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春季排毒 六種食物打造健康體質
如何排毒？今天小編就給大家介紹一些簡單的飲食排毒小妙招給大家。 山楂 山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種...
2013-03-11 -
喝什麼茶是可以排毒美容的
對於女性朋友來說，你們在生活中是比較喜歡喝排毒美容的花茶的，主要有玫瑰花茶以及枸杞紅棗茶等，但是這些茶飲可以起到排毒美容的功效是因為食材存在什麼物質，相信很多朋友都不知道吧。對於喝什麼茶是可以排毒...
2015-12-16 -
健康排毒方法：春季排毒10個黃金時間點
排毒對健康很重要，如果能掌握排毒的黃金時間，排毒效果會更好。在一天中，人的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都隨著時間的變化而變化。如果你能找出與人體生物節奏最相近的生活保健方式，那麼，健康將...
2014-05-04 -
鮮棗才是VC之王 秋季吃鮮棗 美白抗衰老
鮮棗是維生素C含量最高的水果，秋天吃鮮棗可以美白養顏，抗衰老。鮮棗雖好，不宜多吃。小編告訴你吃棗的幾個注意事項，並教你如何挑選最美味的鮮棗。但由於鮮棗供應時間太短且不耐保存，因此趁著鮮棗上市的季節，...
2013-10-08 -
女性冬季排毒養生6小妙招
1、纖維質食品 纖維質食品具有解毒的功效，多吃可有助於消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前，就可附著在纖維食物上，隨大便排出，從而減少毒素的累積效應。常見的纖維質食品有...
2010-12-03 -
春季排毒養顏 6大食物讓你排毒做美人兒
無論什麼季節，排毒養顏都是女性必做的工作之一。春季，萬物競發，樹木呈現生機勃勃的狀態，人當然也要美美的。想要排毒養顏，並沒有那麼難，一些食物就能幫你哦！1、黑木耳黑木耳，性甘味平，可以排毒解毒、清胃...
2015-03-08 -
女性冬季排毒多吃4類食物
>>更多推薦：女性冬季必備的排毒聖品 1、豆類湯 豆類湯幫助體內多種毒物的排泄，促進機體內的新陳代謝，此外，黃豆中含有植物雌激素，能清除體內致畸物質，對女性美容養顏都有很好功效。 2 菌種植物...
2009-11-23 -
青筍蓮藕 春季排毒必吃的8種食物
春季是個排毒養肝的季節，因為冬季長期吃高脂高熱的食物使人體內積聚了大量的“毒素”，而適當的吃些蔬果能夠清脂排毒、潤腸通便，讓你整個人舒爽起來，趕緊來看看吧！ 春季排毒食物 青筍 青筍解熱...
2017-02-28 -
春季排毒為主 推薦6款排毒食物
從立春到立夏（2月4日至5月5日），這三個月是一年當中最重要的時機，經過一個冬季的儲藏，身體中的陽氣開始向外生髮，同時，冬季沉積在體內的毒素也會隨著肝功能的增強排出體外。陽春三月，把陽氣養足，身...
2017-02-23 -
吃什麼排毒 春季排毒小妙招做無毒女人
排毒有妙招：女人排毒最好這樣做 春季，天氣反復無常。很多女性為了突出的小腹而煩惱，女性們不要煩惱，今天小編來告訴女性排毒的小妙招，會很快幫你排出腸毒，大家趕快來看看女性養生排毒的妙招吧！ 女...
2017-02-21 -
春季排毒潤腸的9大食材
茶葉 性涼，味甘苦，是清熱除煩、消食化積、通利小便的排毒衛士。 功效：對醒腦提神、清目、消暑解渴的功效尤為顯著，茶葉富含一種生物性物質——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除...
2010-03-11 -
盤點：春季排毒食物大盤點
綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍...
2011-03-29 -
排毒美容 女人別錯過十個喝水時機
人離不開水，但對喝水的時機似乎從未在意過，大多數人只是渴了才喝。其實，從健康角度來說，人體在某些時刻最需要水，若此時能及時補水，才有利於保證水分平衡。下面小編就介紹幾個喝水好時機，讓你體內永保水分平...
2013-10-05 -
冬季排毒刻不容緩 16個黃金時間點
在一天中，人的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都隨著時間的變化而變化。如果你能找出與人體生物節奏最相近的生活保健方式，那麼，健康將長久與你為伴。 培養健康生活方式是女性養生保健的長遠策略...
2013-01-15 -
哪些藥膳適宜夏季排毒養顏
到底樣怎麼排毒呢？其實生活中有著很多排毒養顏的機會，就看你怎麼把我了，其實喝湯就是其中一種。 夏季，餐桌上少不了清涼可口的湯品，今天給你介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯，不僅營養頗豐，還有清滌...
2012-06-07 -
瘦身美顏 冬季排毒三寶
保持身體“三通” 大、小便和排汗是身體天然的排毒管道，要時刻保持通暢。大便能將人體50%的毒素排出體外，要養成定時排便的習慣，現代人兩天排便三次較為合適。一般來說，每天至少吃1斤蔬菜、一頓粗糧，...
2009-11-17 -
夏季排毒10大食物最給力
1、苦瓜： 苦瓜能清暑消熱，明目解毒。 2、蜂蜜： 蜂蜜含有氨基酸、維生素，可促進身體良性迴圈。 3、綠葉蔬菜： 綠葉蔬菜多呈鹼性，可以中和飲食、代謝中產生的酸性物質。 4、黑...
2012-07-24 -
夏季排毒10食物最給力
1、苦瓜： 苦瓜能清暑消熱，明目解毒。 2、蜂蜜： 蜂蜜含有氨基酸、維生素，可促進身體良性迴圈。 3、綠葉蔬菜： 綠葉蔬菜多呈鹼性，可以中和飲食、代謝中產生的酸性物質。 4、黑...
2012-08-01 -
春季排毒的四大天然食物
1、胡蘿蔔 胡蘿蔔對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好。 建議吃法：因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒...
2013-02-26 -
中藥面膜粉 排毒美顏很簡單
說到排毒的能手，當然就少不了用中藥粉做成的排毒面膜了，這種中藥排毒面膜製作起來也是很簡單的，效果也是比較明顯的。但是不建議敏感肌膚的朋友使用，因為它有著一定的刺激性。把中藥排毒面膜粉放進碗內，加入適...
2014-04-25
