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五個女性養血必知的小竅門
女人為何要養氣血?中醫雲:“血是女人的本錢”。女人要美麗和健康兩全其美,就要先從養氣血開始,因為女人養生的根本就是養氣血。氣血充足的女人面色紅潤、精力充沛,而女人若是氣血不足,就會面色暗黃、體質...
2017-02-10 -
健康牙齒有益心血管健康 保護血管多吃6種食物
心血管疾病是威脅人類健康的第一殺手,保護好血管就是保護生命,怎樣保護好血管呢?健康的牙齒有益於心血管健康美國《科學日報》日前報導的一項新研究提醒,健康的牙齒對心血管健康也大有益處。當血管內有斑塊沉積...
2017-02-13 -
核桃有益心臟和大腦 吃核桃注意4要點
核桃的營養價值很豐富,最廣為人知的的功效就是健腦,除此之外還有哪些好處呢?核桃不僅僅可以健腦,對心臟也同樣有好處哦。今天,就來一起看看核桃還有哪些你所不知道的營養吧。核桃的好處是什麼益心臟。核桃具有...
2017-01-16 -
滋筋養血湯
【處方】川當歸的功效與作用3克 熟地黃4.5克 白芍的功效與作用藥4.5克 川芎的功效與作用2.2克 人參的功效與作用2.4克 五味子的功效與作用9粒 麥門冬(去心)3克 黃柏3克 知母1.5克 牛...
2017-02-17 -
鹿胎膏-女性養血調經良藥
鹿胎膏是以鹿胎為原料,輔以人參、熟地黃、阿膠、當歸、益母草、香附(醋制)、小茴香(鹽制)、龜甲等20多種珍貴藥材,經20多道工序精心加工而成。此藥具有較強的補氣養血、調經散寒、抗炎止血之功效,可治療...
2017-02-17 -
益氣養血
益氣養血是幾千年來中醫防病治病的基本做法。常吃些具有益氣養血功效的食物,對補養氣血有益。養血益氣的食物有牛肉、蓮藕、紅棗的功效與作用、桂圓等。 目錄 簡介 補氣血的食物 專家連線 實用偏方 益氣養血...
2017-02-17 -
補氣養血
中醫有“上醫治未脖的說法,即重視日常的調養,防病于未然,讓身體保持健康無恙的狀態,古代醫療系統內專設“食醫”,即是以食補達到治未病之效。只要根據自身需要,合理日常飲食,保證機體正常的補益和代謝,自然...
2017-02-17 -
壯筋養血湯
【處方】白芍的功效與作用9克 當歸的功效與作用9克 川芎的功效與作用6克 川斷12克 紅花的功效與作用5克 生地12克 牛膝9克 牡丹皮9克 杜仲的功效與作用6克【功能主治】治傷筋絡。【用法用量】河...
2017-02-17 -
駐顏益心神丸
【處方】熟幹地黃250克 牛膝120克(去苗)杏仁的功效與作用250克(湯浸,去皮、尖、雙仁,微炒,研如膏)菟絲子的功效與作用90克(酒浸三日,曝幹,別搗為末)【制法】上藥搗羅為末,都研令勻,以煉蜜...
2017-02-17 -
安神養血湯
【處方】茯神、棗的功效與作用仁、當歸的功效與作用、遠志的功效與作用、桔梗、芍藥、地黃、陳皮的功效與作用、甘草的功效與作用、龍眼肉。【功能主治】疫邪已退,脈證俱平,但元氣未複,或因梳洗沐浴,或因多言妄...
2017-02-17 -
安胎養血益母丸
【處方】益母草的功效與作用1斤(陰乾,取淨末8兩),當歸的功效與作用身2兩,川芎的功效與作用1兩5錢,生地1兩5錢,白芍的功效與作用1兩5錢,殼砂1兩5錢,白術(炒)1兩,條芩1兩5錢(酒炒),人參...
2017-02-17 -
阿膠養血湯
【處方】阿膠的功效與作用珠2錢,泡參3錢,幹地黃3錢,麥冬2錢,女貞2錢,旱蓮草(炒)2錢,桑寄生5錢。【功能主治】養血潤燥。主陰虛血燥,妊娠3-4月,有時頭暈目眩,心悸煩躁,腰酸腹脹,大便乾燥,舌...
2017-02-17 -
養血清心湯
【處方】當歸的功效與作用(酒洗)3克 川芎的功效與作用2克 白芍的功效與作用(酒炒)3克 生地黃的功效與作用(酒洗)3克 黃連的功效與作用(薑汁炒)3克 甘草的功效與作用7克 片芩(去朽)2.5克 ...
2017-02-18 -
養血湯
【處方】當歸的功效與作用6克 生地黃的功效與作用3克 玄參6克 阿膠的功效與作用6克 知母6克 紅花的功效與作用1.5克(酒洗)桃仁的功效與作用1.5克(研泥)【功能主治】治血氣枯弱而成噎塞者。【用...
2017-02-18 -
刺莓酒補心養血功效大解刨 壯陽補腎離不開3類飲食
壯陽補腎的三大健康食療法1龍眼肉粥【主料】龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸後再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過...
2014-08-12 -
秋天吃葡萄不吐葡萄皮護心養血管
秋季是葡萄上市的季節,葡萄滋味酸甜,顏色誘人,且營養價值高。常吃葡萄能補充大量維生素,還能緩解疲勞、助消化以及預防心腦血管疾病等。記住,秋季吃葡萄不吐葡萄皮,最是護心養血管。 中醫認為葡萄性平、...
2016-09-11 -
龍眼肉的功效與作用 補益心脾養血寧神
導語:新鮮的龍眼肉質極嫩,汁多甜蜜,美味可口,是其他果品所不能及的。而新鮮的龍眼烘成乾果後即成為中藥裡的桂圓,是一種補藥,可補益心脾,養血安神。用於氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃。 ...
2017-03-08 -
補心養血藥膳
祖國醫學認為:心具有主神明、主血脈、主神志和掌管人的精神、意識、思維活動和統管全身的功能。腦司元神,由於心主血,上供於腦,故心腦關係最為密 切。心腦功能正常則精神振奮、神志清晰、反應迅捷、思考敏銳...
2016-06-15 -
益心養血 紅棗蓮子燉鵪鶉的做法
鵪鶉有“動物人參”之稱,現代營養學認為它富含蛋白質、脂肪、無機鹽、卵磷脂、多種維生素和多種人體必需的氨基酸,且容易吸收,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的理想禽畜食物。它富含的卵磷脂是構成神經組織和...
2012-06-11 -
安神的食物 安神甜夢粥補心養血
所謂安神甜夢粥就是蓮子、糯米、桂圓、大棗加入冰糖一起煲制而成,有補心養血,安神定志的功效。適合女性朋友食用。 原料: 蓮子30g、糯米100g、桂圓肉30g、大棗10枚、冰糖適量。 做法: 上述各...
2016-04-30