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夏天如何防曬 怎樣防止被曬黑
導讀：夏天如何防曬，怎樣防止被曬黑?每個女人都希望自己白白嫩嫩，然而有無法避免外出，夏天火辣的太陽難免會曬黑皮膚。那麼，夏天如何防曬，怎樣防止被曬黑呢?下面四季養生網小編來幫大家解答。 ...
2017-03-07 -
夏天如何挑選 新鮮空心菜
在炎熱的夏天裡，經常會看到一些人群喜歡清炒一些空心菜來吃。這種菜不僅是夏天的時令菜，而且味道很清新。那麼想吃新鮮口感好的空心菜，在挑選上是很重要的。如何挑到又嫩又新鮮的空心菜呢，下面就教大家幾招。...
2015-06-29 -
數九寒天如何養生
古人認為，冬至是“陰極之至，陽氣始生”，是陰陽二氣自然轉化的節氣，因此，冬至過後也是養生的大好時機。針對數九天的天氣特點，大家保健宜遵循“保暖禦寒、適當進補、保證充足睡眠”的三大養生法則，以達到溫...
2017-03-07 -
夏天如何辨別催熟水果
現在市面上出售的很多水果都不是自然成熟的，都是被催熟的。吃了這些被催熟的水果會對身體不利。最近紛紛有媒體報導，水果被人為催熟情況有氾濫趨勢，“重災區”涉及芒果、西瓜、香蕉等夏季時令水果。那麼，怎...
2017-03-07 -
伏天如何養生 最佳食材齊上陣
導讀：暑天將去了，在夏季即將過去的時候，暑天還給人們最後一次衝擊，那麼在這最熱的時間裡要如何調整飲食呢?四季養生網告訴你怎麼度過最熱的時候。 最佳調味品：醋 炎熱的天氣難免讓人的胃口...
2017-03-08 -
夏天如何保濕 補水的幾個妙招
天氣比較乾燥，給女人帶來了很多肌膚上的問題，問題還沒有完全解決，我們又迎來了一個炎熱的夏天，這種轉變給女人的肌膚帶來了很大的傷害，很多的女人都會肌膚缺水，那麼你們知道補水的妙招有什麼嗎? 有效的補...
2015-06-30 -
癌症病人夏天如何預防褥瘡
夏天到了，人們都覺得氣溫很高，那些身體虛弱不得不臥床休息的腫瘤病人也肯定覺得酷熱難當，除了受到高氣溫的困擾，褥瘡還是困擾病人的另一個重大問題，長期臥床很容易患上褥瘡。 褥瘡是一種因身體局部長期...
2013-07-10 -
夏天如何去熱去火
導讀：夏天天氣乾燥，所以很多人都會出現上火的情況，那麼，夏天如何去熱去火?中醫認為炎炎夏日“多酸多甘、補氣去火、多果蔬”是夏季食補的重要原則。今天養生網的小編就給大家說說夏天如何去熱去火? 夏天如...
2017-03-08 -
冬天如何練瑜伽呢
冬天是非常冷的季節很多人都會躲在家裡，但是為了工作、學習等也會正常的處理好保暖的問題，冬天我們也要進行多種活動，這樣身體才會健康起來，疾病也會少發生些，比如冬天練習瑜伽，但是這項運動要注意多方面的...
2015-10-30 -
釣魚方法 春天如何使用海竿釣魚
春天到了，許多人換上了春裝，外出遊玩，進行戶外活動，垂釣就是人們特別喜歡的戶外活動，釣魚有許多不同的釣魚方法，今天就給大家介紹一下春季釣魚，告訴大家相關的釣魚技巧，感興趣的小夥伴們一起來看看吧。...
2016-04-08 -
夏天如何護理扁平疣
在我們身邊有很多皮膚病存在，扁平疣就是其中較為頑固的一種，一般多發病於自身抵抗力差的患者身上。氣溫高的天氣正是扁平疣這種皮膚病加重的時候，對患者們的外觀形象將是一大影響。那麼，夏天如何護理扁平疣...
2015-04-28 -
冬天如何養腎呢
我們經常性的會挺別人說冬天養腎是效果最好的階段，很多人腎部不好的人，在出現了一些不良的身體症狀以後，都想要採取有效的方法來對於腎部進行調養，因此調養方法的選擇就成為了很多人都非常關心和在意的問題，...
2015-12-27 -
回南天如何祛濕養生？
回南天是天氣返潮現象，一般出現在春季的二三月份，主要是因為冷空氣走後，暖濕氣流迅速反攻，致使氣溫回升，空氣濕度加大，一些冰冷的物體表面遇到暖濕氣流後，容易產生水珠。濕漉漉的環境大大有利於細菌和病毒...
2015-03-17 -
冬天如何預防魚鱗病
魚鱗病中醫稱為“蛇皮癬”，是一種自幼發病、持續終身、難於根治、且全身皮膚呈彌漫性角化的皮膚病，宛如蛇皮及魚鱗，故名魚鱗病。 魚鱗病在臨床上類型很多，而發病率最高要屬尋常性魚鱗病，它是由常染色體...
2012-11-08 -
釣魚技巧 春天如何在水庫釣青魚
春天是釣魚的黃金時期，春季釣魚有許多的釣魚技巧可以學習，不同的魚種，釣魚技巧也是不一樣的，今天小編就給大家介紹一下春釣青魚，告訴大家釣青魚需要哪些技巧，感興趣的小夥伴們一起來看看吧。 釣魚技巧...
2016-04-06 -
冬天如何保護嘴唇 冬天保護嘴唇的方法
冬天如何保護嘴唇?冬天天氣乾燥，嘴唇出現乾裂起皮都是正常現象，為了緩解嘴唇乾裂，需要及時保濕。那麼冬天如何保護嘴唇呢? 嘴唇和其他的皮膚比，因為角質層較薄且缺少皮脂腺，所以防護機能比較低，是非常敏...
2017-03-08 -
夏天如何防止肝受損
夏季防止肝損傷可從以下幾個方面入手： 1、中午有可能的話，要午睡半小時到一小時； 2、保持情緒的安定，不煩躁。 3、白天要儘量避免在陽光下暴曬，出行要戴好防曬帽、傘和太陽鏡； 4、忌飲酒...
2012-09-13 -
冬天如何預防慢性咽炎找上門
冬季是一個即寒冷又乾燥，很容易感染一些疾病，其中慢性咽炎就是容易引發的疾病之一，慢性咽炎是一種常見病，多發病該病可導致患者咽部不適、幹、癢、灼痛、有異物感等多種症狀，給患者的身體造成嚴重的傷害。...
2015-12-03 -
冬天如何預防小兒肺炎
寒冷的冬季裡，是呼吸道疾病的多發季節，幼兒對疾病的抵抗力低下，對環境的適應能力也比較差，寶爸寶媽們要注意保持幼兒的身體健康。冬天是小兒肺炎多發的季節，小兒肺炎起病急、病情重、進展快，嚴重威脅寶寶...
2015-12-08 -
釣魚技巧 春天如何在有水草的河流中垂釣
釣魚是大家十分喜歡的休閒活動，想要釣魚有好收穫一定要掌握一定的釣魚技巧，那麼大家知道春季釣魚技巧有哪些嗎?今天小編就給大家介紹一下春季釣魚，告訴大家春季釣魚注意事項，一起看看吧。 釣魚技巧：春...
2016-03-22
