平,味甘微苦,入心、肺經,含有秋水仙堿等多種生物鹼及澱粉、胡蘿蔔素、維生素C、蛋白質、脂肪等成分,具有潤肺止咳、清心安神的功效。百合有較高...
2014-10-11 -
百合藥膳 秋食最宜
百合,質潤,味甘微苦,性平,入心、肺經,有養陰潤燥、清心安神等作用。它既是一味常用的中藥,又是常用的藥膳佳品,最適合秋季食用。現代藥理研究發現,百合所含百合多糖、百合皂苷和百合秋水仙堿等有抗腫瘤、...
2017-09-29