-
感覺到眼睛疲勞怎麼辦 要如何緩解
電腦和手機是現代人每天都離不開的“夥伴”,雖然帶來很從便捷,但是健康隱患也有不少哦,最直接的就是造成眼睛疲勞。那麼要是感覺到眼睛疲勞怎麼辦呢? 有效緩解眼睛疲勞的絕招 1、眨眼按摩 每天...
2016-06-12 -
經常看手機眼睛疲勞怎麼辦
時下,有一個非常時髦的名詞叫“手機控”,為什麼手機還能把人控制住了呢?其實,看看那些被稱為“手機控”的人們,你就不難發現這些人的生活完全被手機攪亂了,沒有了手機,似乎就無法活下去一樣,當然,這些...
2016-06-07 -
如何治療眼睛疲勞 試試按摩法
當你的眼睛感到疲勞時,實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞,不僅疼痛,而且視物模精不清,也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。那麼這些症狀該如何治療呢? 如何治療眼睛疲勞 1、按壓眼球法 閉著眼睛...
2016-06-07 -
閉目休息可幫你舒緩眼睛疲勞
對著電腦、電視時間長了有時候會感覺眼睛酸脹疼痛、乾澀等情況的發生,嚴重的時候會有噁心幹嘔和頭痛的狀況發現。很多人都不知道為什麼會這樣,其實這是眼睛疲勞所導致的。近幾年來因為眼睛疲勞而引發青光眼的...
2016-06-06 -
緩解眼睛疲勞的穴位竟是它
在生活中很容易引起眼睛疲勞,特別是每天面對電腦的上班族。那麼眼睛疲勞怎麼辦?下面就跟小編一起來瞭解下幾個能緩解眼睛疲勞的穴位吧。 緩解眼睛疲勞的穴位 太溪穴 中醫認為對眼睛影響很大的幾...
2016-06-01 -
緩解眼睛疲勞的六個小妙招
很多白領朋友很容易患上眼睛疲勞,尤其是上班族久居於辦公室,天天對著電腦會使得我們的眼睛非常疲憊。今天小編就推薦能緩解眼睛疲勞的六個小妙招。 緩解眼睛疲勞的六個小妙招 1、眨眼睛 眨眼很重...
2016-06-01 -
5個緩解眼睛疲勞最佳方法
在現今這個“電子時代”,我們的生活幾乎快被電腦、手機、電視所佔據。而長時間陪伴著這些電子產品,也為人們的眼睛帶來了不少負擔。眼下,過度用眼帶來的眼睛疲勞已經成為了人們生活中經常出現的困擾。那麼緩...
2016-06-01 -
幫助考生緩解眼睛疲勞的飲食療方
臨近高考還有不到一個月的時間,高三生過度用腦和用眼會降低學習效率,提醒各位高三父母要多注意考生的飲食,應該保持營養均衡,在此,小編和各位考生和家長分享2款飲食療方幫考生緩解眼睛疲勞,僅供參考! ...
2016-05-31 -
這些竟是能夠緩解眼睛疲勞的花茶
說到最容易眼睛疲勞的人群肯定都是上班族了,這個是因為上班族一天最起碼要面對電腦8個小時以上。而經常這樣就很容易用眼過度,導致眼睛疲勞。今天小編就要為大家推薦幾款能夠幫助上班族緩解眼睛疲勞的花茶。...
2016-05-30 -
8款能快速緩解眼睛疲勞的食物
眼睛是心靈之窗,但是現在的電子產品越來越多,人們也沒有控制力,普遍存在著用眼過度的現象。下面就為你推薦幾類保護眼睛的食物,可以有效的緩解眼睛疲勞。 8款能快速緩解眼睛疲勞的食物 生蠔 生...
2016-05-30 -
上班族適時眨眨眼可緩解眼睛疲勞
現在很多上班族因為長時間的面對電腦導致用眼過度,而導致眼睛疲勞。眼睛疲勞對於我們的眼睛是非常傷的。那麼在平時的時候眼睛疲勞需要如何來緩解呢?今天我們就一起帶著這個問題來觀看本文吧。 上班族緩...
2016-05-27 -
魚肉竟是治療眼睛疲勞的食物
學生、上班族非常容易用眼過度,導致眼睛疲勞。雖然,我們不能為了保護眼睛而拒絕上班或者上學。那麼治療眼睛疲勞吃什麼好呢? 治療眼睛疲勞的食物 1、魚肉 動物蛋白質豐富,鈣、鐵、磷含量較高,...
2016-05-27 -
6個經常引起眼睛疲勞的原因
在現在的生活環境中,由於壓力大,人們經常會由於用眼過度而產生多種併發症,因此要儘早的進行預防,那麼首先我們要知道眼睛疲勞眼睛疲勞的原因才能夠預防。 引起眼睛疲勞的原因 1、屈光不正。包括近...
2016-05-26 -
眼睛疲勞熱敷還是冷敷效果好
在生活中,由於很多人長時間工作或學習,導致用眼過度,產生眼睛疲勞的症狀,而用毛巾敷眼的方式來緩解眼睛疲勞非常普遍,那麼,你知道眼疲勞應該熱敷還是冷敷嗎?下面跟著小編來詳細瞭解吧! 眼睛疲勞熱...
2016-05-25 -
如何消除眼睛疲勞 閉閉眼就好
眼睛被譽為心靈之窗,更是美的視窗。日常生活中,過度用眼會導致眼睛疲勞,出現眼睛乾澀、眼睛浮腫等問題,特別是上班族,多是面對電腦工作,電腦輻射對眼睛的傷害也很大,所以一些護眼小方法還是值得好好學習...
2016-05-24 -
開車時眼睛疲勞怎麼治療
司機開車經常會遇到困乏眼睛疲勞的情況,那麼開車眼睛疲勞怎麼辦呢?要如何治療? 開車時眼睛疲勞怎麼治療 1、駕車每隔1-2小時後就要休息一會兒,用兩食指向鼻側刮眼眶3-5圈,或者閉目養神一會...
2016-05-23 -
上班族眼睛疲勞乾澀怎麼辦
現在很多上班族基本都是圍著電腦來辦公的,而這樣每天起碼8個小時以上對著電腦的話是很容易用眼過度,從而導致眼睛疲勞乾澀。那上班族眼睛疲勞乾澀怎麼辦呢?今天小編就跟大家一起來看看要如何解決這個問題吧...
2016-05-20 -
眼睛疲勞是什麼原因 有什麼方法緩解
眼睛疲勞是一種眼科常見病,它所引起的眼幹、眼澀、眼酸脹,視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。引起眼疲勞的原因有很多。下面我們一起來看看到底有哪些吧。 眼睛疲勞是什麼原因 1、日常學...
2016-05-20 -
怎麼樣緩解眼睛疲勞 中醫效果好
常坐辦公室對電腦的人,由於用眼過度,容易導致眼睛疲勞。那麼怎麼樣緩解眼睛疲勞比較好呢? 中醫緩解眼睛疲勞 1、適度按摩可緩解眼部壓力,讓眼周肌肉組織得到應有的休息。近距離用眼較多的工作人員...
2016-05-20 -
怎樣消除眼睛疲勞 有哪些方法
據統計,70-75%的電腦工作者有眼睛疲勞的問題,並容易引發如頭痛、眼睛紅、視線模糊等其他病狀。都市人用電腦、手機幾乎占去一天大半的時間,那麼要怎樣消除眼睛疲勞? 怎樣消除眼睛疲勞 1、休...
2016-05-19