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在練瑜伽後可以吃東西嗎
瑜伽是一種非常好的鍛煉身體的運動,這樣的運動不光能讓身體保持比較好的狀態,還能有比較明顯的減肥瘦身,讓心裡壓力緩解的功效。所以很多人現在都開始用瑜伽來鍛煉身體了。而且很多人都可以鍛煉,老人孩子等都...
2015-11-28 -
糖友吃東西最易犯5個錯
不少人在確診糖尿病之後,就過上了“苦行僧”一般的生活,飲食上很偏激。確實,控制好飲食對控糖很重要,但以下5大常見的認識錯誤,不但不利於病情控制,從長遠看,還可能加重病情。 飲食控制就是“饑餓療法”...
2017-03-09 -
睡前吃塊餅乾 告別惡夢侵襲
印度醫學專家研究證明,四成半的惡夢都由低血糖引發,血液中糖分含量過低,會使腦神經皮層細胞吸收過多負面情緒,讓你在睡覺時惡夢連連。 如果入睡前吃幾塊餅乾或喝一杯加糖的豆漿,能有效減少惡夢,提高你的睡...
2017-03-09 -
睡前吃20款天然“安眠藥”有助睡眠
炎熱夏季總是失眠睡不著?不用急,安眠食物幫你忙,讓你一挨床就睡的香!睡前吃什麼有助睡眠呢?百合、香蕉、葡萄……這20種食物是好睡眠的最佳幫手,睡前適當食用讓你再也不失眠! 睡前吃什麼有助睡眠? 1...
2017-03-09 -
與飲食相關的9個小秘密 睡前吃餅乾幫你告別噩夢
與飲食相關的9個小秘密,小編逐個告訴你哦!1、坐飛機前少吃薯類薯類食品大都有很強的產氣作用,在一些歐洲機場的“健康指引手冊”中,土豆、紅薯等澱粉類食品被列為“最不推薦在機場餐廳享用的食品”,因為飛機...
2015-01-17 -
睡前吃什麼好?睡前不能吃的6種食物
睡前不能吃的食物有哪些呢?要知道,在睡前的飲食會直接影響到睡眠品質,所以要特別關注。今天,小編為大家總結了6種不能在睡前吃的食物,一起來看看你有沒有這樣的習慣吧。睡前不能吃的6種食物堅果。堅果中含有...
2014-12-25 -
睡前吃什麼最傷身 避免4種錯誤的飲食習慣
現如今的都市生活中,很多人都會有很多飲食惡習而並不自知,這樣久而久之就會影響到身體健康,這可怎麼辦呢?在這裡,小編就來為大家總結4種錯誤的飲食安排,來看看你有沒有這些禁忌吧。4種錯誤的飲食安排喝水沒...
2014-12-22 -
吃東西能長壽 男人專屬的數字養生餐
餐飲對於男人健康是最重要的方面之一,現在介紹對男人健康有益的“數字餐”,你可能沒聽說過,但是這些數字會讓你餐飲更健康。1/2瓣生蒜防腸癌腸癌是危害中年男性健康的第三大腫瘤。紐西蘭的科學家研究發現,大...
2014-10-16 -
吃東西能長壽?專屬男人的數字養生餐
餐飲對於男人健康是最重要的方面之一,現在介紹對男人健康有益的“數字餐”,你可能沒聽說過,但是這些數字會讓你餐飲更健康。1/2瓣生蒜防腸癌腸癌是危害中年男性健康的第三大腫瘤。紐西蘭的科學家研究發現,大...
2013-10-09 -
睡前吃什麼食物最有益
燕麥片�多人認為睡前吃東西對身體不利,尤其是注意身材的女性,更覺得睡前吃東西不容易消化,會影響身材,其實,有些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆,提高睡眠品質。 1、香蕉 香蕉實際上就是包著果...
2014-05-05 -
睡前吃錯10種食物 高品質睡眠遠離你
一天忙完,作為上班族的你明明感覺到很累,但是卻很難入睡。不僅很難入睡,還會有多夢盜汗等現象。為什麼高品質的睡眠對你來說有些難呢?有時候原因很簡單,可能是你睡前吃錯了食物。睡前吃錯食物 影響睡眠品質1...
2014-07-19 -
男女睡前吃這個,任性!
1、最好的醫生是自己,最好的醫院是廚房,最好的藥物是食物,最好的療效是時間。 2、天天吃藥就是吃毒。病是吃出來的,還可以吃回去 3、臉綠說明愛喝酒、愛生氣、脾氣大。心臟不好臉發紅。脾胃...
2015-07-12 -
我們為什麼要吃東西
我們為什麼要吃東西 人每天都要吃很多食物,這是最最天經地義的事情。可是,人為什麼要吃東西?這個問題恐怕沒有多少人認真想過吧。 在很多年前,問這個問題顯得很白癡。人是鐵,飯是鋼,一餐不吃餓得慌,餓...
2011-12-16 -
適合女性睡前吃的食物
以下十種食物,非常適合睡前吃,不但不會發胖,還可以讓你睡得更好! 1、香蕉 減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外,睡...
2010-08-16 -
吃東西牙齦出血可能是牙齦炎
對於牙齦炎這種危害性還是比較大的口腔疾病還需要大家引起高度的重視,及時的進行治療,而要想更好的治療牙齦炎,還需要大家找出牙齦炎的原因做對症的治療,對於牙齦炎的原因,專家告訴大家,進食時牙齦出血可...
2013-07-16 -
補牙後多久能吃東西
以前,病員至醫院治療牙齒,在完成最後充填以後,醫生總不忘叮囑一聲:“兩小時以後再嘗試進食,24小時不能用補過的這側牙咀嚼。”久而久之,人們就形成了一種概念,補完牙齒是不能馬上進食的。如以銀汞合金充...
2013-08-13 -
睡前吃十種食物營養又健康
1、香蕉 香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,它除了含有豐富的複合胺和N-乙醯-5-甲氧基色胺之外,還富有能使肌肉放鬆的鎂。 2、菊花茶 菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選,主要是因為其...
2010-07-07 -
拔牙後什麼時候可以吃東西
拔牙後什麼時候可以吃東西 根據患者們所問到的拔了牙齒很疼什麼時候才能吃東西,醫生告訴我們,傷口應該癒合的差不多了,飲食的營養供給不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營養、高蛋白飲食,如牛奶、...
2013-06-20 -
失眠的原因 男人睡前吃意面竟睡不好覺
現在很多男士朋友都會有嚴重失眠的問題,相信大家都知道晚上失眠的痛苦,可是有些時候男人睡不著是因為自己做了錯事,那麼究竟男人失眠的原因有哪些呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一看究竟吧! 有男...
2016-05-11 -
夢境秘密:在夢裡吃東西有啥預兆?
生活中再平常不過的東西也都有它代表的涵義!你會不會每天都做夢?還是久久才一次?夢中的場景、物品……在向你預告些什麼呢?一起來尋覓夢境的秘密吧!生活中再平常不過的東西也都有它代表的涵義!夢到食物:面你...
2013-05-17
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1回答
睡覺前吃東西為什麼早上起來會感覺更餓
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1回答
睡前吃什麼
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寶寶出麻疹後多久才能吃東西
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3回答
牙齒痛,特別是吃東西的時候一碰到就痛
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寶寶打預防針不能吃東西嗎?
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3回答
寶寶吃完奶嘴吧像大人一樣吃東西,不到10分鐘都吐了怎麼回事?
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十一個月寶寶吃東西老是幹嘔
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寶寶十一個月了胃口不好不愛吃東西怎麼辦
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乳腺炎一定要澱粉酶正常才能吃東西嗎
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寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢