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保護眼睛的方法 電腦族護眼大攻略
長期對著電腦的電腦族們很容易引起眼睛乾澀、疲勞，及時的護眼才是關鍵。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢?保護眼睛的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 長期用眼，導致眼睛很疲...
2016-05-13 -
白領擺脫骨科疾病的方法
方法步驟： 01 首先，調整坐椅的高度。讓大腿的方向與地面保持平行，同時小腿的方向與大腿保持90度的夾角。其次，將背部靠在坐椅後背上並保持直立，此時背部與大腿方向保持90度的夾角。再次，調整坐椅扶...
2017-02-08 -
壓腿的方法 正確的壓腿方法竟可以瘦腿
壓腿對於有些人來說可能有些困難，想壓卻壓不下去，有毅力的人壓下去了，卻往往動作不對，壓不到點兒上。那麼應該怎樣壓腿，如何才是正確的壓腿方法，下面就跟小編一起來瞭解一下正確的壓腿方法吧! 壓腿是一...
2017-01-05 -
女人如何排毒 排毒最好的方法推薦
我們的身體每天都在吸收著毒素，而毒素在身體裡堆積沉澱後，就會侵蝕你的身體。因此及時想辦法排出毒素很重要，尤其是對女人來說，排毒不僅能保健身體還能美容養顏，那麼女人如何排毒呢？接下來為大家介紹幾個...
2017-02-14 -
拔罐的方法與應用
一、拔罐的方法：拔罐的方法目前常用的有以下幾種： 1、火罐法 ：利用燃燒時的火焰的熱力，排去空氣，使罐內形成負壓，將罐吸著在皮膚上。有下列幾種方法： （1）投火法： 將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃...
2017-02-17 -
瘦腿的方法 這些技巧幫你練就纖細長腿
你想穿上美美的短裙或短褲嗎?是否又在介意你那粗壯的腿型呢?有一雙纖細長腿是每個女孩都夢想的，但並不是人人都能擁有的，對於腿粗的人來說，一些瘦腿的方法及瘦腿瑜伽的動作可以幫助大家更好的瘦腿，當然瘦...
2016-06-03 -
瘦腿的方法 讓你輕鬆擁有美麗大長腿
夏天很快就要來了，姑娘們都已經開始進行減肥計畫了，瘦腿的朋友們都在努力地尋找著瘦腿的方法，其實要想擁有美麗的大長腿，就要先認清一些瘦腿誤區，知道瘦腿的飲食原則，這樣才可以更好的瘦身減肥。 腿部...
2016-04-26 -
有效治療男人腎虛腰疼的方法
方法步驟： 01 逆行方法治療——治療腎虛引起的腰疼其實大可不必到醫院進行，如果情況不是很嚴重，那麼可以嘗試著倒退行走，並且最好保持膝蓋部分不出現彎曲，手臂前後自由擺動。每次可以行走兩百步左右，每...
2016-12-22 -
腸道垃圾多 中醫教你清除腸道垃圾的方法
現代人的壓力那麼大，很多時候都會出現這樣那樣的問題，那麼腸道中的毒素垃圾堆積我們應該怎麼辦呢，其實我們最應該做的就是看看如何排除毒素，但是很多時候我們不知道應該怎麼做好?下面就跟小編一起來瞭解一...
2017-01-09 -
治療職場女性抑鬱症的方法
忙碌且工作壓大的白領們，除了長期處於緊張節奏的工作環境中，又要面對來自不同的壓力，令白領們身心感到疲累。職場女性調節心理要留意以下問題。 一、多角度看問題，打散抑鬱心結 曾經有一本書，在美國最...
2017-02-17 -
調解“赤面恐懼症”心理的方法
步入社會，在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裡“格登”一下，心跳加快，一股熱血直往臉上沖...
2017-02-17 -
男人祛痘的誤區 潔面方法很重要
長痘痘是我們最頭痛的一件事，而且痘痘就好像雨後春筍一般，除掉一些還會長出來一些，源源不斷讓我們特別的著急。對於男性來說，想要祛痘有很多方法可以選擇，但不要進入到祛痘的誤區當中。 你曾經或者現...
2017-05-22 -
夏季如何祛除痘痘 夏季祛痘的正確方法
夏季如何祛除痘痘？夏季是痘痘肌活躍的季節，天氣悶熱，臉上油脂分泌也跟著旺盛，增加出油現象，容易冒痘痘，形成痘痘肌，應注意預防保養。那麼夏季如何祛痘才正確呢? 痘痘肌誘發因素 痘痘形成原因很多，包括可...
2016-04-29 -
美容護膚小竅門 男人護膚祛痘美容的方法
現在還是有許多的男性會認為祛痘美容只是女人的事情，但是男性肌膚的清潔也是非常重要的！許多男士往往沒有美容護膚的概念，只是認為臉洗乾淨就可以了！但其實男性的肌膚更需要清潔，不然毛孔被堵塞很容易產生痘痘...
2016-05-01 -
去除痘痘的中藥小妙方 去痘印的方法
夏天最熱的時候，氣溫高，空氣乾燥，臉上身上容易長痘痘，長了痘痘就要想辦法祛痘，用了很多化妝品，都不見效果，那怎麼祛痘效果好呢？試試中藥祛痘吧！中藥祛痘方法一枇杷清肺祛痘如果你是的青春痘是由於肺風熱而...
2016-05-31 -
容易長痘？教你幾種排毒祛痘的好方法
臉上長痘痘，讓很多人都比較煩心，它不僅影響到肌膚的美觀，而且也是會留下痕跡，尤其是處於青春期的人，更是容易有痘痘，所以這個時候，很多人都是在不斷的想出一些方法，希望能夠消除臉上的痘痘，那排毒祛痘的好...
2016-07-24 -
快速祛痘美白的方法
炎熱的夏天過去了，很多女性朋友雖然在夏天外出的時候做好了防曬工作，但是皮膚還是不能避免被曬黑。再由於秋季的來臨人們飲食習慣上出現了變化導致皮膚開始長痘，這些皮膚上的問題是十分頭疼的，那麼要怎麼樣才...
2016-08-08 -
快速祛痘美白的方法有哪些
臉上經常長痘痘的朋友，應該都有這個方面的苦惱，容易長痘痘的膚質一般以混合型以及油性的朋友最多，這一類皮膚由於平時的養護方式不正確或者是生理性失調的問題所導致，快速美白又祛痘的方法是很多人都想瞭解的...
2016-08-08 -
快速祛痘美白的方法有什麼
生活當中我們有好多朋友臉部的皮膚不是太好，這就會造成臉上皮膚不但不夠白而且還會有痘痘的情況，這對於女性來說是特別痛苦的事情，有好多的女性由於臉上有痘痘的情況會成天開心不起來，不但影響了日常的生活，...
2016-08-08 -
祛痘印的方法讓你美回去
痘印是永久性的。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺，自然淡化需要1～2年，含水楊酸、果酸、下一代果酸的護膚品可以加速皮膚新陳代謝因而可以加速痘印的淡化，15％下一代果酸對皮膚無刺激，兼具保濕、...
2016-12-16
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祛黑頭最有效的方法是什麼
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男生減肥最快的方法是什麼
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問下專家，有沒有什麼更好的治療癲癇病的方法呀？
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調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
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治療失眠好的方法有哪些
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幼兒散光，遠視儲備不足是不是以後一定會近視了？有沒預防的方法呢？
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肋軟骨炎治療最有效的方法有哪些呢？
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治療肛裂的最佳的方法是什麼？
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些