-
夏季喝冰啤能清熱解渴嗎
冰冷啤酒能清暑解渴並沒有什麼科學依據,啤酒的飲用溫度最好在8攝氏度左右,最低也不能低於零下1.5攝氏度,即啤酒的冰點。冷凍室裡的啤酒溫度遠低於啤酒冰點,不僅影響了啤酒的色與味,而且營養也受到損失...
2011-06-23 -
夏季喝5款湯粥 解渴消暑利尿
最近各地的氣溫明顯升高,炎熱的夏季讓人感到口渴、煩躁,這個時候要多喝些解渴消暑的湯汁,今天,就為大家介紹夏季解渴消暑的5款湯粥。 1、冬瓜汁解暑熱煩渴 方劑:鮮冬瓜一個。 製作法:將冬瓜...
2014-06-12 -
哪些藥茶適宜夏季祛暑
三皮茶:取鮮西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮各30克,水煎15分鐘,取汁加適量的糖,溫服當茶。可清熱,祛暑,利尿。 綠豆酸梅茶:取綠豆100克,酸梅50克,白糖適量,水煎代茶飲,可清涼解暑,生津止渴。 ...
2012-06-08 -
夏季喝涼水解渴嗎
夏季喝涼水解渴嗎 盛夏烈日炎炎,即使不活動也會大量出汗,在這種情況下,有許多人一味地喝涼水或冷飲,認為那樣最痛快,最能解渴。實際上,人在出汗很多、感到很渴的情況下,不顧一切地喝涼水或冷飲,結...
2013-08-15 -
女性夏季泡腳祛暑濕 家庭足浴牢記7事項
相信很多讀者都有冬天泡腳的習慣,每天臨睡前泡一下,整個晚上安眠入睡,第二天起來神清氣爽。那麼有沒有聽說過夏天泡腳呢? 夏季泡腳可祛暑濕 夏季暑多夾濕,脾最怕濕,濕氣阻滯在脾胃,就會出現沒胃口、...
2012-06-01 -
喝飲料解渴 當心喝出7大危害
炎炎夏日,飲料又成了大家最愛的飲品。然而,多喝飲料對解渴解暑並沒有多大的效果,反而對身體產生不利的影響,以下七大危害不得不知。 1、多喝飲料會讓人的腎臟造成傷害 腎臟是人體最重要的排泄器官...
2013-07-26 -
炎熱飲品 白茶祛暑消熱
白茶及其功效 所謂白茶是用早春季節採摘的茶葉製作而成的。此時,茶葉和茶芽都比較稚嫩,綠色的葉子外表披滿白色茸毛,所以叫“白茶”。白茶最主要的特點是毫色銀白,素有“綠妝素裹”之美感,且芽頭肥壯...
2009-08-17 -
夏季清熱解渴的藥粥推薦
脾主濕,濕為夏季的主氣,加之夏季氣候炎熱,汗出增多,消化液分泌減少,消化功能減退,會出現食欲不振、胃納呆滯、肢軟乏力現象。中老年人由於生理機能退化,所以上述症狀更為明顯。如果不注重飲食調節,人...
2014-04-29 -
夏季解渴最“糟糕”方法
在如今的這樣的季節裡,天氣漸漸炎熱起來了,而這樣一種現象的出現大家為了為渴可是會用最為直接的方法來解渴的,如喝涼水或冷飲認為這樣才是最為有效的解渴方法,但是大家要注意這樣的只不是最為科學,最為...
2011-05-04 -
炎熱夏季如何給身體解渴
炎炎夏季,難免大汗淋漓,身體就容易脫水,補水這個問題每個人都知道,但補水是很有講究的,補得不正確可能會帶來其他損失呢! 不渴也喝水 人口渴時就說明體內已輕微失水。 飯前飯後不要大量飲水。...
2011-05-05 -
喝水為解渴更為健康
水,是人體首要的營養素,比蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質還要重要。人不吃任何食物光喝水,生命幾乎可延續兩個月,但不喝水的話,則難活過一個星期。 人體中含水量占人體重的60%—65%,6...
2009-11-16 -
夏季喝四款湯清熱祛暑
一、冬瓜青魚煲 材料:淨青魚段250克,淨冬瓜500克 調味料:清湯,花生油,蔥薑汁,黃酒,鹽 做法: 1、青魚段加鹽、蔥薑汁、黃酒,攪拌均勻,靜置15分鐘,去汁,冬瓜切成長方塊,加點鹽...
2015-06-10 -
夏季防病養生足浴祛暑
足浴療法屬於足療中的一種,也同屬於中醫外治法。古人曾經有過許多對足浴的經典記載和描述,如“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼。” 足浴保健療法分為普...
2011-05-31 -
多喝水多運動 夏日祛暑排毒3妙招
夏天氣溫高,濕度大,如果不注重防暑降溫,很容易出現中暑等身體不適症狀。推薦一些夏天消暑的好方法。 1、喝碗綠豆苡仁粥 夏天濕氣大,除了要少吃冰冷油膩的食物外,還應多喝一些糖粥類的食物,綠豆薏...
2015-07-05 -
夏季哪些食材可祛暑?
不但能清熱解毒、除煩止渴,而且能利尿,幫助消化,因此,人們一定要吃些西瓜,特別是從事露天工作或在室內高溫環境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養物質,如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、...
2011-06-02 -
夏季怎麼喝水更解渴?
夏季到了,很多人喜歡喝冰水,感覺解渴爽口,殊不知,這麼做會對身體造成一定的損害。所以我們在夏季的時候要學習怎樣正確喝水才是最關鍵的。 夏季怎樣喝水才健康? 最好喝溫開水 一方面,攝入冷飲會...
2011-06-03 -
夏日祛暑就用這四種中藥材
夏日要謹防中暑,尤其是一些體質弱的人和老年人尤其要注意,很多人一不留神便會中暑,如何預防中暑呢?我們這裡提供4款適合夏季消暑的中藥材,還有這些中藥材的好吃做法,保證你在炎炎夏日吃的爽口又能防暑...
2013-06-01 -
夏季聽音樂既可祛暑熱!
相關閱讀:夏季吃什麼水果最健康? 衛生部中日友好醫院臨床醫學研究所亞健康研究室魏育林研究員調查表明,音波調理技術就是一種“按摩”心靈,平心氣、祛暑熱的好方法。 夏季氣溫升高後,人們情緒容易波動...
2011-06-27 -
巧吃西瓜皮 不僅消暑解熱還能美白淡斑
西瓜皮可以消暑解熱還能美白淡斑 西瓜皮的功效與作用 中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”,是清熱解暑、生津止渴的良藥。不過西瓜皮屬清熱燥濕藥,中寒濕盛者忌用。 西瓜皮中所含的瓜氨酸能增進大鼠肝中的尿素形成,...
2016-04-06 -
運動後喝啤酒更解渴
有不少朋友認為酒精會有損身體健康。因此他們會遠離一切有關於酒精的飲料,如啤酒。其實不然。適量地喝啤酒會對身體健康產生積極的作用。有專家指出,如果運動後飲用適量的啤酒比白開水更解渴。 其實人...
2013-04-04