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冬季怎麼吃枸杞最養生
中醫很早就有“枸杞養生”的說法,所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯,還有哪些枸杞吃法養生效果高呢? 直接嚼著吃效果更好 用枸杞子泡水或煲湯時,其中的藥效...
2015-12-18 -
夏季怎麼舒舒服服的坐月子
夏天不開空調估計是過不下去的,雖然產後身體虛弱忌諱很多,可這空調該吹還得吹,否則氣溫過高,不僅產婦容易中暑,寶寶也會起痱子。空調的溫度調在26度以上,切忌直吹,在空調屋長衣長褲穿好,避免著涼,只要氣...
2016-12-27 -
臉部皮膚保養 秋季怎樣才能擁有好皮膚
秋季由於空氣變得比較乾燥,人的皮膚也會變的缺水乾燥,所以想要保養皮膚,就需要學會如何去保養。秋季皮膚補水是很關鍵的,下面小編就教大家如何正確保養臉部皮膚。 臉部皮膚保養 選擇正確的方法是關鍵 ...
2013-10-08 -
冬季怎麼樣調理我們的身體
一到冬天許多動物都藏起來冬眠去了,而我們人類還是照樣工作、生活,如果不注意話,許多人的身體就會出現問題,這時候我們就應該想要怎麼樣調理我們的身體。今天就和我一起來看看吧。 1、加味綠茶 材料:...
2016-01-18 -
准媽媽護膚 春季怎麼挑選護膚品
准媽媽在春季會出現很多皮膚問題,在這個時候能不能隨意使用懷孕前的護膚品呢?准媽媽選擇護膚品可不能和孕前一樣哦,小編來為大家出出招,看看在春季孕婦如何選擇護膚品吧。孕婦春季的皮膚問題敏感肌膚,春季如何...
2014-04-30 -
前列腺增生冬季怎麼治療
冬季是一個前列腺疾病高發的季節,因此,男性朋友們就一定要積極的對前列腺做好保健了。而在前列腺疾病當中,前列腺增生是發病率比較高的一種,鑒於這樣的情況,下面為大家詳細介紹幾個男性預防前列腺增生的...
2015-12-10 -
冬季怎麼吃蘿蔔最治病
冬季是進補的好時機,俗話說:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”,由此可見,冬季吃蘿蔔是最適合進補的,但是冬季想要用蘿蔔來治病,需要遵循以下吃法才行。 1.煮蘿蔔--勝過胃腸藥 蘿蔔中的維生素C...
2015-12-15 -
老人冬季怎麼保暖 老人冬季保暖有6招
冬天寒意來襲,老年人抵製冷寒潮能力較差,因此在冬季老年人必須要注意保暖,這樣才能安全度過冬季。那麼問題來了,老人冬季怎麼保暖呢?老人冬季吃什麼好呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。 老人冬...
2016-12-12 -
春季怎麼才能預防小兒腹瀉
春季天氣變化反復無常,而兒童的抵抗力比較差,許多小朋友在這一季節容易患上腹瀉。這無疑讓許多家長困擾不已。那麼有什麼比較好的方法能預防呢?下面給大家介紹春季預防小兒腹瀉的方法,供大家參考。 培...
2015-03-12 -
冬季怎麼應對寶寶便秘
秋冬到了,天氣越來越乾燥,乾燥的天氣讓寶寶患上便秘的幾率大大提高。寶寶便秘一直都是家長們煩惱的頭號問題之一,秋冬的到來更是雪上加霜,那麼究竟有什麼良方能更好地對付寶寶便秘呢? 調整飲食是關鍵 ...
2013-02-03 -
夏季降溫妙招 夏季怎麼降溫
夏季降溫小妙招有哪些?夏季天氣炎熱,即使只待在室內也是十分的令人難受的。那麼夏季有哪些可以迅速降溫的小妙招呢?接下來我們就一起來瞭解一下夏季降溫小妙招吧,9招讓你清涼一下! 9個夏季降溫小妙招 在...
2017-03-07 -
嬰兒濕疹要如何判斷 冬季怎麼預防嬰兒濕疹?
冬季是濕疹的高發季節,而6個月至1周歲的嬰幼兒是濕疹尤其是重症濕疹的高發人群,這與嬰幼兒的生長發育密切相關。那麼,如何判斷你的寶寶是不是患上嬰兒濕疹了呢?冬季又要怎麼預防嬰兒濕疹?由於嬰兒的免疫力和...
2013-12-30 -
夏季怎麼喝水可以美白 正確喝水時間表
肌膚暗沉主要是因為新陳代謝不足導致細胞缺水,血液迴圈不動,雜質的密度就會變高,雜質久滯不散,臉色就會顯得黯淡無光。所以多喝水,加快新陳代謝,能夠在一定程度上,起到美白的作用。 夏季怎麼喝水可以美白...
2017-03-07 -
吃什麼抗癌 遠離胃癌的飲食食療
預防胃癌的6種食物: 1.大蒜 大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發 病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可...
2013-12-17 -
吃什麼抗癌 哪些食物防胃癌
胃癌可發生於任何年齡,但以40~60歲多見,男多於女約為2:1。其發病原因不明,可能與多種因素,如生活習慣、飲食種類、環境因素、遺傳素質、精神因素等有關,也與慢性胃炎、胃息肉、胃黏膜異形增生和腸...
2013-09-09 -
夏季怎麼吃苦瓜?推薦3種營養吃法
苦瓜,是夏天餐桌上常見的一種食材,味道非常苦,很多人都不願意吃,但是苦瓜的營養價值很高。不僅能能清熱解毒,美容養顏,還有補腎健脾、滋肝明目的功效。特別是在炎熱的夏季吃苦瓜,最能夠降火。那麼夏季怎麼吃...
2016-06-24 -
想要預防肝癌可以吃什麼抗癌
苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”,苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,能使攝取脂肪和多糖減少。除此之外,苦瓜更能夠降低肝癌的發生。 苦瓜富含膳食纖維和維生素C...
2013-09-22 -
吃什麼抗癌 預防肺癌可以吃什麼
現代社會中,肺癌的患病幾率越來愈高,所以在平時的生活中,我們更應該做好肺癌的預防措施,而我們平時吃的東西也是有很大的預防效果的。 1.綠茶 綠茶含有阻止癌生長、降血壓和降膽固醇的成分。綠茶...
2013-09-17 -
春季怎麼給幹性皮膚補水保濕?
我的觀點 幹性皮膚如何保濕呢?這是很多幹性皮膚的人最為關注的話題,除了在日常生活中杜絕含咖啡因飲料,杜絕吸煙等等壞習慣之外,平時宜多吃維他命A的食物,如牛奶、香蕉、胡蘿蔔等,以保護表皮和黏膜,帶給...
2017-03-07 -
腸癌轉肝癌吃什麼抗癌
腸癌轉肝癌吃什麼抗癌 結腸癌患者禁食對腸道刺激性強的食物:如冷飲、生的或未完全煮熟的食物、含酒精類飲料、易產氣的食物,如洋蔥、地瓜、椰菜、豆類、蘿蔔等;易產生臭味的食物,如洋蔥、雞蛋、朱古力、...
2013-10-12