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春季排毒多吃黑木耳黃瓜
黃瓜 《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。據分析，黃瓜含水分為98%，富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿...
2017-03-09 -
夏季排毒吃什麼 最佳排毒食物你常吃嗎
炎炎夏日，暑氣蒸騰，平時蟄伏在身邊的各種的“毒素”都變得活躍起來，我們的身體也更容易疲倦、浮腫、上火，整個人都感覺變得更容易焦躁、煩悶，甚至沒有食欲。中醫認為：這是因為冬季，身體內的毒素容易堆積起...
2017-03-09 -
冬季排毒好時機 11種食物吃掉體內毒素
上班族們平日裡總是在外面吃飯，容易吃得很油膩，體內積攢了很多毒素，可是又沒有更好的辦法去解決，這個時候就需要在點菜的時候下點功夫，類似江湖中的“以毒攻毒”——用食物吃掉體內毒素，同時還能起到補充其他...
2013-11-23 -
蘋果醋排毒美容又益壽 如何選購蘋果醋
這裡所提到的“醋”，並不是廚房裡的調味品，而是指以蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。 蘋果原醋兌以蘋果汁使得口味酸中有甜，甜中帶酸，既消解了原醋的生醋味，還帶有果汁的甜香，...
2011-09-30 -
春季排毒很重要
春天空氣乾燥，空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多，這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又從這裡潛入血液而“株連”全身。下面介紹一些日常排毒的小方法給...
2017-03-09 -
春季排毒養顏食物推薦
一、黃瓜 《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。據分析，黃瓜含水分為98%，富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、...
2017-03-09 -
春季排毒養生
陽春三月，萬物復蘇，處處生機勃勃，人和自然界一樣也充滿了生氣。然而，很多人會出現頭昏、提不起精神、全身倦乏、情緒低落、食欲不振、咽喉疼痛、口瘡、鼻出血、便秘、臉上出現痤瘡和色斑，等等不適症狀。 這些...
2017-03-09 -
番茄排毒美膚 你想不到的抗癌美食番茄
科普解碼：番茄的營養價值 番茄，又稱“番茄”。番茄性微寒，味甘酸。具有止渴生津、健胃消食、清熱解毒、平肝涼血的作用。番茄營養豐富，在每百克番茄中，含蛋白質0.6克～1.6克，脂肪0.3克，碳水化合...
2017-03-10 -
痘友們應該多吃的春季排毒去火食品
痘友們應該多吃的春季排毒去火食品 ： 苦瓜可以涼拌也可以爆炒，美味又祛火哦。 杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等同樣能清熱解暑。 甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質且鈣、鎂、矽的含量...
2017-03-10 -
排毒養顏 適合女性夏季排毒好招數
人的身體內，會有長期累積的一些毒素，若不把這些毒素及時排除體外，便會影響健康。我們最常掛在嘴邊的就是排毒養顏。女性為了健康美麗，一定要將排毒重視起來。毒素是指人體新陳代謝後所產生的廢物，如糞便、二氧...
2014-07-09 -
【春季排毒】養生保健，關鍵是排毒！
人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5釐米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內。 它們在細菌的作用下幹結、腐敗、發酵，日積月累，這些食物殘渣最終形...
2017-03-10 -
夏季排毒吃什麼？排毒的食物有哪些？
現在由於社會的發展越來越快，各大工廠也是層出不窮，所以人們的生活環境、空氣品質等都在日漸的下降，所以這就導致了我們的身體在不知情的情況下出現了很多毒素。 夏季排毒吃什麼 排毒的食物有哪...
2016-07-18 -
秋季食物美白方
1、牛奶美白 準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白...
2017-03-10 -
夏季排毒不可錯過的九種食物！
夏季排毒吃什麼食物比較好？夏季很多人開始變懶了，因此體內的毒素累積過快。那麼如何來排毒呢？從飲食下手吧。夏季排毒這九種食物不可錯過。排出體內的毒素能夠讓我們的身體更加的健康，避免疾病找上門。那麼夏...
2016-07-04 -
喝水能排毒美容？怎樣喝有講究
美容是廣大女性朋友口中經久不衰的話題，因為她撥動著眾多女人心裡那嚮往“美”的心弦。那麼如果說起“水”與“美容”的關係，相信又會使很多愛美人士“大開話匣”，說個沒完沒了了。其實大部分人都知道，多喝水可...
2016-05-30 -
十大食物：春季排毒養顏
這時合理進食排毒餐，對人體進行排毒食療，不僅有益於身體健康，還可起到強健體魄的作用。”如何調整飲食結構，選擇適當的藥物和食物需要因人而異。 現在很多人熱衷食補藥膳，但中醫很重視食物的屬性，將食物...
2012-03-26 -
黃瓜蝦仁清熱排毒美容養顏
黃瓜能清潔美容，還有清熱利尿、生津止渴、預防便秘等作用。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白 肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜又因含有膠質和...
2011-11-22 -
排毒美膚瑜伽 練瑜伽讓肌膚更加年輕
今天，我們和大家一起來學習幾組排毒美膚瑜伽，大家可以跟著以下瑜伽教學步驟進行簡單的練習，也可以參考我們的瑜伽視頻教程來學習。堅持練習排毒美膚瑜伽可以促進我們的血液迴圈，改善我們的肌膚膚質，讓我們看...
2017-03-11 -
冬季排毒大作戰 輕鬆甩掉體內毒素
隨著天氣日漸寒冷，你的心情也可能因此低落，與此同時，體內不斷產生毒素而無法排出，這時你一定希望能得到排毒治療。小編提供了一些純天然的排毒方法，助力冬日健康排毒。 1、咖啡排毒 咖啡因具有一些...
2016-01-28 -
夏季排毒8食療 拜拜毒素輕鬆瘦
炎熱6月，體重沒有降下來反而跟著氣溫急速上升?這是體內毒素在作怪!趕快跟小編一起立刻行動起來，開始排毒吧。以下的8款排毒瘦身飲品，就可以幫你拜拜毒素輕鬆瘦下來。 1、銀耳枇杷飲 原料：新鮮...
2016-05-24
