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常見的夏季水果的保健功效
方法步驟： 01 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果，美味而且營養價值很高。性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹，可用來止汗、止痛;桃核去皮就是...
2016-07-25 -
春季應該吃的七種當季水果
當季水果，顧名思義就是該水果在適合它生長的氣候、環境裡成長，它能適應當時的自然生態，就能承受大自然磨煉。而且營養豐富、水分充足，更是滿足了口感的需要。 春季應該吃的七種當季水果 1、草莓 草...
2017-02-13 -
水果沙拉怎麼做才好吃 推薦幾款應季水果沙拉做法
推薦幾款水果沙拉做法1鮭魚蘆筍沙拉這個時候的鮭魚肉質最肥嫩，用鮭魚和鮭魚子來做這道沙拉，搭配上足量的蘆筍，無論從牙齒還是到胃，都不會讓人有很素的感覺，肉食動物們第一眼看到也不會厭煩哦。配料：鮮鮭魚1...
2015-05-13 -
冬季水果蔬菜保鮮小竅門
水果保鮮冷庫貯藏是抑制微生物和酶的活性，延長水果蔬菜長存期的一種貯藏方式。保鮮冷庫技術是現代水果蔬菜低溫保鮮的主要方式。但日常生活中還有很多保鮮方式是可供參考，一起和小編來看看吧。 1 保存葉菜...
2016-11-23 -
秋季應季水果有哪些 秋季八大應季水果
現在市面上的水果很多都是反季水果，其實，吃水果最好還是吃應季的比較好，現在已經進入秋季，秋季是豐收的季節，很多水果也在秋季收穫，下面我們來看看秋季8種應季水果。1、梨梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、...
2015-10-15 -
秋季吃什麼應季水果養生好
秋季是收穫的季節，同時也是一年四季中水果最為繁多的一個季節，各種水果紛紛上市，面對那麼多的水果，可能生活中有很多人會挑花了眼，不知道要怎麼選擇水果。雖然說，吃應季的水果更有利於身體健康，但是還...
2015-09-21 -
秋季水果糖尿病人可以吃嗎
血糖控制不好的糖尿病患者，其實還是不建議吃水果。血糖控制較平穩的患者，則可在兩餐間食用少量水果，比如吃鳳梨、草莓、桃子等。香蕉、柿子不適合吃，西瓜要吃靠近瓜皮的部分，甜度低。 水果含有豐富的維...
2010-09-13 -
秋季水果藥膳有什麼功效
秋季水果藥膳有效防治流感，真滴嗎？那麼如何吃好秋季水果藥膳呢？ 我們來看看下面的詳細介紹： 現在是甲流的流行期，此時食療養生尤為重要。此季飲食宜清潤、平補、潤燥、健胃。人們的飲食宜清淡，少食厚...
2012-04-23 -
秋季水果有哪些呢？
現在，市場上面的水果大多都是反季節的水果，其實，一般來說，我們在選擇水果的時候最好還是選擇應季的水果比較好，這樣對於我們身體的好處是最多的了，也沒有什麼副作用，但是很多朋友對於秋季水果有哪些並不是...
2015-10-09 -
秋季水果也傷身7種水果別多吃
1、蘋果： 果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。 2、梨： 具有止咳、化痰和清燥等...
2010-10-20 -
秋季應季水果怎麼吃？
秋季是一個豐收的季節，小編很喜歡秋天不僅因為他的氣候，也因為秋天的時候，我們就可以遲到很多的水果了，很多當季生產的水果都在這個時候出來了，便宜又好吃呢，那麼秋季應季水果有哪些呢，接下來讓小編為大家...
2015-10-17 -
美好的一天，四種有毒反季水果別吃你不可不知的，秋季早晨骨盆操 排出毒素擊退肥胖
一篇有趣的新聞已經向你發動了進攻，請看完再走，猥瑣發育，別浪！ 大家都知道吃水果好處多多，雖然水果本身無害，但有些水果卻是不能吃的，這些水果就是那些加了催熟劑或激素的反季水果。下面我們一起來識...
2017-06-20 -
秋季水果減肥 吃什麼水果減肥最快？
人們生活水準越來越高，很多的人想追求更高檔的生活，尤其是女性，想擁有奢華的生活，那就要先擁有令人羡慕的好身材，那您知道吃什麼水果減肥最快的嗎？ 吃什麼水果減肥最快 減肥水果之瘦腰冠軍——草莓 減掉...
2016-04-29 -
秋季水果養生 食用水果時應考慮體質
秋季是疾病多發的季節，也是收穫的季節，有很多水果蔬菜都會在這時上市，這些食物在食用時有什麼禁忌呢？季飲食都有哪些注意事項？秋季如何養生？現在就隨小編一起來看文章吧！ 秋季飲食 秋季是盛產水果的季節...
2016-04-29 -
秋季飲食 秋季水果食用有禁忌
剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 1、蘋果：果汁可止瀉，空腹吃可...
2016-04-29 -
秋季養生小常識 秋季水果營養正當時
秋季應該吃些什麼水果可以預防秋燥呢？在秋季應該多吃一些酸性的水果這樣有助健康，也能起到一定的保健作用。下面小編就總結了一下秋季正當飲用的一些水果。 1、山楂 營養速查：山楂含鈣量在秋季水果中最高，每...
2016-04-29 -
秋季水果營養分析與食用禁忌
一、【柚子】的營養與食用禁忌 柚子的營養分析： 柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一，也是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值； 柚子含有糖...
2016-04-29 -
秋季吃什麼水果 秋季水果營養正當時
秋季應該吃些什麼水果可以預防秋燥呢？在秋季應該多吃一些酸性的水果這樣有助健康，也能起到一定的保健作用。下面小編就總結了一下秋季正當食用的一些水果。 1、山楂 營養速查：山楂含鈣量在秋季水果中最高，每...
2016-04-29 -
秋季水果燃脂最有效
秋季怎麼減肥最快速有效呢？秋天剛好是各種水果收穫的季節減肥也是要因時制宜的！巧妙的利用當季水果就能夠輕鬆的決解肥胖問題那可樂而不為呢？不要在猶豫了趕緊來看看10大水果減肥偏方吧！以葡萄柚代替可以幫助...
2016-08-30 -
警惕，這四種秋季水果竟會加速胃癌
秋天是收穫的季節，不少水果都在此時成熟，鮮豔欲滴，看似非常可口。所以，到了10月黃金季，每天吃點水果也是有益身心的。不過，有些水果對有些人卻可能造成反效果，例如下面4種水果，有腸胃病者最好遠離，否則...
2017-08-11
