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秋季補腎常吃“黑五類”
補腎是很多人所面臨的問題。不論男性女性，當腎出了問題的時候，身體就會出現各種不正常的反應。秋季是補腎的大好時機，中醫學把不同顏色的食物或藥物歸屬於人體的五臟，生活中根據顏色選擇飲食，是種簡單易行的...
2017-02-18 -
秋天如何給身體補水？ 秋季補水保濕食物
秋天你補水了嗎?秋天的氣溫更加趨向於人體的氣溫，然而它的乾燥也是不言而喻的，你很容易的就能感受到自己的肌膚比較乾燥，皮膚處在缺水的階段，這正是由於季節的原因，在秋季基本上每個人都會流失水分，加之天氣...
2015-08-13 -
女人吃什麼補血 補血湯的做法大全推薦
女性若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀等血虛症。食療補血雖是見效較慢的方法，但是對人體的副作用是最小的，也是有利於人體的循序漸進的吸收方法。因此不少女性喜歡通過飲食來補血，那麼女人...
2016-12-22 -
秋季補水吃什麼食物好 10種食物可常吃
當遇到了乾燥的季節人們就會缺失水分，所以及時的來補充身體所缺的水分是多麼的重要，尤其是在秋季的時候人們也需要及時的補充水分，而選擇水分大的食物也是不錯的選擇，那麼，秋季補水吃什麼食物好？接下來為...
2016-10-30 -
補氣補血湯
【處方】栗殼3錢，當歸的功效與作用2錢，黃耆2錢，玉竹（蜜炙）1錢半，白術（土炒）1錢半，川芎的功效與作用1錢半，熟地1錢半，蒺藜1錢半，茯苓的功效與作用1錢半，二花1錢半，白芍的功效與作用3錢，甘...
2017-02-23 -
石榴蜂蜜 秋季補水首選6種食物
天氣乾燥的秋季，很容易就會出現缺水的症狀，所以補水是女性朋友秋季養生保健不可缺少的。今天，為大家推薦6種具有補水功效的食物，快來一起看看都有哪些吧。 6種食物幫你秋季補水 石榴：晶瑩剔透的石榴...
2016-10-11 -
男人秋季補腎 吃七種食物
核心提示：秋季是男人進補的季節。男性在秋季多進食羊肉、山藥、鴿子肉等食物，可以經濟實惠地補腎。 秋季是男人進補的季節，很多男人在秋季都會比較容易困乏，更嚴重的甚至會出現不舉等現象，影響夫妻生活，這...
2017-02-23 -
秋季補水不到位 當心便秘傷身體
秋季到了，正式處於身體機能都在缺水的時候，在這個時期，人體一旦缺水，就很容易造成腸道便秘，長期下去，影響身體健康。那麼，在秋季我們應該如何補水呢？怎麼補水才能避免便秘呢？在此，小編就為大家介紹一下...
2016-10-04 -
加減當歸補血湯
【處方】當歸的功效與作用30克（酒洗）黃耆30克（生用）三七的功效與作用根末9克 桑葉的功效與作用14片【功能主治】補血止血。治婦人年老血崩。【用法用量】水煎服。連服二至四劑。【注意】須斷欲。【備註...
2017-02-25 -
6種食物幫你秋季補水
天氣乾燥的秋季，很容易就會出現缺水的症狀，所以補水是女性朋友秋季養生保健不可缺少的。今天，為大家推薦6種具有補水功效的食物，快來一起看看都有哪些吧。 6種食物幫你秋季補水 石榴：晶瑩剔透的石榴...
2016-10-17 -
加味當歸補血湯
《不知醫必要》卷四:加味當歸補血湯【處方】炙耆1兩，黨參的功效與作用（去蘆，米炒）4錢，當歸的功效與作用3錢，乾薑（炒）2錢，附子（制）3錢。【功能主治】胞衣下後，血脫而暈，眼閉口開，手足厥冷者。【...
2017-02-26 -
女人都要補血！這些補血湯，你必須會滴......
蓮藕豬腱湯蓮藕豬腱湯 此款湯水補而不燥，潤而不膩，香濃可口，具有補血養顏、補中益氣、滋潤肌膚之功效：特別適宜脾虛泄瀉、煩躁口渴、食欲缺乏者飲用。 材料：豬腱肉500克，排骨、蓮藕各250克，桂圓肉...
2017-02-26 -
四種補血湯，想要補血的朋友可珍藏
要想補血，就要先瞭解自己的身體狀況。因為若是體內血瘀較多，運行不暢，用什麼東西補血也無濟於事。在這種情況下，很多人往往認為是食物本身的補血效果不好，其實不然，只要人體內的氣血通暢，補血的食物會很快...
2013-12-11 -
曝排名前三的養顏補血湯
手把手教你做美容養顏補血湯1銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火，銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣...
2015-06-12 -
秋季補水 你不得不知的6大誤區
秋季天氣乾燥，皮膚護理絕對離不開補水。但是卻有些人越補越乾燥，這是什麼原因呢?秋季補水， 要小心踏入6大誤區。 秋天補水誤區一、油性皮膚不需要補水 有些人以為油性皮膚本身比較潤澤，不需要補水。這個...
2017-02-27 -
補血湯
《盤珠集》卷上:補血湯【處方】黃耆（炙）、當歸的功效與作用、川芎的功效與作用。【功能主治】血少不能榮養其胎，胎不動不墜，腹冷如冰者。【摘錄】《盤珠集》卷上《回春》卷二:補血湯【處方】當歸1錢，川芎5...
2017-02-27 -
加味補血湯
《衷中參西》上冊:加味補血湯【處方】生煎耆1兩，當歸的功效與作用5錢，龍眼肉5錢，真鹿角膠3錢（另燉同服），丹參3錢，明乳香3錢，明沒藥3錢，甘松2錢。【功能主治】身形軟弱，肢體漸覺不遂，或頭重目眩...
2017-02-28 -
女人易貧血 常喝四款補血湯
藥補不如食補，我想大家應該知道，要是把日常的食材以智用，也是不錯的選擇，好好的補補也是蠻不錯的。 女人為什麼要補血？ 從生理上講女人容易造成血虛，就像人們常常聽到中醫說：某女人氣血兩虧，也常...
2017-01-22 -
紅豆是個寶排毒補血湯
養生之道網導讀：夏天許多美眉都會問如何減肥最最快?吃什麼減肥?今天小編給大家帶來紅豆減肥法，非常有效哦，快去看看。 紅豆是個寶 排毒補血助你快速瘦身 究竟有沒有一種能吃飽又法。能減肥的好方法呢?那小...
2012-06-10 -
秋季補水多吃9種食物潤肺又去燥
秋天的氣溫更加趨向於人體的氣溫，然而它的乾燥也是不言而喻的，你很容易的就能感受到自己的肌膚比較乾燥，皮膚處在缺水的階段，這正是由於季節的原因，在秋季基本上每個人都會流失水分，加之天氣的乾燥，就又是...
2016-08-18
