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製作寶寶輔食粥禁忌食材
方法步驟： 01 容易引起寶寶過敏的水果。有些水果例如芒果、鳳梨、柑橘類、有毛的水果（水蜜桃、奇異果）等，這些水果可能會引起寶寶的過敏，建議不要作為輔食粥添加的食物。 02 難於消化和含...
2017-01-23 -
老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大，會出現很多的症狀，會有睡眠不好，睡不著的情況，那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
揭秘吃柚子三大禁忌
方法步驟： 01 柚子雖然好吃且營養高，但是並不是每一種人都是適合吃柚子的，例如女性在服用避孕藥之後是不能吃柚子的，在吃避孕藥之後的三個小時內吃柚子的話，是會影響避孕藥的吸收，而影響藥效的。 ...
2015-10-11 -
妊娠中藥用藥禁忌
妊娠用藥禁忌：某些能損害胎元以致墜胎的藥物，妊娠期間應避免應用，稱為妊娠用藥禁忌。根據藥物對胎元和孕婦損害程度的不同，通常可分禁用和慎用兩類。 1、禁用類：大多是毒性較強，或峻瀉，破瘀，走竄等藥性...
2017-02-17 -
與男人開玩笑4大禁忌要知道
男人一般有事都會放在心裡，不會輕易表露出來，男人的心理看是清楚，其實不易懂，男人也有自己的不可觸摸地段。下面我們一起看看下面的內容吧，看看男人不能開玩笑的事。對男人而言，有4種玩笑是不能開的。 1...
2017-01-24 -
得了子宮肌瘤吃啥好呢？ 子宮肌瘤飲食禁忌解讀
子宮肌瘤在我們的生活是很常見的，很多的時候我們需要進行一個非常正規的簡單的治療，以免造成更嚴重的傷害，那麼，對於治療方法來說，通過飲食是可以吃出健康的，合理的飲食對於疾病的恢復也是有很大的幫助，對於...
2016-07-08 -
男性不育患者的飲食5禁忌
1．豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系統，...
2017-02-17 -
祛病刮痧有禁忌
刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循“急則治其標”的原則，刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液迴圈，增加組織流量，從而起到“活血化瘀...
2017-02-17 -
睡前瑜伽 睡前練瑜伽還你優質睡眠
睡前練習瑜伽的好處很多，如果你是失眠患者，那麼，通過睡前瑜伽的練習，就可以有效的放鬆身心，幫助我們輕鬆入眠，如果你是需要減肥的朋友，那麼，堅持睡前練習瑜伽動作就可以幫助你減肥瘦身，讓你的身材更加...
2016-05-17 -
睡前不宜喝五種飲料 影響睡眠和健康
大家都知道睡前吃東西不太好，會影響身體健康以及睡眠品質，卻對飲料“寬容有加”。其實，喝了六種飲料，也會影響睡眠品質哦。 5種飲料不宜睡前喝 1、含酒精的飲料 少量的酒精可以促進血液迴圈，使...
2017-02-13 -
高血脂患者有8大飲食禁忌
方法步驟： 01 高血脂飲食禁忌一：酒（飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。...
2017-01-10 -
吃中藥的禁忌 中藥吃錯竟會加重病情
現在越來越多的人喜歡通過中藥來調理身體，甚至治病了，因為中藥的副作用相對比較小，但是，你知道嗎，吃中藥也是有注意事項的，服藥的注意事項也是非常多的，今天小編就給帶大家介紹下吃中藥的禁忌吧。 我...
2016-04-18 -
紅糖治痛經什麼時間喝才對？食用紅糖注意5個小禁忌
很多女性朋友都因為某些原因而出現痛經的情況，如果經常出現痛經的話，需要及時治療，以免影響日常生活。很多朋友都認為紅糖可以治痛經，但是不知道什麼時候喝比較好。那麼，紅糖治痛經什麼時間喝呢？下面就為大家...
2017-02-13 -
愛吃這個影響睡眠品質 睡眠不好怎麼調理？
很多女性都被睡眠不好的問題所困擾著，那麼睡眠不好如何調理呢？其實比起早早的睡覺，擁有高品質的睡眠才最重要。愛吃這個影響睡眠品質近日，美國《臨床睡眠醫學雜誌》刊登的一項新研究發現，少纖維、高飽和脂肪和...
2017-02-05 -
飲食禁忌 春天吃它要當心或會中毒
春天，萬物復蘇，路邊的野菜也漸漸的多了起來，有很多的野菜有著很好的養生防病的功效，因此深受人們的喜歡，吃野菜的朋友也越來越多。但是有些野菜在食用的時候是要謹慎的，如果吃的方法不對，是很容易引發中...
2017-02-14 -
【夏日吃瓜禁忌多，不可多食和誤食】
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而很多人不知道吃西瓜的禁忌從而導致一些病症發生，所以吃西瓜時要注意一下幾點。 一、少吃冰西瓜 雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容...
2017-02-17 -
飲食禁忌 常吃的這物竟易中毒千萬要當心
關於食物中毒，很多人還是很謹慎的，在日常的飲食中，相信大家也都有注意，網上也流傳了一些易中毒的食物，那麼什麼食物易中毒呢?專家稱沒成熟、沒做熟的植物是很容易中毒的，因此人們可以記得這一點。 我們...
2017-02-08 -
更年期保健 更年期女性健康睡眠十大禁忌
充分合理的睡眠，對於更年期人的身體健康來講，顯得十分重要。所謂合理的睡眠，是指除了睡眠時間要適當之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣等方面也要有一些講究，綜合起來有十忌。 一、忌臨睡前進食 人進入睡眠狀...
2016-05-01 -
如何提高睡眠品質 更年期睡眠的“十大”禁忌
提起更年期，大家都認為那是女人的事，其實男人也有更年期，大約在50歲以後慢慢進入。我們都知道更年期的主要症狀包括失眠、多夢、盜汗等睡眠問題。所以健康的睡眠，對於更年期人的身體健康來講，顯得尤為重要。...
2016-05-01 -
更年期如何安睡 更年期睡眠的十大禁忌
提起更年期，大家都認為那是女人的事，其實男人也有更年期，大約在50歲以後慢慢進入。我們都知道更年期的主要症狀包括失眠、多夢、盜汗等睡眠問題。所以健康的睡眠，對於更年期人的身體健康來講，顯得尤為重要。...
2016-05-01
