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喜歡吃辣的小夥伴看過來,爽口酸辣面,滿足你各種需求!
煮麵條 準備辣椒油一小碗,香蔥、香菜、蒜切末,泰椒切小段。然後調碗汁,將生抽、老抽、麻油、陳醋、蠔油、白糖、鹽、雞精、十三香、辣椒油、香菜、香蔥、泰椒、蒜末一同放入碗中拌勻調成碗汁。(一碗底的量就夠...
2017-04-14 -
喜歡喝粥的朋友看過來
小編帶大家來學習山藥百合粥的做法,雖然百合看起來像垃圾皮,但是經常的吃的話可以治療整天咳嗽,還可以治療失眠。火氣重的男人常吃它可以清火,還可以清心明目。抽煙多的男人吃它,還可以潤肺。女人多吃它...
2013-10-10 -
餵養0~3歲男寶寶的看過來
嬰幼男孩的養生 (一)節制飲食,扶脾益智 1.半歲以內,提倡乳食:小兒知識未開,乳食不知自節,全賴父母及其保育者的精心照料與教導。有的父親母親希望孩子日長夜大,白胖健壯,惟恐營養不足,於是葡萄糖粉...
2013-01-07 -
糖友看過來 下館子就這麼吃
很多糖友問我,控制好血糖是不是就得做苦行僧,是不是只能開水煮白菜,還不能放太多調料。其實糖友,並非就要和紅燒肉、獅子頭絕緣,如果控制好食物的總量和種類,偶爾下次餐館也無妨。這裡教給大家一些點菜技巧...
2014-02-28 -
准媽媽看過來 最全孕婦奶粉的選購指南
懷寶寶後,很多准媽媽都會積極地補充營養,生怕腹中的寶寶缺乏營養而長得不好,近幾年來,我們建議孕婦在注重日常的飲食營養均衡的基礎上,還會建議孕媽咪在孕期吃孕婦奶粉,它的營養比較全面,可以補充孕婦整個孕...
2017-04-25 -
有閨女的看過來,做好這四點,養出省心好女兒
之前推了一篇關於帶男孩比帶女孩更累的文章,有養女兒的媽媽表示,養一個女兒比養兒子要操心一萬倍,因為成長路上要操心的事情太多了。 養女兒 你們都操心什麼? 擔心她被欺負 女孩在體型和力量方面,天生...
2017-04-28 -
想順產的媽媽看過來 這樣做輕輕鬆松順下寶寶
准媽媽在分娩之前最關心的還是能不能順產的問題,其實想要順產,在孕期應該做好準備。例如注意平時做一些有助於順產的孕期運動,注意及時糾正孕婦睡姿,以及勤做胎心監護等等,都可助順產哦 1、合理飲食控制體...
2017-05-01 -
夏季最燃脂減肥運動排行榜,胖妹妹看過來!
俗話說:三月不減肥,四月徒傷悲,五月路人雷。可是5月都來了,你依然是胖子。當然啦,反正你們有一大把藉口:“我工作忙,沒時間”“我是胖子體質”“找不到合適的瘦身方法”。那麼,養生君今天就來給大家說說...
2017-05-04 -
燕麥粥怎麼做 看過來教你吃出健康輕鬆瘦身
燕麥是人們減肥不可少的一種食物,可以有效降低餐後血糖濃度和胰島素水準,降低膽固醇和預防心血管疾病。接下來就跟小編一起去看看燕麥粥怎麼做好吃又健康。 燕麥纖維食物容易被人體所吸收,因為它含有的熱量...
2017-05-07 -
煩惱的家長看過來!只因它補鈣又增長智力,老婆用這道菜來誘惑孩子吃飯!
【酸菜炒牛肉】1.牛肉洗淨剁碎,用醬油和澱粉拌好備用;2.酸菜洗淨,擠掉水分,也剁碎備用;3、用花生油加入牛肉碎中調拌,用花生油燒熱鍋,炒熟牛肉碎,裝起備用;4、鍋置火上,放花生油燒熱,放入酸菜煸炒...
2017-05-08 -
寶媽們看過來,如果你家女寶面部有這4個特徵,長大後一定是個美人胚子哦!
女大十八變”這句話大家都知道,雖然有很多人長大後越來越好看,但也有更多人,只要拿出小時候的照片,就知道沒什麼變化。而小時候的長相,在很大程度上決定了孩子以後的長相,每個媽媽都希望自己的寶寶長大後是最...
2017-05-09 -
想生女兒的女性看過來,香蕉與鹽要少吃
當大家都鍾情于生男孩的時候,還是會有一部分人想生女孩的。如何生女孩,是不是不用那麼努力找生男孩的偏方秘方,然後隨其自然就能生女孩了呢?其實,生男生女的概率是相等的,若是想生女孩,可以看看下面的方法。...
2017-05-23 -
如何使腿更美—想讓腿部變的又長又直的請看過來
下肢腿圍超過正常範圍,要從少年時進行鍛煉,每天用手沿著腳後跟到小腿肚子方向作圓周,平常走路和進行鍛煉時,都要在意,將腳抬高步行。 第一節提踵,兩腿直立,一腿向後屈膝,觸及臀部為止,兩腿交替,每...
2017-05-30 -
家常美味,就是這麼簡單,想學的看過來!
一、五花肉燜豆腐 食材: 白豆腐400克、五花肉50克、鄉里剁辣椒20克、薑絲5克、芹菜5克、魚湯50克、鹽5克、味精3克、雞精3克 做法: 1.把鍋燒熱,在將菜籽油下鍋後油溫燒紅,把豆腐下油鍋炸至...
2017-06-02 -
新生兒黃疸多久能退?答案看過來
瞅見渾身泛黃的孩子不少家長都很無奈,雖明白這是黃疸,沒啥影響,但是看著還是覺得不太舒服,所以多久能夠退黃這個問題也就成了每位家長所關心的了。新生兒黃疸多久能退?答案看過來! 新生兒黃疸多久能退?...
2017-06-08 -
孕吐和胎兒性別有關係嗎?看看過來人怎麼說!
都說懷孕不容易,那是太太太不容易了好嗎? 樣子變醜了,衣服變土了,身材走樣了,各種難受了,各種疼痛了……說也說不完啊!但是,在各種難受中,最難受的莫過於:大寫的“ 吐” ! 你看這個字的結構,從嘴...
2017-06-11 -
決明子減肥效果佳 想要瘦身的你趕緊看過來
為了擁有苗條的身材,很多女性朋友不管什麼減肥方法都會去嘗試。靠決明子來減肥就是其中的一種,但相信很多人並不知道決明子還具有減肥功效。下面就讓我們一起來看看吧! 在我們身邊其實存在著很多中草藥的,...
2017-06-25 -
番茄鹵的做法,愛吃面的看過來
大家對於打鹵麵的記憶應該都停留在春晚不差錢這個小品上,不錯自從看了這個小品很都人喜歡上了打鹵麵,打鹵麵的鹵可以做成多種口味,今天介紹的是番茄鹵的做法。 一、番茄鹵 材料 番茄一隻...
2017-06-26 -
怎樣區別嬰兒濕疹與痱子 年輕父母看過來
對於患有嬰兒濕疹的患兒,其父母的細心護理是促進其康復的有力保障。那麼,父母應該怎樣護理這樣的患兒呢?誘發濕疹的原因( 1 )吃糖過多,造成腸內異常發酵。( 2 )對牛羊奶、牛羊肉、魚、蝦、蛋等食物過...
2017-06-28 -
寶寶反復發燒有四個誘因 家有寶貝看過來
許多年輕父母缺乏護理常識,寶寶一發燒就手忙腳亂,急忙給孩子吃退燒藥。這是錯誤的做法。寶寶發燒,父母常犯哪些錯?家有寶貝的朋友來看看吧。寶寶反復發燒的原因一、不明原因的發熱:不明原因的發熱指的就是由於...
2017-06-30