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拔罐減肥注意事項
1、貧血、心臟病不能減肥。2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能減肥(多毛需刮掉)。3、月經期不能減。月經前不願掉重,因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經乾淨後才可做減肥。經期不拔罐也掉重。4、便秘不願掉重(先調...
2017-02-17 -
拔罐的注意事項 哪些人群不宜拔罐
拔罐是一種很好的保健方法,而如今更是有很多人抱著“有病治病、無病強身”的想法去拔罐。但是你知道拔罐的注意事項嗎?知道哪些人群不宜拔罐嗎?雖然拔罐的好處很多,但是如果用出錯了,就會適得其反,反而會...
2016-08-18 -
老人秋季進補需要注意什麼
秋天,有利於調養生機,去舊更新,為人體最適宜進補的季節。因此,稍加滋補便能收到祛病延年的功效。在冬季易患慢性心肺疾病者,更宜在秋天打好營養基礎,以增強體內應變能力,在冬季到來時,減少病毒感染和防止舊...
2017-02-17 -
立秋已過 家長注意預防小兒秋季腹瀉
節氣已過立秋(8月7號立秋),越來越涼爽的秋季正是小兒腹瀉的多發季節。入秋後,是小兒尤其是嬰幼兒(6月齡—2歲)腹瀉發病率開始升高的時期,每年8月中旬至12月是小兒秋季腹瀉的多發季節。因此,年輕...
2016-08-08 -
秋季寶寶咳嗽要注意
秋天氣候乾燥,本來身體很好的人也會喉癢咳嗽,乾咳無痰。對於我們的寶寶來說更是這樣。由於缺乏水分的濕潤,秋季常可使寶寶的咽喉、鼻腔有乾燥之感,秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺。因此,秋天...
2016-12-21 -
常見寶寶過敏原因有幾種 小兒秋季過敏護理要注意什麼
嬰幼兒皮膚細嫩,所以常因為碰到不適應的外界事物而過敏,那麼,導致寶寶過敏的原因都有哪些呢?下面介紹的七大原因常導致寶寶過敏,各位爸媽在生活中因多加留意。寶寶過敏的原因1。地毯。家裡的地毯尤其是地下室...
2016-09-15 -
秋季健身“四注意”
方法步驟: 01 注意運動拉傷 因為人的肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會反射性地引起血管收縮,粘滯性增加,伸展度降低,關節的活動幅度減小,神經系統對肌肉的指揮能力下降,鍛煉前若不充分做好準備活動,會...
2015-10-16 -
秋季坐月子注意三大問題
氣溫漸漸的下降,秋天來臨,秋季早晚溫差大,對於普通人來說也容易感冒多病,而對於正在坐月子的媽媽來說更是一種挑戰。晝夜溫差大,稍不留心就容易引發一些疾病的症狀,這期間最好不要出門,同時也要注意一些事項...
2017-01-06 -
拔罐後注意事項 拔罐後一定要注意這幾點
通過拔罐療法,能夠幫助我們減輕身體的病痛,還能有效的防治疾病,因此,很多人都瞭解拔火罐的好處,但是拔罐前我們還需要掌握一些火罐種類,及拔罐後注意事項,這樣才能安全拔罐,避免出現感染的情況。 拔...
2016-03-20 -
拔罐後注意事項 拔火罐需注意的5大事項
隨著時代的進步,現在拔火罐也成了時尚。我們都知道拔火罐對人體是有所幫助的,但是很少人卻知道這個火罐拔完後還需要注意些什麼?那麼究竟有哪些拔罐後注意事項呢?人們口中傳的拔火罐減肥是真的麼?下面就讓...
2015-10-31 -
關於科學拔罐 注意五大事項
火罐療法雖然安全性很好,但如果操作不當也會給患者帶來不適甚至痛苦,所以拔火罐時應注意以下幾點。 1.保暖 拔罐均要在脫衣服後才能操作,所以治療時應避免有風直吹,防止受涼,保持室內的溫度。 ...
2012-11-15 -
拔罐有啥好處? 真空拔罐的8大注意事項
真空拔罐的8大注意事項傳統玻璃火罐的缺點主要表現在:口徑較為單一(導致使用的部位相對有限),負壓不易調節,易碎,品質較重不易攜帶,投火、閃火手段可能燙傷、燒傷患者皮膚等等。這些不足都制約了拔罐療法的...
2015-07-25 -
秋季穿衣應注意些什麼?
秋季天高氣爽,是一個穿著色彩繽紛的好季節,人們可盡情地選擇各種面料,加上合理的設計,會使街頭更加亮麗。 怎樣穿著是一門學問。由於各人的體質和愛好不同,對冷暖反應敏感性也有異,所以衣著的選擇應因人而異...
2011-01-25 -
秋季注意這3點便能滋陰潤肺
做好哪些能滋陰潤肺進入秋季之後,天氣明顯乾燥起來,而秋燥易傷肺,因此在秋季養生中最為主要的便是做好潤肺的工作。1注重合理飲食秋天伊始,暑氣還沒有完全消失,並且早晚的溫差逐漸大起來,天氣變化也很無常,...
2016-08-15 -
秋季早晚溫差大,老人鍛煉需注意
秋季早晚溫差變大,很多喜歡鍛煉的老人也要隨之改變一些鍛煉方法。既然鍛煉是為了健康,那麼以下注意事項,可就不得不瞭解下了。 老人秋季晨練注意事項: 1、有晨練習慣的老年人,千萬不能一起床就穿著單衣到...
2015-10-30 -
秋季飲食提醒:養肺防秋燥4注意
按照中醫的五行與五臟的對應理論:秋季乾燥,五行屬金,人體所對應的內臟為“肺”,因此秋天“潤燥”關鍵就是要養肺、“潤肺”,同時再輔以其它方面的保健措施。 多喝水。秋季人體每日水的攝入量要比其他季節多...
2012-09-27 -
秋季來臨飲食別放肆 秋季飲食應該注意哪些
秋季飲食應該注意哪些1戒暴飲暴食一般人到了秋季,由於氣候宜人,食物豐富,往往進食過多。攝入熱量過剩,會轉化成脂肪堆積,使人發胖。在秋季飲食中,要注意適量,不能放縱食欲,大吃大喝。2戒吃辛辣生冷的食物...
2015-08-03 -
秋季養生運動注意事項 不容忽視的小細節
導讀:秋季是適合運動鍛煉的最佳時節,夏季的熱燥和冬季的寒冷,人們大都不願意在這兩季進行戶外運動,只有在秋季人們才會選擇戶外運動,四季養生網小編提醒大家在運動的同時,有很多不可忽視的細節,要多注意,...
2017-02-23 -
撥罐注意事項與作用
有些人在身體感覺不舒服的時候,會選擇拔火罐。通過拔火罐不僅可以促進自身的血液迴圈,同時還有利於身體的健康和疾病的治療。專家告訴我們,拔罐之前一定不能夠吃太飽,並且如果是患有心臟病或者是皮膚疾病、傳染...
2016-08-31 -
秋季飲食注意要哪些方面
秋天空氣相對乾燥,濕度小,風力大,人體汗液蒸發很快,皮膚容易乾燥,而且還會出現維生素缺乏的現象;因此秋季宜多飲水,可以維持體內水代謝平衡,防治皮膚乾燥。秋季飲食與養生要注意哪些問題,一起看看吧。秋季...
2016-09-23