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女性白領易傷胃的壞習慣
女性白領們常常因為緊張而忙碌的工作而忽視進餐，或者是沒有節制的應酬導致白領們胃承受著很大的傷害。不好的飲食習慣容易導致腸胃受傷因此白領養胃必須進行。那麼，白領如何養胃呢？下面跟小編一起來看看吧...
2016-01-30 -
這5大壞習慣就像慢性自殺
心、肝、脾、肺、腎都是人類重要的器官，肝臟對於調節、保健身體有重要的作用，但是，人們不科學的生活方式會給肝臟帶來損傷，下面就來看看吧。 那些傷害肝臟的事兒 1、亂吃藥 是藥三分毒...
2016-07-04 -
這7個壞習慣讓你腦殘！ 別在傻傻的害自己了
這7個壞習慣讓你腦殘1睡眠不足大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或品質太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊塗起來。2長期吸煙德國醫學家的研究表明，常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，...
2015-05-20 -
說點粗話可以緩解疼痛 10個壞習慣助你長壽
10個壞習慣助長壽1合理發怒有益血壓沒錯，生氣會讓人血壓上升。研究發現，在壓抑的情況下恰當地以憤怒回應，血壓不但會維持正常水準，製造壓力感的激素--皮質醇的分泌量也會相應減少。心理學研究表明，憤怒讓...
2015-05-12 -
痛風是哪些日常壞習慣導致的
尿酸高是不是就是痛風呢？很多人對於尿酸高不瞭解，認為對身體會沒有什麼危害，也不瞭解痛風與尿酸之間有什麼區別。而痛風病因就是體內尿酸增高的，瞭解到痛風病因才能夠正確的進行治療。那麼痛風在日常生活中...
2016-03-17 -
當心壞習慣要了你的命 10個小習慣讓身體易患病
當心啦！10個小習慣讓身體易患病1咬指甲紐約皮膚病學專家邁克爾？夏佩羅博士表示，一緊張就咬指甲，可能傷害指甲和周圍皮膚，導致出血或感染，還會造成手口細菌相互傳染。在手指上貼膠布或塗辣椒油有助於糾正這...
2015-04-08 -
就醫別犯10壞習慣
就醫別犯10壞習慣1忽視健康在問及是否關心自己的健康問題時，大多數女性在口頭上表示比較關心的同時，坦承關心自己的健康更多的是思想上認為健康對自己比較重要，真正的健康行動，尤其是在無病時的健康投資寥寥...
2013-12-29 -
丟掉這些壞習慣 別讓亞健康找上你
丟掉這些壞習慣 別讓亞健康找上你1缺鋅：人體內鋅含量過低容易疲倦，同時還容易出現傷風感冒、食欲不振、傷口癒合慢等症狀。2睡眠不足：通常睡眠時間少於7個小時或長期晚睡者，會經常性地感到疲倦。3缺少運動...
2013-12-27 -
養生常識 10個傷胃壞習慣
10個傷胃壞習慣1“不守時”“廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的饑一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人群中正日趨升高。...
2013-12-25 -
晚上睡覺多夢 細數晚上易招惡夢的壞習慣
晚上睡覺多夢1房間異味睡前和睡覺時聞到的味道會影響夢境。研究顯示，聞著花香入睡可以做好夢，而聞著類似硫磺之類的異味，會導致做噩夢。睡前可以在臥室裡噴點櫻花味的植物精油，幫助安然入眠。2環境嘈雜睡覺時...
2013-12-24 -
5個你應該戒掉的美容壞習慣
做指甲、去角質、修眉等都是為了讓我們看起來更美，但是你在做這些的同時有沒有伴隨一些壞習慣?要知道，好的習慣可以讓你的變得更美，而壞習慣只能給你的美麗打折扣。 壞習慣1：自行扣掉指甲油和甲油膠 ...
2014-03-23 -
健康小常識 8個壞習慣讓你狂長皺紋
人到25歲以後，身體的各項技能就會明顯的下降，最明顯的就是長出很多的皺紋，皺紋也是顯老的標誌。很多人都問怎樣祛除皺紋，小編覺得祛除皺紋之前先要知道皺紋是如何快速的長出來的。接下來就給大家介紹下健康...
2017-02-23 -
秋冬季切勿貪涼 謹防偏頭痛
許多人在生活中都有貪涼，其實這樣的習慣是非常不好的，不僅影響我們的健康。而且我們日常最鬧心的偏頭痛也是因為過於貪涼引起的。大家一定要多多注意了。 專家表示，偏頭痛是生活中的常見疾病，致病原因大致...
2016-10-04 -
白領哪些壞習慣最傷腰椎
白領一族是腰椎病的高發群體，因為白領每天久坐辦公，加上運動量少，導致腰椎疾病高發，我們經常聽到不少白領抱怨說上班腰酸背痛，其實這是白領的不良壞習慣傷害腰椎惹的禍！今天為您介紹白領最傷腰椎的9大壞...
2017-01-19 -
吃早餐有這些壞習慣 還不如不吃
俗話說的好“一日之計在於晨”，健康的早餐能補充晚上流失的營養和上午的精力。但現在的上班族為了貪睡幾分鐘，已經省去了早餐，甚至有些人在吃早餐時養成了非常嚴重的壞毛病，這就會直接把早餐的好處抹滅...
2016-12-30 -
變成大胖臉的生活壞習慣
瓜子臉，櫻桃嘴，長髮飄飄是我們一直以來對美女的評價，可見瓜子臉是每個女生對完美的詮釋。但是生活中，很多女性朋友擁有大餅臉或者包子臉，於是減掉臉上的多餘脂肪，快速擁有一張瓜子臉是很多女士急不可耐的事...
2016-10-08 -
十個壞習慣有損孩子牙齒健康
孩子的牙齒剛剛發育，因此應該特別注重牙齒的健康和塑造。尤其是孩子的自控能力比較低，家長更要時刻關注孩子的牙齒健康，避免出現齲齒和蛀牙等情況，危害到孩子的健康。下面，讓我為大家介紹生活中的一些會損害...
2016-09-30 -
皮膚乾都是這五個壞習慣害的，你中了幾個？
秋天開始，皮膚開始變幹了。皮膚乾燥容易引起脫皮、臉緊繃的感覺，甚至皮膚表面粗糙。一旦乾燥了，你就必須考慮日常護膚是不是需要改變，像物理去角質，酒精，和泡沫潔面乳會讓皮膚變得更糟。日常護膚，這五...
2016-10-11 -
男人秋冬季該如何保養前列腺
前列腺是男性獨有的內臟器官，也是容易引發炎症導致的疾病的常客。根據統計，男人在秋冬季誘發的前列腺疾病比春夏季要高得多，下面小編就來給大家說說秋冬季男人保養前列腺的方法，希望能幫助到你。 天冷...
2016-11-13 -
秋冬季節滋補說蓮子 養心安神健脾補腎
金秋時節蓮子上市，而想要滋補，那麼蓮子便是不可錯過的佳品。古人說，吃蓮子能返老還童，長生不老。雖說這點不可信，但是蓮子在養心安神、健脾補腎方面卻有著很好的功效，古籍中也都有記載，下面讓我們一起來瞭...
2016-09-12
