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夏天祛痘偏方有哪些
一、夏天祛痘偏方有哪些二、祛痘的注意事項是什麼三、祛痘飲食禁忌有哪些夏天祛痘偏方有哪些1、優酪乳去痘的偏方優酪乳去痘:方法很簡單,但需長期堅持。堅持使用一個月後,連痘印也會一起消除掉,不會像之前那麼...
2017-02-09 -
夏天祛痘食譜
一、夏天祛痘食譜二、夏季常用的3種祛痘方法三、夏季祛痘美白小妙招夏天祛痘食譜1、夏天祛痘食譜:苦瓜羹材料:火腿腸、苦瓜、蛋清、澱粉、鹽、香油、植物油。步驟:將苦瓜洗淨,豎著切開,去籽,切成碎末,火腿...
2017-01-06 -
夏天祛痘吃什麼好
夏天祛痘吃什麼好痘痘一直是愛美女性的一塊心病,儘管嘗試了各種方法、各種偏方可祛痘效果還是不盡人意。長痘痘很大一部分是由於人體內在代謝和分泌系統不平衡而導致的。所以祛痘要從內部進行調節。那麼夏天祛痘吃...
2016-08-03 -
夏天減肥方法 女人這樣做想瘦就瘦
夏季減肥幾乎是每個女性朋友都在做的一件事情，不敢放縱自己大吃大喝，深怕體重會上升，可即便如此，還是瘦不下來。那麼女人夏天到底該如何快速減肥呢?今天我們就來瞭解一下女人夏天減肥方法有哪些吧。 夏...
2016-05-06 -
夏天降溫方法誤區有哪些
天氣炎熱，每個人都有自己獨特的夏天降溫方法：洗冷水澡、喝冰水、地上灑水降溫……其實有些方法是錯誤的，不降溫反而對身體有害。下面小編為您介紹八種錯誤的夏天降溫方法，你可要警惕哦！ 八種錯誤的夏天降...
2015-07-17 -
夏季消暑方法多 飲食綠豆要注意
綠豆是不錯的解暑清熱的食物，如果煮成湯更是有不錯的效果。但經歷過前些年張悟本“綠豆治百病”的鬧劇，很多人都對綠豆的功效有了懷疑。其實綠豆雖然不是包治百病的靈丹妙藥，卻是不錯的清濕熱解暑氣的食材，值...
2017-03-08 -
暑濕最傷人 夏天祛濕學會這三點
夏天氣溫高，天氣炎熱，氣候除了熱之外還有“濕”，而濕度也是影響人體舒適感的重要因素。中醫認為濕為陰邪，容易阻遏氣機，影響體內氣的運行。因此我們要從飲食上祛濕。那夏季祛濕我們要吃什麼呢？最經典莫過薏米...
2015-07-24 -
你的消暑方式正確嗎 四種消暑方法易傷身
很快又到了夏季，炎炎夏日，酷暑難當，很多人都有自己消暑的方法，但這些消暑的方法都正確嗎？下面看看消暑誤區跟正確的消暑方法。四種消暑方法易傷身1、冰水代替白開水。漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中寫道，...
2014-07-18 -
夏天養生方法有哪些呢
隨著現代社會人們對自身養生的重視度越來越高，很多朋友都已經清楚的意識到了身體才是革命的本錢。只有強健的體魄才能更好的進行工作和學習，從而過上優越的生活。可是養生也需要在一年四季中進行，因此夏天養生...
2015-12-25 -
夏天減肥方法
現在大家都在追求一種健康、時尚的減肥方式，藥物減肥、節食減肥等這些不健康的減肥方式慢慢的被大家所淘汰，但是如何找到一種更健康更安全的減肥方式又成了一個新的問題困擾著大家，尤其是現在夏天馬上就要來了...
2014-06-04 -
夏天祛除暑濕可用藿香煎汁泡腳
冬天用熱水泡腳，安神又舒適。其實夏天也應泡腳，一年四季堅持下來，各有功效。夏季人體陽氣最旺盛，用溫水泡腳(足浴)能更好地刺激經絡，振奮人體臟腑機能，有助於祛除暑濕，預防熱傷風，讓人精神振奮，增進食...
2017-03-09 -
夏天祛濕養胃是關鍵 推薦3款祛濕養胃美味
炎炎夏季，祛濕養胃是養生的關鍵，那什麼樣的菜肴可以有這樣的功效呢？今天小編就推薦3款簡單製作，味道鮮美的祛濕養胃菜肴，趕緊一起來看一下吧。十三大寶粥材料：薏仁米營養糙米，高粱米香糯米，雞頭米（健脾祛...
2013-08-15 -
炎炎夏日 老人防暑方法
時下，天氣炎熱，日光強烈，人們紛紛尋找避暑妙招。專家指出，老年人度夏有四寶——醋、茶、扇子、番茄湯。此外，為防夏季中暑，老人一定要及時補充水分，特別是患有高血壓、高血脂的老人，飲水宜小量頻飲，忌口渴...
2017-03-10 -
健脾祛濕茶 推薦七款夏天祛濕茶
夏季喝茶可以去火清熱解毒，這幾個祛濕茶可以幫助你去除濕氣，趕緊去學習一下吧！ 夏天祛濕茶配方 夏季雨量充沛，南方地區天氣比較潮濕，所以人們比較容易濕氣重，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質，如...
2015-07-03 -
夏天祛痘的好辦法
夏天是個很讓人矛盾的季節，既可以穿的美美的，好好展露美好的身材曲線，但同時很多肌膚問題也會出現。比如，出油，長痘。其實幹性皮膚還好，只要做好補水以及防曬的工作就可以了。但是油性皮膚的人群就沒有那麼...
2015-11-28 -
簡單的解暑方法 這樣做幫你消暑解暑
隨著氣溫的不斷攀升，中暑現象越來越嚴重，如何解暑呢?今天，我們就和大家一起來瞭解下如何解暑。解暑的方法有很多，不同的人適合不同的解暑方法，下面，我們就和大家分享一些很簡單的解暑方法。 學會隨時...
2016-06-10 -
夏天祛斑吃什麼 11食物讓你做個無斑美女
夏天來了，曬斑、雀斑等等斑點也無聲無息爬上了很多MM的臉上，如何祛斑有效又安全呢？今天小編就和大家分享一下什麼食物可以有效祛斑吧。祛斑食物1、獼猴桃獼猴桃被稱為“水果之王”，它除了可以清熱生津、止渴...
2013-06-02 -
夏天喝什麼湯祛濕 夏天祛濕就喝這10款湯
最近的天氣是高溫又多雨，在這樣的環境下我們要注意為身體祛濕，因為這種天氣很容易導致身體濕氣重，那麼，夏天吃什麼祛濕呢?夏天喝什麼湯祛濕好? 夏季祛濕湯的做法 1、百合綠豆湯 材料：鮮百合1...
2015-07-27 -
夏天祛斑美白養顏食譜
一、祛斑篇 1、冰糖芝麻銀耳羹 材料：黑芝麻30克，銀耳和冰糖各20克，黑芝麻去雜質再炒香 製作方法： 1、銀耳用溫水浸透，去掉蒂頭撕成片;冰糖打碎成屑。 2、把冰糖、銀耳、黑芝麻...
2014-05-03 -
小暑養生 節氣小暑的祛暑方法
小暑期間常會出現一些極端的氣溫。自此絕大部分地區開始進入一年最熱的時期。這時梅雨即將結束，盛夏開始，氣溫升高，並進入伏旱期。同時暴雨也會時常在小暑節氣光顧。小暑天裡，氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏...
2016-04-29
