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韭菜壯陽 四款美味食譜大推薦
男人吃什麼好？大家都知道，韭菜是男人壯陽的佳品。小編這就為您推薦4款美味的韭菜壯陽食譜，幫助男人們保持好身體哦！ 1、韭菜粥 鮮韭菜50克，韭菜籽10克（研細末），粳米100克，細鹽少許。先煮粳米...
2017-02-23 -
羊肉搭配香菜可開胃壯陽
牛肉配土豆：牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會刺激胃黏膜，放些土豆保護胃，而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭，補中益氣，能緩解便秘。 羊肉配生薑：羊肉補血溫陽，生薑...
2017-02-23 -
羊肉搭配何種食物能壯陽
從營養學上講，葷素搭配有互補性，而從中醫保健角度來看，合理的葷素搭配還能加強食療功效。 牛肉配土豆：牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會刺激胃黏膜，放些土豆保護胃，...
2016-11-25 -
夏季感冒別盲目降火 辨證才能對症下藥
夏天如何分辨感冒類型感冒與中暑的區別主要在於有沒有呼吸道症狀。中暑的主要表現有頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、體溫升高，有的則可出現口渴、胸悶、面色蒼白、冷汗淋漓、脘腹脹痛、腹瀉、脈細弱或緩慢，重者可發生高...
2015-07-28 -
警惕：男人盲目補鐵容易危害健康
男人盲目補鐵容易危害健康1與女性相比，男性不能承受鐵的超負荷補給。當體內的鐵處於“滿罐”狀態時，女性可以通過月經解除過量鐵的負荷，而男士則沒有這種優勢，容易鐵滿為患。若同時患有血色素沉著症，過量的鐵...
2014-04-17 -
冬季養生勿盲目進補
伴隨著大風降溫，寒冷不期而遇，又到了每年的滋補季節，但是滋補也要因人而異，否則會對身體造成損害。 瞭解進補 補氣： 即氣不夠用，如行動後直冒虛汗、精神疲乏、說話無力、常自汗出、面色蒼白、舌淡...
2013-11-27 -
冬季進補切忌盲目 當心過量導致口腔潰瘍
冬季進補切忌盲目當心口腔潰瘍最近，小王和幾個同事一起買了阿膠，本想著入冬時好好補一下身子。沒想到，吃了一周後，其他人都沒反應，但小王卻出現了口腔潰瘍，還流鼻血。她不解：難道吃阿膠吃出問題了?實際上，...
2015-01-23 -
壯陽食物有哪些 生蠔可養精
導讀：每個男人都希望自身充滿陽剛之氣，渾身散發男性魅力。四季養生網小編為大家盤點壯陽食物。 燕麥 是天然的催情素，能緩解緊張，克服疲勞，平衡神經系統。 生蠔 精液裡含有大量的...
2017-02-23 -
男性壯陽聖品 生薑和乾薑
姜是助陽之品，自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。現代臨床藥理學研究發現，薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障...
2017-02-23 -
男人想要壯陽補鈣 多吃這些
鈣元素是保持骨骼健康的主要“功臣”之一，而補鈣這樣的事情就常常被認為是兒童、孕婦或老年人該做的事。其實各類人群都需要補鈣，尤其是挑起家庭社會重擔的男士們。 健康的男士並不需要刻意地喝牛奶，吃鈣片，...
2017-02-23 -
男性壯陽補腎 多吃堅果好處多
核心提示：隨著生活和工作的壓力逐漸增大，男性腎虛的毛病也越來越明顯，並有向年輕化發展的趨勢。男性補腎不僅要堅持日常鍛煉，在飲食上也要特別注意，男性補腎不妨多吃點堅果。 現代社會競爭日益激烈，男人的...
2017-02-23 -
男性補腎食療最好 該如何壯陽補腎
導讀：補腎是每個男人都關注的話題。對於男性來說沒有比補腎更需保養的事情了，腎不好除了影響男性性功能外，腎不好還會引起掉頭發，等各種不好的症狀，枸杞大家都知道是補腎最好的食物，那麼除了枸杞，大家還知...
2017-02-23 -
男性吃火鍋時 可吃三種肉補腎又壯陽
核心提示：秋冬，暖暖的火鍋在人們心中佔據了重要的地位，涮火鍋對壯陽可有著很大的幫助，男性涮這三種食物牡蠣、泥鰍、蝦可壯陽補腎。 隨著天氣轉涼，夫妻之間相互溫存的興趣也會倍增，可是，關鍵時刻男人總是...
2017-02-23 -
冬至進補有四忌 盲目食狗肉易患癌
謹記冬至進補四大忌一忌虛實不分中醫的治療原則是“虛者補之”。虛則補，不虛則正常飲食就可以了，同時應當分清補品的性能和適用範圍，是否適合自己。專家認為，進補主要作用是“補虛益損”，而虛又分氣虛、血虛、...
2014-12-02 -
瞭解寶寶缺鋅的症狀 孩子不可以盲目的補鋅
缺鋅的症狀鋅能夠促進孩子的生長發育。要是寶寶缺鋅就會造成機體生理功能混亂。但是缺鋅是在寶寶的生長過程中很常見的事情，缺鋅的主要原因就是由於飲食結構不合理，營養不均衡導致鋅元素的攝入量不足而導致的。消...
2015-05-06 -
練習瑜伽不可盲目
瑜伽是近年城中大熱的健身、塑身方式，不論男女老幼，皆以練習瑜伽為潮流。隨著瑜伽熱的出現，瑜伽傷害現象也愈演愈烈，越來越多的瑜伽練習者因為瑜伽傷害入院就診。這些傷者中很少有人意識到瑜伽才是導致他們受...
2012-09-27 -
滋陰壯陽吃榴槤 食用不當或致命
對有“果王”之稱的榴槤，有的人喜歡得不得了，有的人對它避而遠之，有的人卻對它又愛又恨，其最主要的原因就是臭。雖然榴槤的營養成分極高，但你知道榴槤的飲食禁忌嗎？吃榴槤注意事項，小編將為您介紹。 榴...
2016-09-30 -
男人婚前如何養精 生精壯陽推薦三款食譜
婚前保養一般都從哪些方面做起？婚後不少朋友都會被催生，那麼男人在婚前就應該養好身體，爭取婚後儘快要一個健康的寶寶，婚前怎麼做能生精養精呢？今天小編就給大家推薦三款生精壯陽的食譜，可以試試看哦。 ...
2017-01-04 -
幾種中藥補腎壯陽泡酒中藥料你一定要收藏哦！
補腎壯陽是大多數男性的最終需求，補腎的方法也是有很多的，除了通過食補以及藥補的方法之外，中醫方面還有很多能夠達到補腎壯陽的方法，例如藥酒、針灸等等都是非常不錯的選擇。那麼效果好的泡酒中藥材有哪些呢？...
2016-10-25 -
冬季壯陽補腎偏方別錯過
冬季大家都知道是個養生的季節，養生又是以進補為主，那麼冬季養生飲食中有很多壯陽的飲食，一起來看看冬季壯陽飲食食譜吧。 山藥羊肉湯 配料：羊肉五百克，山藥一百五十克，薑、蔥、胡椒、紹酒、食...
2016-11-29
