-
男女是這種睡姿的人易名利雙收
你知道睡覺姿勢也能看出一個人是否能夠名利雙收嗎?一個人的睡覺姿勢其實是可以看出很多的，從相術上來說，睡姿也是可以折射出一個人財運運勢的好壞，是否財運好，下面我們就來瞭解一下吧，如何提升財運也很重...
2016-04-12 -
十種睡姿暗示你的性格 心理學與讀心術
每個人都有不同的睡姿習慣，其實不同的睡姿也代表著不同的性格。今天小編就給大家介紹關於睡姿對人性格的影響和與睡姿相關的心理學，從不同的心理學與讀心術的角度去解讀各種睡姿。在心理學與生活中也給我們帶...
2014-04-04 -
為什麼右側臥的睡姿是最科學的
仰臥時身體的重量都壓在背部，使得背部肌肉過度受壓，因此人們往往在睡了一個夜晚起床之後，還會背部疼痛。而且，仰臥時，由於舌頭是軟體的，在口腔中往往會向咽部低垂，這樣很容易引起呼嚕，口水也更容易流入...
2010-08-17 -
寶寶睡姿透露的健康資訊
小寶寶不會用語言表達，只會咿咿呀呀地叫，父母如何來瞭解他是否健康呢？專家提示，寶寶睡姿常能揭示他的健康動態。 睡姿1：仰臥著打鼾 解讀：剛出生幾天的小寶寶如果出現睡眠時鼻堵、吐沫或是張口呼吸...
2011-06-03 -
不良的睡姿也會引起食道癌
最新研究報告表明，從食道酸性時間的長短來看，側睡右邊的人時間最長，側睡左邊的人時間最短。研究人員指出，這是因為側睡會影響食道與胃部的位置。當側睡右邊的時候，胃部比食道還高，胃酸就容易回流到食道，...
2013-01-10 -
調整寶寶的睡姿應該注意些什麼
專家指出，嬰兒的骨質比較軟，很容易受外力作用而變形，長期固定一個睡姿容易引起寶寶某個部位長期受壓而變形。因此，要經常為寶寶翻身或變換睡眠姿勢。那麼調整寶寶的睡姿應該注意些什麼呢？吃奶後最好側臥，以減...
2017-01-03 -
新生兒睡姿對於健康很重要
“睡姿”對新生兒很重要，同時，“睡姿”也是各位新手媽咪十分關心的話題，自己的寶寶究竟該採取怎樣的姿勢睡覺？哪種“睡姿”最能塑造完美頭型？如果寶寶吐奶了，該更換睡姿嗎？下面我們就剖析一下新生兒睡姿...
2011-06-09 -
解讀你的睡姿是否正確
不少人睡眠醒來，覺得頭昏眼花，腰酸背痛，疲憊不堪，究其原因，主要是因為睡姿不當造成的。中醫有“不通則痛”之說，良好的睡眠姿勢，保證周身氣道通達，血絡順暢，可以調氣養神，濡養脈絡，消除疲勞，滋養精...
2011-03-22 -
怎麼樣的睡姿更有利於健康
醫心書中記載，“行做鵝王步，睡作獅子眠”。右側臥也稱獅子王臥，是修行人最適合的臥姿。 仰臥 容易做噩夢 不適宜人群：肥胖、打鼾和有呼吸道、心臟疾病及僵直性脊椎炎、腰酸背痛者。 優點：不會壓...
2012-11-27 -
老人醒後口幹不妨改下睡姿
平臥睡眠時張口呼吸，或者是用口、鼻同時呼吸，津液很容易被全部揮發。專家建議出現這種情況的老人，不妨改改睡眠的姿勢，避免仰臥，應採用“臥如弓”的姿勢，並且最好用右側臥，儘量不要張口呼吸，適當墊高枕...
2010-09-03 -
懷孕媽媽怎麼睡覺 左臥睡姿最佳
不少剛升任為新媽媽的朋友，都有一個困惑--孕婦應該保持什麼樣睡眠姿勢?有的人說應該是仰臥，有的則說側臥。到底孕婦正確睡姿是怎樣?懷孕過程中，睡姿應否隨著胎兒成長而變化?專家表示：如果孕婦的睡姿不正...
2014-07-17 -
孕婦最佳睡姿 孕婦睡姿有什麼講究
孕婦對於我們來說是屬於特殊群體，因此在女性在懷孕的時候需要注意許多的，比如睡姿。那孕婦什麼睡姿最佳呢?孕婦睡姿應該注意什麼呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友就趕緊來看一下吧。 孕...
2015-12-11 -
孕晚期睡姿 准媽媽左側睡姿的作用
睡覺，是一件十分享受的事情。然而，對於孕婦來說，睡覺並不是那麼享受的事情了。因為孕婦不正確的睡姿是會影響到腹中胎兒的。那孕晚期什麼睡姿好呢?孕晚期的正確睡姿又是什麼呢?今天小編就來為大家一一介紹...
2015-11-02 -
孕中期睡姿 准媽媽的正確睡姿
在我們生活中，可能有很多人都不知道孕婦的睡姿對於腹中的胎兒也是有影響的。因此，當孕婦處於孕中期的時候，更應該注重睡姿。那為什麼樣的睡姿是懷孕中期最好的呢?今天小編就來告訴大家，想要知道的朋友就來...
2015-11-02 -
什麼樣的睡姿可以瘦臉呢
保持一個好的睡姿，既可以保護自己的呼吸道，也可以促進自己的日常新陳代謝，好的睡眠還可以促進胸部的發育，甚至有一些睡姿，都可以起到瘦臉的功效，美容美白，瘦臉是很多女人夢寐以求的事情，那麼下面小編就為...
2015-12-13 -
哪種睡姿可以減肥呢
減肥一直是一個備受關注的話題，一個好的身材，不僅讓自己看上去更加的有氣質，也能給別人留下一個好的印象，甚至是對自己的工作和學習造成了很大的影響。減肥的形式也更加的多樣化，一個好的睡姿也可以有助於減...
2015-12-13 -
哪種睡姿有助於減肥呢
瘦身減肥是很多女性渴望的事情，減肥的形式是多種多樣的，不管是藥物減肥還是運動減肥都有它的優點和缺點，由於每個人的身體素質是不同的，所以減肥的形式也發揮不同的效果，很多人都在尋求比較簡單的減肥形式，...
2015-12-13 -
寶寶什麼睡姿最好
許多家長都喜歡讓寶寶仰臥著，偶爾讓其側臥，一般不會採取俯臥，認為俯臥可能會使寶寶憋氣，其實這種擔心是不必要的。寶寶的潛能是很驚人的，讓他有多幾種睡姿的體驗，他會很快適應，並作出相應的調整。 寶...
2011-09-09 -
不良睡姿影響胎兒發育
妊娠早期（1-3個月），胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。 如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡...
2016-12-30 -
孕婦什麼樣的睡姿對胎兒有利
經常有准媽媽諮詢這樣的問題：書上說應採取左側臥位，以避免胎兒缺氧、缺血。為此每天睡覺時，幾乎一動不動地左側臥位，縱使很難入睡，也這樣堅持著。有時好不容易睡著了，又會在夢中驚醒，如果發現自己沒有採取左...
2016-12-30
