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秋季預防胃病策略
近日，從瑞金醫院消化內科瞭解到，在門、急診就醫的胃腸道疾病患者有增多的趨勢，主要集中在胃腸功能紊亂、消化道潰瘍、消化道出血等症。 據該院消化內科袁耀宗教授介紹，這是因為每到秋季，人體受到寒冷刺...
2012-10-10 -
倒春寒預防生病要做哪些事
俗語“春天孩兒臉，一天變三變”，說的就是初春的天氣。在時暖時寒的初春，人們要及時應對天氣的急劇變化，確保安全度過“倒春寒”，尤其要注意預防心腦血管、呼吸道、風濕疾病這3類疾病。下面說說倒春寒的危...
2013-03-04 -
秋季預防胃病怎麼做比較好
胃是人們重要的消化器官，因此秋季到來的時候更需要做好養胃的調理工作。那麼秋季怎麼預防胃病的發生呢？下面為大家介紹秋季預防胃病怎麼做比較好，供大家瞭解。 秋季養胃的食療偏方 雞片蘑菇湯 雞脯...
2015-09-18 -
秋季預防感冒的方法有哪些
秋冬季節怎樣做可以不讓感冒發生呢?很多人秋冬換季時候都會感冒，近來天氣正漸漸轉涼，小編提醒朋友們要注意預防感冒，對於比較冷的地區不妨早穿棉襖，午穿紗。 秋冬預防感冒7個錦囊： 1、空氣流通 ...
2012-08-18 -
秋季預防寶寶過敏的食譜
寶寶易過敏主要是由於寶寶自身的身體發育不完善，抵抗力弱，再加上秋季漸涼漸幹的氣候，不斷刺激而導致的，因此，為寶寶準備秋季適宜的飲食與營養、增強寶寶抵抗力是十分必要的。育兒專家還特別推薦了3款防過敏...
2012-09-14 -
秋季預防咽炎最管用的五個方法
1.清淡飲食 凡薑、椒、芥及一切辛辣熱食物都會對咽部的黏膜有傷害，應避免吃這些辛辣刺激及油炸食品，多吃一些富含維生素C的水果、蔬菜。 2.不要貪涼 有些人喜歡每天吃一些冷飲。其實，平時吃冷...
2012-09-28 -
秋季預防脫髮的6個方法
1.不必每天洗髮 天天洗髮一度被認為是滋潤秀髮的最好方式，其實，就像吃飯一樣，吃撐了未必都能吸收進去。得給頭髮足夠的時間來休息，讓它吸收營養和排出汙物。因此，隔1~2天洗一次為好。 2.經常...
2012-10-07 -
秋季預防皮膚瘙癢 洗澡有講究
洗澡方式錯誤致皮膚瘙癢 皮膚瘙癢以前是老年人的常見問題，現在已經成了都市白領共同的“敵人”。 洗澡次數增加及不正確的洗澡方式是導致皮膚瘙癢症增多的最主要原因，因此，要遠離瘙癢，最關鍵一點是掌...
2009-10-23 -
脫髮怎麼辦 秋季預防脫髮吃10大食物
第一種：鮭魚(大馬哈魚)。 因為鮭魚裡富含歐米茄3脂肪酸、維生素B12、鐵元素，同時也是我們獲取優質蛋白質的源泉。必要的歐米茄3脂肪酸能支持頭皮健康。如果缺乏，導致乾涸的頭皮，給人們難看的外...
2013-10-10 -
秋季預防感冒吃四類食物
多食紅白薯類食品 由於薯類食品富含B族維生素和鉀、鎂等礦物質，是補中氣、益健康的佳品。尤其對於預防肥胖、追求健美的人來說，以薯類作為精白米麵的替換品，平時應該經常以山藥、甘薯、芋頭、馬鈴薯等...
2013-09-29 -
牛皮癬患者秋季預防復發4措施
牛皮癬容易在秋季加重或復發，牛皮癬患者應養成良好的生活習慣，學會舒緩心理壓力，減少牛皮癬復發。 預防感冒 感冒發燒是牛皮癬復發的重要誘因。秋季天氣轉冷，牛皮癬患者要注意保暖，預防感冒，增強機體...
2012-09-27 -
秋季預防感冒全攻略
不知不覺2012年秋季已經過去一個多月了，雖然沒有特別濃厚的秋味，但不少細節讓我知道秋季已經到來了，例如早晚溫差大、吹過風有些蕭瑟、皮膚開始乾燥等等。 由於引起感冒的病毒種類很多，病毒相互之間...
2012-10-10 -
秋季預防胃病調理方法
秋季天氣逐漸轉涼，身體的各個部位沒有及時做好保暖工作很可能容易患病，其中胃病就有可能在這個季節發生。那麼有什麼比較好的方法能預防胃病呢？下面為大家介紹秋季預防胃病調理方法，供大家瞭解。 秋季...
2015-09-17 -
秋季預防甲溝炎要掌握竅門
俗話說：治療不如預防好!任何疾病都是如此，甲溝炎這種小病也不例外。很多人認為甲溝炎不嚴重，因此不重視預防，殊不知甲溝炎一旦患病，給患者帶來的疼痛折磨是巨大的，而且可能導致指甲變形、變色，對日常生活和...
2016-03-11 -
秋季預防感冒 每日十步
下面給朋友們介紹秋冬防感冒十法： 一開：早晨起床後，開窗通風。 二洗：早晨起床後，用冷水洗臉。晚上用熱水洗腳，每天各一次。 三搓：兩手伸開，雙掌相搓30次，並向迎香穴按摩10次。 四漱：...
2009-09-25 -
小貼士 秋季預防糖尿病6大提示
給糖尿病患者的5點提示 1將反型脂肪攝入量減到最少。檢查包裝食品營養標籤上的反型脂肪。 2控制食物中膽固醇的含量。在你每日所吃的食物中，膽固醇含量要少於200毫克。 3每週至少吃兩次魚。但不提倡吃...
2009-10-13 -
怎麼做好秋季預防脫髮呢
大家應該知道秋季是一個特殊的季節，氣候比較乾燥所以一時之間皮膚可能不太適應，以致出現脫髮的大量發生，在秋季往往時脫髮最多的季節，這種問題深深地影響著患者，一般的都任其自然發展，其實這樣只會使脫髮...
2013-05-26 -
寶寶感冒怎麼辦 教你秋季預防小妙招
寶寶感冒怎麼辦?這是父母們最頭疼的問題，尤其是現在正值秋季，天氣漸漸轉涼，是感冒的高峰期。為了防止寶寶秋季感冒，這裡教父母們幾個秋季預防感冒的小妙招，讓小寶貝們時刻保持健康。 第一 吃好。 首...
2013-06-04 -
秋季預防掉發吃什麼好
秋季掉發，通常比別的季節多。這立秋剛過，愛美的各位女性也得注意了。掉頭發的主要原因是肝腎氣不足，氣血虧虛，不能滋養毛髮。除了藥物治療，平日的飲食和護理也很重要。掉發吃什麼食物好？富含以下三種營養素...
2015-10-23 -
秋季預防感冒的常識有哪些
進入秋季，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，感冒的人越來越多，醫院、門診處到處都是感冒咳嗽者，體質比較差的人就容易感冒、或者被傳染，那麼，秋季該如何預防感冒？看看下面秋季預防感冒小常識。 1、空氣流通 最...
2015-10-19
