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紫菜綠茶黑芝麻 白領抗輻射須知7大食物
在日常生活中,很多的人會出現長時間的工作,長時間的使用電腦,所以這樣會造成輻射,可嚴重的影響到了我們的身體健康,大家需要注意一些白領的生活方式,而且要注意正確的抗輻射,這樣才能避免導致更多困擾,平時...
2017-02-12 -
對付心臟病的五大食物
眾所周知,心臟病已經嚴重影響了我們的生活,為了治療心臟病,人們四處尋醫。生活中要注意飲食的重要性,心臟病吃什麼好呢,下面,讓我們來認識一下幾種對付心臟病的食物。 對付心臟病的五大食物 1、...
2016-02-23 -
治療支氣管擴張的8大食物
一、支氣管擴張食療 1.百合枇杷膏: 新鮮百合3000克,枇杷1000克(去皮、核),蜂蜜300克。百合洗淨與枇杷、蜂蜜同置鍋內加水拌勻,用文火燜酥,然後用微火炒至不粘手為度,取出冷卻。每...
2016-11-10 -
外科手術後忌吃六大食物
一、什麼是發物? 發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。中醫所謂“發物”,是指動風生痰、發毒助火助邪之品,容易誘發舊病。加重新病。在祖國醫學中,...
2016-08-08 -
香芹去除異味 七大食物預防口臭
口臭是一種十分常見的口腔疾病,對於上班族來說最怕的就是口臭的發生。因為口臭會導致人際關係淡化,減少同事之間的交流。那麼如何預防口臭呢? 八大食物預防口臭 1.香芹 香芹能夠有效中和口腔內...
2016-12-22 -
芹菜清除牙齒細菌 六大食物預防蛀牙
由於飲食的原因以及不良的習慣,不少的人紛紛被蛀牙所困擾。蛀牙是比較平常的口腔疾病,那麼你知道怎麼去預防嗎? 六大食物預防蛀牙 1.芹菜 芹菜中含有大量的粗纖維,吃芹菜的同時就能擦去不少粘...
2017-01-05 -
夏季肛門濕疹高發 四大食療方來幫忙
肛門濕疹是一種常見的非傳染性皮膚病,病變多局限于肛門周圍皮膚,亦偶有蔓延至臀部、會陰,局部可出現紅疹、紅斑、糜爛、滲出、結痂、脫屑。病程長,肛門周圍皮膚常增厚,顏色灰白或暗紅、粗糙,以致發生皸裂...
2016-05-24 -
緩解疲勞不用愁 七大食物來解決
飲食,對於人來說每天都是必須的,但是我們對飲食的關注卻是非常少,其實,生活中我們遇到的小問題都可以用飲食來解決,疲勞也不例外,那在我們生活當中哪些食物可以緩解我們的疲勞呢?下面是幾種緩解疲勞的食...
2017-02-08 -
曬太陽補充維D 富含維D的七大食物
富含維生素D的食物 沙丁魚 沙丁魚不僅維生素D含量高,而且富含歐米伽3脂肪酸,汞含量也較低。 金槍魚 肥碩的金槍魚富含維生素D和歐米伽3脂肪酸,能提供豐富的蛋白質,還富含能提升人體免疫力...
2016-05-22 -
西蘭花番茄大蒜 春季對女性最有益的10大食物
1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,還可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒,清除腸胃有毒物質,刺激胃腸粘膜,促進食欲,...
2017-02-19 -
4大食物最傷腎 常吃變老又變醜
腎虛會引起多種疾病,比如會使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘,腎是一個女人健康之源。但有些食物對女人的腎傷害很大的,下面我們來看看哪些食物最傷女人腎。 1、飲料 大家都知道,飲料大都是一些高酸性的,...
2016-04-30 -
適合睡覺前吃的七大食物
適合睡覺前吃的七大食物 一、全麥麵包 一片土司,搭配茶和蜂蜜,能夠幫助人體釋放一種胰島素,這種胰島素能夠使得色氨酸達到人腦 並在那轉化為複合胺。就好像有人在耳邊低語:“是時間睡覺了喔”. 二...
2017-02-13 -
調理功能性子宮出血的四大食譜
雞蛋莧菜湯 材料:雞蛋2個,莧菜120克。 調料:鹽、雞粉各適量,食用油少許。 做法:1、將莧菜洗淨後切段,裝入盤中備用,將雞蛋打入碗中,用筷子打散調勻,用油起鍋,倒入切好的莧菜,翻炒一會...
2015-07-21 -
十大食物暖宮助懷孕
如何快速懷孕?年輕的夫婦想要一個聰明可愛的孩子啦?各位未准爸媽們準備好了沒有呢?懷孕前的準備可不少,你知道怎樣才能懷孕嗎?想要提高懷孕率,給寶寶營造一個良好的“居住環境”,未准媽媽們可要比未准爸爸...
2015-04-22 -
防癌延壽必吃的九大食物
防癌長壽是都市人們最關心的話題之一,這兩方面想要做到,飲食是不能少的。精細養生的飲食方案對於身體健康來說至關重要。下面就和小編一起來瞭解瞭解防癌延壽的飲食方案是怎樣的吧。 防癌延壽的飲食方案 ...
2015-04-08 -
女性補氣血的七大食物
1、當歸紅棗排骨 治皮膚轉季乾燥粗糙,皮膚瘙癢……排骨一根,枸杞,紅棗12枚,當歸4片 排焯水,洗淨血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸,蔥,薑片,大火燒開,再小火燉至排骨蘇爛,鹽,雞精調味即可...
2014-11-21 -
秋冬補氣養顏的八大食物
紅薯 紅薯含有大米、麵粉缺乏的賴氨酸,賴氨酸可促進人體上皮細胞的成熟,一直抗癌因數與細胞中蛋白質的結合,可提高人體抵抗力,秋冬吃紅薯還有防燥的功效,但不能多吃。 蜂蜜 蜂蜜是天然的滋養食...
2013-10-11 -
秋冬提升禦寒能力的6大食物
一、水果 包括新鮮的、罐裝的(非糖水類)水果。如果是罐裝的必須是水或純果汁(非糖水)浸泡的,浸泡汁水不可以食用;乾果(杏幹、桃幹、香蕉乾等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。 二、湯類 ...
2013-10-17 -
滋陰補腎 秋冬女人常吃10大食物
1、黑豆 黑豆含有豐富的微量元素,對抗衰老、降血壓有良好的功效,且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。 2、黑芝麻 黑芝麻含有多種人體必...
2014-11-12 -
秋冬最補血的四大食療方
阿膠補血食療1——阿膠雞蛋湯 將阿膠小碎塊10-15克用開水一碗化開,雞蛋調勻後加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調味服用。每日晨起服用一次,治陰血不足,胎動不安,煩燥不甯,虛勞咳嗽等。 阿膠...
2012-10-26