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2食療方治療秋季小兒哮喘
方法步驟： 01 藥膳治療哮喘。(1)核桃粥：材料是核桃仁50克，粳米100克，冰糖100克。先將核桃仁用沸水浸過去皮，切成米粒大小，待米煮開花時加入，同時加入冰糖，熬煮成粥食用。(2)南瓜粥：材...
2014-10-22 -
秋季幼兒保健小常識 適合幼兒吃的食物大盤點
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼稚園裡時，老師尤其要關照小朋友多喝水。秋季幼兒保健小常識1、衣：由於溫差較大，幼兒早晚應比白...
2016-10-26 -
秋季寶寶易感冒腹瀉？寶寶秋季如何養生
秋季是很多疾病發病率較高的季節，由於早晚的溫差增大，氣溫的不穩定性等原因，寶寶很容易就會生病。秋季有五類常見病，家長應予以重視，要積極進行預防，不要等寶寶生病後再進行治療，這樣孩子受罪家長也跟著著急...
2016-10-11 -
秋季寶寶要防五大疾病 秋季寶寶養生小常識
隨著秋天的到來，氣溫由熱轉涼、秋風秋雨漸多、晝夜溫差大、秋季成了寶寶各種疾病的高發期。在季節轉換的時候，怎樣護理寶寶的確是一門學問。秋季寶寶要防五大疾病過敏性鼻炎最近過敏性鼻炎小病人之所以有點多，是...
2016-09-30 -
秋季養生需要動起來
方法步驟： 01 冷水浴 所謂冷水浴，就是用10℃～20℃的冷水洗澡，秋季的自然水溫多是在這一範圍內，大家可以根據個人的體質等進行適度的調節。 需要注意的是，洗冷水浴必須採取循序漸進的方法。所謂的...
2015-10-09 -
秋季戶外晨練
方法步驟： 01 注意衣著，防止感冒。 秋季，早晨氣溫較低，不可能如同夏季那樣穿著單衣就出門鍛煉。尤其是老人，早晨醒來後不要馬上起床，因為老年人椎間盤鬆弛，突然由臥位變為立位可能會扭傷腰背部。 ...
2015-10-03 -
寶寶抵抗力差的表現 秋季如何提高寶寶免疫力
秋意漸濃，天氣涼爽宜人，此時最適合進行戶外運動了！家長早晨運動的時候不妨帶上寶寶一起外出運動，這樣不斷可以鍛煉孩子起床的意志，還可以提高寶寶的免疫力哦！寶寶抵抗力差的表現腸胃不好：抵抗力差的寶寶腸胃...
2016-10-06 -
爬山是秋季最減肥運動
養生導讀：進入秋季，爬山成了不少朋友的最愛運動，也有人把爬山列入減肥的行程中，但究竟爬山減肥效果好嗎？其實爬山是減肥者秋季最適合的運動之一，消脂又減壓，大家來看看如何利用爬山來減肥吧！ 爬山減肥...
2014-08-25 -
揭秋季上火鼻出血的原因有哪些
深秋時期，天氣乾燥，人體的皮膚與器官都能因為乾燥的天氣而產生病變。其中，在秋季最常見的現象就是上火引起鼻出血，這是為什麼呢？ 秋季上火鼻出血是什麼原因？ 1、天氣乾燥 乾燥的秋季，特別愛...
2016-11-03 -
秋季咽炎反復發作怎麼辦
秋季氣候比較乾燥，早晚溫差比較大，容易導致上火，引起各種疾病，咽炎患者也日益增多。那麼，秋季咽炎反復發作怎麼辦？如何治療？ 咽喉炎的幾個特徵性症狀： 第一，“癢咳”。咳嗽往往伴隨著咽癢，...
2016-08-15 -
秋季冷水洗臉真能預防咽炎嗎
入秋過後，天氣逐漸轉涼，東北地區迎來大風天氣，伴隨大風襲來的還有溫度急劇下降。清晨出門散步晨練迎風走上一會兒，不僅臉上感覺不舒服，有時候還會感覺嗓子幹疼，有痰吐不出，乾咳沒完沒了。因此看來，天...
2016-08-30 -
秋季如何有效預防咽炎復發
秋季是咽炎的高發病，且咽炎反反復復發作，嚴重影響的人們的正常生活。那麼，秋季如何有效預防咽炎復發呢？下面來瞭解下。 1、多喝水 這是任何時候都不能忘記的金科玉律。除了白開水，喝藥茶也不錯。...
2016-08-30 -
秋季坐月子注意三大問題
氣溫漸漸的下降，秋天來臨，秋季早晚溫差大，對於普通人來說也容易感冒多病，而對於正在坐月子的媽媽來說更是一種挑戰。晝夜溫差大，稍不留心就容易引發一些疾病的症狀，這期間最好不要出門，同時也要注意一些事項...
2017-01-06 -
凍瘡治療方法 秋季巧用當歸可把凍瘡拒之門
雖說冬季是凍瘡的高發季節，但在秋末時它已經開始慢慢形成。對於凍瘡的治療除了塗藥膏外，本文推薦大家可以以當歸為主來治療，其效果相當不錯! 為何總會出現凍瘡 在中醫學上，凍瘡的出現主要是因為身體暴露...
2016-10-28 -
男人的6大補腎壯陽藥膳食療方
中醫是我們國家的國粹之一。很多疾病都可以通過中醫藥膳來進行治療。腎虛的補養原則，在辨證施治的基礎上，可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來...
2017-02-04 -
蘆薈的功效 秋季家中有這物皮膚少疾病
秋季不僅僅自然環境乾燥，人體也會出現燥熱上火的現象。尤其是皮膚常常會在秋季因為外界的乾燥和內在的上火而出現不適甚至疾病現象，那麼面對秋季出現的皮膚問題該如何做呢?其實不管是飲食、運動還是藥物都能...
2016-09-20 -
吃韭菜壯陽 3款食療方預防男人早洩
3款食療方預防早洩 1、芡實粥 生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1...
2016-08-11 -
男人補腎壯陽的小偏方有哪些
方法步驟： 01 1豬腰子是補腎的好東西，將豬腰子洗乾淨切碎，然後跟大米放到鍋裡面煮，一直煮成粥，每天喝這種粥，然後每天早上再吃一些板栗，配合著吃，長期可以達到補腎壯陽的效果。 02 2將板栗...
2016-08-14 -
男性秋季如何養生 男性秋季養生妙招推薦
秋燥逼人，各種流行病開始氾濫，一不小心就會被疾病所困擾。因此，無論男女都一定要重視養生保健。那麼男性秋季如何養生呢？男性秋季養生注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 男性...
2016-08-14 -
中醫教你乾燥秋季如何成為水美人
轉眼又到了乾燥的秋季，乾燥的空氣使肌膚嚴重缺水，曾經水嫩嫩的皮膚，也開始變得失去光澤，發黃、粗糙的膚質等待著被“救贖”。其實補水也可以很簡單，下面小編就給大家分享幾種中醫建議的自製補水面膜： 自...
2016-11-24
