-
從頭到腳做運動
運動是生命不竭的動力。所以做運動成為人們保養身體的好方法,不過,做運動的講究很多,運動方法也不少。究竟我們該怎麼做運動呢,從頭到腳做運動是否是科學的呢。我們不妨去看看有關從頭到腳做運動的知識介紹吧...
2014-05-18 -
韌帶拉傷的症狀 碰到韌帶拉傷該怎麼辦
很多人都經歷過韌帶拉傷,那感覺相當難受。韌帶拉傷的症狀不止一個,所以當感覺自己韌帶拉傷的時候千萬別強忍,及時治療,否則耽誤病情可不好。想知道韌帶拉傷多久能好以及韌帶拉傷吃什麼嗎?那就一起來看看吧。...
2017-03-05 -
平時腳尖走路有什麼好處?
很多人走路都是用腳掌在走路,這是一個普遍的現象,人們覺得不足為奇。但是現在有很多人是在用腳尖在走路,這就讓人們感到奇怪了,用腳尖走路不會感覺到疼痛麼?用腳尖走路對人的身體有什麼好處麼?接下來,通過...
2015-09-23 -
10分鐘全身運動,幫你從頭瘦到腳
炎炎夏日,相信各位早就把減肥列入重要議事日程。可減肥需要運動,運動需要場地和時間。健身房離家太遠,一來一回就要個把小時,天氣又熱實在沒精力折騰,該怎麼辦? 私人健身教練Rosie Hulb...
2016-05-20 -
冬天腳冷怎麼辦 兩個方法讓你從頭暖到腳
導語:是不是你到了冬天,你就感覺到手腳特別的冰冷,你知道手腳冰冷的原因是什麼嗎?你想讓冰冷的腳暖和起來嗎,那就馬上去看看小編為大家推薦的幾種讓腳變暖和的方法吧! 寒從腳下起,保暖最重要 ...
2017-03-05 -
葡萄美容 讓你從頭美到腳
不知你發現了沒有,平日裡吃的葡萄可是個全方位美容的寶貝哦!葡萄籽可以抗氧化、葡萄汁和肉能夠做面膜,葡萄酒還能拿來泡澡……葡萄不但好吃,還是極好的美容品,下面小編就帶大家來看看葡萄的神奇功效吧! ...
2016-04-25 -
嬰兒碰到腦震盪怎麼辦 需要掌握幾點急救措施
有腦震盪的孩子可能會失去意識,或在視覺、記憶或平衡方面出現問題。這聽起來挺嚇人。那麼寶寶腦震盪有哪些症狀呢?腦震盪該怎麼解決呢?腦震盪是閉合性顱腦損傷中程度最輕的一種。它可單獨發生,也可同其他腦損傷...
2016-02-03 -
碰到小寶寶這些情況媽咪莫著慌
一、腿彎在夏秋季節,幾個月的嬰兒衣著少,父母有時會驚奇地發現,小寶寶的兩個小腿有點向內彎曲,以為是得了佝僂病。其實,這種小腿向內彎曲並非是佝僂病,而是一種自然的生理現象。其產生的原因是由於孩子在母親...
2015-11-25 -
吃這從頭到腳毒素清光光
吃這從頭到腳毒素清光光以下介紹六種排毒的最佳食材,從日常飲食改善做起,不但可以除口臭,去斑,還可消去大肚腩,達到健體強身、預防疾病之效。1動物血動物血液中,常使用的有雞、鴨、鵝和豬血等,尤以豬血為佳...
2015-04-16 -
一瓶牛奶讓你從頭美到腳
牛奶美容這一念頭是由皇室貴族開始的,古羅馬帝國的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人,而青出於藍者就有埃及豔後Cleopatra。相傳愛美的Cleopatra酷愛牛奶浴,因為她深信牛奶有潔膚及美...
2017-03-07 -
【上班族白領墊腳尖可預防靜脈曲張】
一些上班族長期久坐,容易出現頸肩酸痛、肩周炎、腰肌勞損、下肢麻木浮腫、全身乏力等症狀。歸根結底都是經常坐著上班、缺乏鍛煉造成的不良後果。 踮腳尖 平時在工作生活中,尤其是在久坐或久站後下肢酸脹...
2017-03-07 -
養腎強筋從頭到腳揉一遍
中醫認為,腎為先天之本。人體隨著腎氣的逐漸旺盛而生長發育,繼而又隨著腎氣的逐漸衰退而衰老,步入中年以後,理應慎重養腎,切莫盲目地食補和藥補。下面介紹幾種簡便易行、療效顯著的按摩方法,只要持之以恆,便...
2017-03-07 -
每天踮腳尖可保護心臟
踮腳尖可讓血液供給心肌足夠的氧氣,有益人的心臟、心血管健康,還能防止靜脈曲張。最重要的是,它可以避免損傷膝蓋,這對很多膝關節不是很好的老年人來說,是個不錯的鍛煉方法。 踮腳尖走路:每次走30~50步...
2017-03-07 -
10種便宜食物 能讓女人從頭美到腳趾
擁有吹彈可破的肌膚和完美的身材是每個女人畢生的願望,但是好多時候卻是不盡如人意,於是好多女性就借助於昂貴的化妝品和減肥藥,但是這種方法卻是治標不治本,浪費了金錢和精力但是收效甚微。俗話說藥補不如食...
2014-05-15 -
補腎強筋骨 只需從頭到腳揉一揉
中醫認為,腎為先天之本。人體隨著腎氣的逐漸旺盛而生長發育,繼而又隨著腎氣的逐漸衰退而衰老,步入中年以後,理應慎重養腎,切莫盲目地食補和藥補。下面介紹幾種簡便易行、療效顯著的按摩保健方法,只要持之以恆...
2014-11-27 -
美白的方法 8方法讓你從頭白到腳趾頭
每個女人都想要擁有白嫩光滑的肌膚,你知道該如何美白嗎?想要學習一些美白的方法嗎?今天小編為大家推薦一些能夠讓你從頭白到腳的方法,你想不想要學習一下,趕緊跟著小編去下文看看吧! 怎麼美白 一、...
2013-04-23 -
魚鱗病治療易碰到哪些誤區
現在魚鱗病已經很普遍,也出現了越來越多的治療方法,很多患者開始盲目地求醫,可結果不但沒有治好病反而還加重病情。因此很多患者就不在繼續治療,為什麼會這樣?因為盲目的急於求治,不知不覺就走進了治療的...
2014-02-27 -
裝修房子碰到它一切完蛋
買房的朋友越來越多了,多數朋友買房之後都面臨裝修房子。房子是我們的棲身之所,風水環境時時刻刻都影響著我們。裝修房子時候不僅要考慮經濟因素,風水上也要注意相關講究,不然花了大把的錢,最後風水上出問題...
2015-06-21 -
伸懶腰踮腳尖 日常居家生活中的7個養生妙招
養生是一門學問課,很多人會花大量的金錢和時間去研究如何養生,其實養生並不一定要花費很多錢財和時間去進行,日常居家生活中也能進行,專家為大家介紹日常居家生活中的7個養生妙招,可以在家簡單的操作,一樣達...
2014-06-13 -
9月碰到這種事預示要轉運發財
在佛學中講,講究的是一個“緣”字。世間萬物皆是緣分使然,從緣起到緣滅,才組成了一樁事件的發生和結束。這也可以叫做蝴蝶效應。這個9月份碰到哪幾件事情,預示你在近期會轉運發財吧! 一、接到寄錯的信件...
2016-09-05