-
秋季慢性咽炎高發難愈 4大偏方3款藥膳排憂解難
是不是在早晨起來之後嗓子很幹，且會出現噁心？老覺得咽部不舒服，有異物感、乾燥感……慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症。慢性咽炎病程長，症狀容易反復發作。那麼，如何治療慢性咽炎？藥物對慢性咽...
2013-09-21 -
秋季喝菊花茶不加糖 4款菊花藥膳降血壓
菊花茶有很好的護眼功效，在乾燥的秋季飲用還有滋潤清熱的功效，對於常在電腦前工作的白領階層尤其適用。而且菊花還能起到降脂降血糖的功效，高血壓患者也適合用菊花藥膳調理身體。我們對於喝菊花茶，一般都伴以冰...
2013-09-06 -
秋季支氣管炎高發 兩款藥膳幫助調養
秋季是支氣管炎的高發季節，除了要做好預防工作，家裡做藥膳調養，也可以幫助緩解支氣管炎病人的一些病狀。秋季高發支氣管炎原因煙霧的刺激是造成氣管炎的重要因素，需要引起重視。此外，家居環境也是很重要的，日...
2014-10-13 -
緩解小兒秋季腹瀉 食療藥膳效果好
秋季是小兒腹瀉的高發期，細菌感染，著涼，飲食不當都可能會導致腹瀉的發生，我們都知道小兒腹瀉時，是不可以隨意使用抗生素的，做好日常的護理才是關鍵，下面就為家長朋友介紹緩解小兒腹瀉的食療藥膳。中醫認為，...
2014-09-09 -
六款適合秋季的平補藥膳
秋季又名金秋，是肺、脾、腎虛弱者以及免疫功能低下者，尤其是支氣管炎、哮喘病患者好發病的季節，故應適當多進補點利肺、補脾腎、益氣血的食品；健康者也須要增加營養食品來補充暑期消耗的體力。這就是通常...
2011-09-19 -
秋季減肥的四款藥膳
冬瓜車前湯 冬瓜500g，鮮車前草100g，油、鹽各適量。制法：將冬瓜洗淨，連同皮、瓜子切成厚塊;車前草洗淨。把冬瓜、車前草放入鍋中，加清水適量煎湯，加油、鹽調味即可。食冬瓜，喝湯，可常用。 ...
2013-10-14 -
秋季養生常識：飲食少鹽 健康藥膳推薦
白露節氣 哮喘病人不宜吃得過咸 在白露節氣中，要避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發生。特別是對於那些因體質過敏而引發的上述疾病，在飲食調節上更要慎重。 凡是因過敏引發的支氣管哮喘的病人，平時應...
2012-09-09 -
秋季對付秋燥吃百合 推薦三款百合藥膳
百合為藥食兩用的品種，又名白百合、蒜腦薯。百合為常用中藥，性平，味甘微苦，入心、肺經，含有秋水仙堿等多種生物鹼及澱粉、胡蘿蔔素、維生素C、蛋白質、脂肪等成分，具有潤肺止咳、清心安神的功效。百合有較高...
2014-10-11 -
秋季養眼 藥茶藥膳推薦
在秋天，天氣乾燥，許多人常常感到眼睛不舒服，便隨意用點兒眼藥水緩解一下。 許多人只知“用眼”，卻不知“養眼”，通宵達旦地在用電腦工作、看電視、上網、打遊戲……卻忽略了“心靈之窗”的養護。從如今眼...
2009-10-20 -
秋季除燥的4大藥膳
雪梨燉冰糖 鮮雪梨一個（約100～150克），去皮洗淨放入燉盅內，加適量冰糖和清水。燉１小時後，飲水吃梨。功能滋陰潤肺。 白菜湯 俗話說，十月火為髒，不離白菜湯。可用鮮白菜適量，蜜棗2～3...
2010-09-16 -
中醫秋季養肺的4款藥膳
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 滋補肺陰藥膳——貝母燉兔肉 原料：川貝母15克，兔肉250克，蔥、花椒、料酒、鹽適量。 製作： (1)將兔肉洗淨，切小塊，川貝母揀去雜質洗淨。...
2010-10-12 -
藥膳怎麼治療秋季便秘
便秘是指大便秘結不通，排便時間延長或糞質堅硬、欲便不能、艱澀不暢的病症。它並非大病，若治療得當或生活調攝適宜，一般較易痊癒。但若治療不當，濫用瀉藥，雖可取效于一時，久則反而會加重病情。 秋季氣...
2012-04-27 -
中醫推薦 秋季的4大養生藥膳
溫補脾陽藥膳——蓮米氽鵪鶉 原料：淨鵪鶉100克，雞蛋1只(只用蛋清)，冬筍10克，蒸熟蓮米15克，水發口蘑5克，醬油、黃酒、花椒水、鹽、水生粉、味精、鮮湯各適量。 製作：(1)將鵪鶉肉切成...
2010-09-19 -
秋季水果藥膳有什麼功效
秋季水果藥膳有效防治流感，真滴嗎？那麼如何吃好秋季水果藥膳呢？ 我們來看看下面的詳細介紹： 現在是甲流的流行期，此時食療養生尤為重要。此季飲食宜清潤、平補、潤燥、健胃。人們的飲食宜清淡，少食厚...
2012-04-23 -
推薦：秋季六大養生藥膳
一、冰糖蓮子羹。 去心蓮子50克，加適量水燜酥，用冰糖調味，水澱粉勾芡成羹食用。有利於婦女體虛下白帶，男子腎虛遺精、滑精、陽痿、早洩以及脾虛欠瀉、食欲不振、虛煩失眠之症。 二、銀耳粥。 ...
2012-08-16 -
秋季緩解秋燥的四大藥膳
1、銀杏雞丁： [配料]銀杏(白果)100克，無骨嫩雞肉250克，蛋清2個，高湯、白砂糖、紹酒、澱粉、味精、香油、食鹽、油、蔥各適量。 [做法]白果去殼，在油鍋內煸炒至六成熟，撈出剝去薄衣...
2012-09-17 -
適合秋季平補的六大藥膳
一、冰糖蓮子羹。 去心蓮子50克，加適量水燜酥，用冰糖調味，水澱粉勾芡成羹食用。利於婦女體虛下白帶，男子腎虛遺精、滑精、陽痿、早洩以及脾虛欠瀉、食欲不振、虛煩失眠之症。 二、銀耳粥。 銀...
2012-09-21 -
最適合秋季滋補的五款藥膳
1、山楂首烏湯： 取山楂15克，何首烏15克。將山楂、何首烏分別洗淨，切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時，再煎煮藥1小時，去渣取湯，日服1劑，分2次溫服。具有滋補肝腎、和血通脈、降血脂的功效...
2012-09-27 -
秋季滋陰補腎潤肺的四款藥膳
冬蟲夏草米粥 功效：補虛損，益精氣，潤肺補腎。用於肺腎陰虛、咯血、盜汗、陽痿、遺精、腰膝酸痛、病體虛弱等症。 配料：小米100克，瘦豬肉50克，冬蟲夏草10克。 製作：1.將冬蟲夏草用布...
2013-08-21 -
秋季養胃的三道養生藥膳
養胃藥膳一、山藥百合大棗粥 材料：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克 做法：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。 服用方法：每日2次服食。 ...
2013-10-24
