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秋季怎麼預防胃潰瘍方法
進入秋天以後，許多胃潰瘍患者又開始飽受折磨。專家認為，克服不良習慣是秋天預防潰瘍病胃出血的關鍵所在。 秋季貪涼也誘發胃出血 據瞭解，在秋冬、冬春相交之季，氣溫驟變，呈現明顯的季節特徵，同時春...
2012-11-23 -
秋季怎麼減肥快呢
秋天對於一些愛美的女性朋友來說，是減肥的最佳時機，由於秋天這一季節，人們都較為願意去進行一些運動鍛煉，也想著對於自個兒的身材進行改變，因此生活中不少的愛美女性朋友都積極的在做一些秋季減肥的計畫，那...
2015-12-25 -
秋季怎麼樣快速減肥呢
秋季是最容易長秋膘的季節了，許多人隨著天氣的涼爽，口味也大開了，身上自然就會容易長膘，可是在這以瘦為美的時代，誰都不願意自己的身材肥胖，都希望可以擁有完美的s型的身材，那麼為了實現完美的身材只能減...
2015-12-25 -
秋季怎麼減肥最快呢
想必大家都知道秋天是一個秋膘的季節，對於一些愛美的朋友來說假如想要保持自己的魔鬼般的身材，從此刻起就要著手減肥了，避免秋膘的堆積，不希望脂肪囤積的話就要懂得一些秋季快速減肥的辦法，那麼。秋季怎麼減...
2015-12-25 -
秋季怎麼瘦身呢
炎熱的夏季已經慢慢消逝，秋高氣爽的秋季已經到了，人們的胃口自然而然雖說天氣的涼爽越來越好起來，身上的衣服也越加越多，身體的體重也隨著胃口的大增而迅速的上升，因此減肥瘦身也就成為了眾多愛美朋友需做的...
2015-12-25 -
秋季怎麼樣減肥呢
減肥現今已經成為了人們生活當中這種潮流時尚，尤其在這秋高氣爽的秋季，減肥就十分的簡單了，如今的減肥不同以往根本就不需要吃減肥藥或是是做抽脂手術，在容易長膘的秋季大家只要在平時的生活當中養成良好的生...
2015-12-25 -
春季怎麼養肝 春季養肝四要點
立春的到來，告訴我們冬天結束春天到來，不同的季節我們人體的五臟六腑運行狀態也會改變，養生各方面都要做相對應的調整，這也是養生的基本原則。《內經》上面認為“冬主腎”“春主肝”，從冬天過渡到春天後，...
2015-02-10 -
秋季怎麼預防癌症的方法
癌症很可怕！但是，很多癌症的發生都能通過選擇良好的生活方式推遲或避免。秋季防癌有12個秘方。 飯後吃梨排出致癌物質 不要小看梨的功效，飯後吃梨能防癌症。韓國漢城大學醫學院的研究小組曾經發表報...
2012-10-24 -
秋季飲食養生的宜忌 不同人群秋季怎麼吃？
秋天是適宜進補的季節，陽氣漸收，陰氣漸漲，人的生理活動也由夏長到秋收而改變。所以，秋季養生離不開“收”“養”這一原則。應多吃一些維生素類、抗氧化劑及類黃酮的食物。秋天是養肺的最好時節按中醫的理論，秋...
2013-09-18 -
秋季怎麼減肥 三步輕鬆減去多餘脂肪
提到減肥大家一般都會選在夏季進行，但是你知道嗎？其實在秋天身體的膘肉最容易堆積，因為秋高氣爽，胃口和夏天相比會好很多。那麼我們在秋天的時候怎麼減肥呢？下面小編教你三步輕鬆減去多餘脂肪的方法，一起...
2014-08-30 -
秋季怎麼預防得鼻炎
秋季天氣乾燥，早晚溫差大，很容易引發鼻炎。因此，秋季做好預防鼻炎的措施是很重要的。 首先，要堅持體育鍛煉，增強身體的抵抗力。如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動，可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力，...
2013-09-08 -
秋季怎麼預防哮喘復發
每到季節交替的時候，尤其是冷熱交替時，總會有很多多年來的老毛病再次“來訪”，支氣管哮喘就是其中最有代表性的一種疾病，“覆蓋率”也特別高。只要秋風一吹，鼻癢、打噴嚏、咳嗽就開始一陣接著一陣，還常常...
2013-07-18 -
老人夏季怎麼養生？可多喝養生湯
老人夏季養生在飲食方面需要多喝湯，但是並不是所有的湯品都適合老人食用的，因此老人喝養生湯時要多加注意。那麼老人夏季養生喝什麼湯好呢？接下來為大家介紹5款適合老人喝的養生湯，家有老人的朋友們不妨都...
2016-05-17 -
秋季怎麼辯證用藥治療腳氣
有很多人在皮膚形成紅癢斑塊時外用皮炎平軟膏是一個誤區，皮炎平軟膏中有大量的激素成分，而這正好是真菌的營養劑，所以在肯定是癬的情況下搽皮炎平，只會越搽越厲害。 秋季是治療腳氣的最佳時期，天氣乾燥...
2013-07-23 -
秋季怎麼應對嘴唇問題方法
乾燥的秋季讓愛美的女性的滋潤雙唇逐漸變的粗糙乾裂。那麼乾燥秋季如何有效呵護雙唇，讓雙唇水潤一整天呢？ 乾燥脫皮 原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。 解決方法：隨...
2012-11-11 -
秋季怎麼吃早餐更養胃
：秋天是胃病的好發季節，要保護好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什麼好呢?早上第一餐，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等，然後再配著吃些蔬菜、麵包、饅頭包子、水果、...
2013-07-10 -
秋季怎麼樣才能減肥呢
減肥對於肥胖的人群來說是一種特別痛苦的事情，減肥同樣也讓愛美的女性所追求，那麼在秋天的時候如何進行減肥好呢?這樣的問題是好多朋友關心的，現在我們就主要針對秋季的氣候如何進行減肥，一起來瞭解一下，不...
2015-10-29 -
夏季養生 夏季怎麼養陽
夏季怎麼養陽 中醫認為，冬季需注意養陰，而夏季要注意養陽，這樣才能更有助於身體健康。身體的陽氣足，才能減少很多疾病的發病，那麼夏季怎麼養陰呢？ 1、飲食養陽 日常多吃些可補陽氣的食物。所謂...
2014-07-22 -
秋季怎麼有效預防脫髮
脫髮困擾著很多人，讓很多身心都受到干擾，所以對於很多人來說，秋季想要預防脫髮必須合理安排飲食有效預防脫髮。 年入秋時，由於毛髮代謝的因素，會讓頭髮掉得比較厲害，有30%左右的女性會因此而脫髮...
2013-09-15 -
秋季怎麼防寒更健康
“秋凍”看似簡單，如何“凍”得合理、“凍”得適時、“凍”得健康，也大有學問。 古話說，“凍九捂四”指的是在乍暖還寒的四月不要急於減少衣服，不妨捂一捂;相反到了9月不必急於增加衣服，不妨凍一凍。...
2013-07-26
