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【經典易學：夏季祛暑藥粥】
炎炎夏日，暑熱悶濕，多數人會因為天氣炎熱而常感不適，食欲也會減退。現介紹幾種祛暑藥粥。 1)薏苡仁粥 做法：將薏苡仁50克洗淨，浸泡5小時後撈出，粳米100克洗淨備用。取鍋放入清水、薏苡仁和粳...
2017-02-17 -
夏季祛暑茶療方
炎炎夏日，悶熱潮濕，令人食欲減退，體倦乏力。如果來一杯清涼甘甜的茶飲，既能祛暑提神，又能消食開胃，何樂而不為呢？ 金銀花茶：金銀花10克，冰糖適量。共置保溫杯中，沸水沖泡，加蓋燜5～10分鐘，涼後...
2017-02-17 -
滋陰除濕湯
【處方】川芎的功效與作用 當歸的功效與作用 白芍的功效與作用 熟地各3克 柴胡的功效與作用黃芩的功效與作用 陳皮的功效與作用 知母 貝母各2.4克 澤瀉的功效與作用 地骨皮甘草的功效與作用各1.5克...
2017-02-17 -
養生粥譜薈萃——清熱祛暑粥
一、西瓜皮粥 原料：西瓜皮250克，粳米100克，精鹽少許。 用法：將西瓜皮削去硬皮及殘留瓜瓤，沖洗乾淨，切成細丁，用精鹽稍醃。粳米淘洗乾淨。取鍋放人清水、西瓜皮盯粳米，享用旺火煮沸後，再改用文火...
2017-02-18 -
7道靚湯巧除濕氣
7道靚湯巧除濕氣 四季養生閱讀配圖 1、砂仁陳皮鯽魚湯 材料：砂仁6克，陳皮2個，鯽魚300克，芫荽4棵，生薑3片。 做法：砂仁打碎，陳皮浸泡去瓤，芫荽洗淨。鯽魚宰淨，去鱗、腸雜，置油鍋慢火...
2017-02-18 -
天麻除濕湯
【處方】白術120克 天麻的功效與作用90克 人參的功效與作用（去蘆頭）90克 乾薑60克（炮）全蠍60克（用糯米一盞，炒黃色，去糯米不用）附子（生，去皮、臍，切開。取生薑的功效與作用自然汁150毫...
2017-02-19 -
冬季吃它祛除濕毒效果驚人
冬季吃這些食物能祛除濕毒1護脾養胃：空腹吃幾片醋泡姜冬季常聽很多腸胃功能不佳的人抱怨，胃酸、胃脹、胃痛發作頻繁了。專家稱，夏季陽氣較盛，虛證患者可以借助外界的陽氣來補充體內陽氣不足，而天氣轉涼後，外...
2015-11-29 -
調脾除濕湯
【處方】升麻2錢，柴胡的功效與作用2錢，防風的功效與作用2錢，麥芽2錢，蒼術1錢2分，陳皮的功效與作用1錢2分，豬苓1錢2分，澤瀉的功效與作用1錢2分，半夏的功效與作用1錢2分，木通8分，羌活8分。...
2017-02-19 -
除濕通絡的土苓茅根茶
腎炎的症狀一旦發生了，就要抓緊治療了。中醫西醫各種方法都要嘗試，直到根治為止。生活中還可以喝些土苓茅根茶來幫忙調理下身體，土苓茅根茶的功效是清熱解毒的，能幫忙治療慢性腎炎。有需要的朋友一起來看土...
2016-07-01 -
除濕止痛癢的凍瘡一塗靈
對於凍瘡，許多女孩子都不陌生。因為很多人小時候都有生凍瘡的症狀，每年一到天氣冷的時候就會發作。治療凍瘡，小編這裡推薦凍瘡一塗靈給大家。凍瘡一塗靈的配方中成分很多，大家要細細去研究。來看凍瘡一塗靈...
2016-06-30 -
養生需注重健脾除濕
什麼是“濕邪” 傳統中醫認為，風、寒、暑、濕、燥、火是自然界六種不同的氣候變化，稱“六氣”,當氣候變化異常，超過了人體的適應能力，或人體正氣不足，不能適應氣候變化而發病時，六氣就成了致病的因素，...
2012-12-27 -
散風除濕活血湯
【處方】羌活 獨活 防風的功效與作用 當歸的功效與作用 川芎的功效與作用 赤芍的功效與作用 雞血藤 前胡 蒼術 白術 忍冬藤 紅花的功效與作用 枳殼 甘草的功效與作用【功能主治】治火疳。【用法用量】...
2017-02-19 -
口臭怎麼去除小竅門 檸檬止渴祛暑有效排氣味
中醫推薦祛除口臭的8個方法1多喝水：在男人運動的過程中，水是必須要為他準備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。2鹽水漱口：每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭...
2014-04-15 -
五招幫你化除濕毒危機
身體濕氣久積成毒，有人會直接表現為皮膚濕疹，怎麼才能清除體內熱毒呢？小編分享去濕毒最快的好方法，幫你有效祛除體內慓盛暴烈的濕氣。濕毒是指濕氣鬱積日久成毒，祛除體內的濕毒，方法其實很簡單。去濕毒最快的...
2016-12-07 -
理脾養胃除濕膏
【處方】黨參的功效與作用2錢，于術2錢（炒），茯苓的功效與作用3錢，蓮肉3錢，薏米的功效與作用的功效與作用3錢（炒），扁豆3錢（炒），藿梗1錢5分，神曲2錢（炒），麥芽3錢（炒），陳皮的功效與作用1...
2017-02-23 -
大暑後吃一物清熱除濕神了
大暑後吃一物清熱除濕神了大暑養生，養的是什麼在大暑的這一天要如何養生呢?大暑，是一年之中最為炎熱的時節，而大暑之後便是立秋。立秋，天氣開始轉涼，這兩種性質不同的節氣緊挨在一起，就會出現物極必反的情況...
2015-07-24 -
荸薺銀耳祛暑湯 開胃化濕助眠
功效：荸薺，在夏季食用可以起到清熱生津，化濕祛痰、消食除脹的作用。銀耳可開胃清腸、安眠健胃、滋陰清熱、潤肺生津。其含有的豐富的膳食纖維更可以幫助胃腸蠕動，促進消化，減少脂肪吸收。長期食用富含大量天...
2017-02-23 -
金銀花、蒲公英煮水可除濕疹和痘痘
導語：上火最苦惱的就是臉上長包，尤其是愛美的美眉，塗好幾層化妝品才能遮住。但是不管上火長包或是輕度濕疹，都可以用金銀花或蒲公英煮水敷臉，健康有效緩減皮膚問題。 1、金銀花敷臉除濕疹。寶寶尤其會出濕...
2017-02-23 -
夏日消暑除濕食療
天氣炎熱，犯困、食欲不振、便秘、中暑。這些事情都有可能和你有關。夏季防暑是一門非常重要的課程。那麼。防暑除濕吃什麼呢? 食療妙方 消暑除濕 夏季天氣濕熱，濕邪易侵犯人體，容易導致腹部脹滿、...
2016-05-01 -
消暑除濕 土生香草雞雜湯的做法
原料： 雞胗5幅、薄荷、紫蘇、芫茜適量、高湯1000亳升。 調料： 鹽2克、米酒10克、生薑5克、沙薑5克、澱粉適量。 做法： 1、準備好食材。 2、雞胗切開，去掉內部髒物，撕去黃色內...
2012-09-24
