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秋燥傷人 飲食調理
最近因為秋燥引起的疾病明顯增多,表現為便秘、流鼻血、乾咳等症狀。專家指出這都是秋燥引起的,可通過飲食來治療調理。能潤燥者宜,傷津增燥者忌。
2012-09-28 -
女人防秋燥按年齡效果更佳!
秋天來了,很容易得秋燥症,全身燥熱、口唇乾裂、心緒不寧,有的人會生出口瘡,或者出現咽喉腫痛等症狀,還會長出紅且發痛的痘痘。對於女性朋友來說可得做好預防工作。那麼不同年齡段防秋燥有什麼不同呢? ...
2016-09-28 -
山藥粥
[食品]羊肉一斤,去脂膜,爛煮,熟,研泥。山藥一個,煮熟,研泥。 [主療]虛勞、骨蒸、久冷。 [方法]肉湯內下米三合,煮粥,空腹食之。 營養價值 山藥:山藥含有皂甙、黏液質、膽鹼、澱粉、...
2017-03-06 -
藥粥防治老花眼
枸杞粥 取枸杞子,粳米,冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時,放入枸杞子、糖,拌勻後繼續煮至米爛粥成,每天早晚食用。 何首烏粥 何首烏,粳米,大棗(去核)。先將何首烏加...
2017-03-06 -
秋天唇幹舌燥怎麼辦 去秋燥用5良方
核心提示:秋天天氣乾燥,嘴唇容易乾裂,很多人總止不住地舔唇,似乎這樣做嘴唇就不幹了。但事實卻是相反地,經常舔唇反倒加快嘴唇乾燥的速度。所以要解決秋季唇幹舌燥,就要避免舔唇,專家推薦幾個小方法。 溫...
2017-03-06 -
寶寶秋燥護膚保濕秘密
一、寶寶秋季皮膚問題多:在人體器官中,皮膚是最大也是最敏感的器官。秋季氣溫驟降,空氣乾燥,肌膚就會出現乾燥、粗糙、脫皮、瘙癢等肌膚秋燥現象。這些問題的根源都是肌膚內部缺水導致。在秋冬護膚的問題上,保...
2015-11-23 -
白術山藥粥健脾養腎 男人必喝的滋補湯粥
肝不好的男士怎麼補? 1、魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質、氨基酸,且易被人體吸收利用,赤小豆、大棗也很適合該類男性食用。 2、午餐可吃韭菜炒雞蛋、菠菜牛肉絲、番茄蛋湯。 3、小米粥、菜...
2011-03-13 -
九月養生防秋燥食療藥膳
九月養生應本著陰陽平衡的規律,使機體保持“陰平陽秘”的原則。精神調養在秋天非常重要,因為秋天有萬木凋謝之感,人容易產生“悲秋”,所以要培養樂觀情緒,保持神志安寧,以適應秋天平容之氣。如天氣好的時候...
2011-03-13 -
糯米藥粥治痔防痔
如果經常運用食療的方法進行治療,有時能減退症狀,甚至治癒。下面介紹幾個藥粥食療方。 槐花糯米粥:槐花10克,糯米50克。先煎槐花去渣取汁,用藥汁煮糯米成粥,加白糖少許調味。每日1次,可常服食。 菠菜...
2012-03-13 -
重症肌無力患者常用的滋陰藥粥
石斛粥【來源】《食療百味》。【原料】鮮石斛30克(幹品5~15克),粳米50克,冰糖適量。【製作】取石斛加水久煎半小時以上,去渣取汁,人粳米、冰糖再加水同煮,至米開粥稠即成。【用法】溫熱服食。【療效...
2017-03-06 -
重症肌無力患者常用的補陽藥粥
附子粥【來源】《太平聖惠方》。【原料】炮附子3~10克,乾薑3克,粳米100克。【製作】先將兩藥搗細,過籮為末。與粳米同煮為粥。粥熟後加入蔥白、紅糖調味。【用法】每日分2次,溫熱服食。一般3~5日為...
2017-03-06 -
重症肌無力患者常用的補氣藥粥
(1)人參粥【來源】《聖濟總錄》。【原料】 炙黃芪30克,人參30克,粳米60克,白糖適量。【製作】 將黃芪、人參切片,人冷水浸泡半小時,入砂鍋煎沸。煎出濃汁後將汁取出,再複渣取二煎。將一、二煎藥汁...
2017-03-06 -
長壽秘訣以藥粥養生
【導讀】中醫認為長壽秘訣以藥粥養生,人至老年,生理機能老化,所需熱量減少,消化功能衰退,其飲食應以少而精、清淡熟軟為宜。若貪食肥甘厚味,往往會加重脾胃負擔,造成脂肪堆積,引起心腦血管疾病,最終導致...
2015-04-07 -
秋季皮膚乾燥怎麼辦?解決皮膚乾燥有方法
導讀:秋季氣候乾燥,補水不夠皮膚容易乾燥,皮膚乾燥怎麼辦呢?四季養生網小編給大家推薦解決皮膚乾燥的好方法。 皮膚乾燥怎麼辦? 第一:給身體補水,每天保證8杯水,不僅解決了口渴,還滋潤...
2017-03-06 -
秋天坐月子孕媽媽防秋燥
秋老虎天氣全面來襲,這可苦了九、十月份生寶寶的新媽媽們。雖然現在全面提倡新式坐月子,但婆婆和媽媽們仍然如臨大敵,不准吹空調,不准受涼。有的孕媽媽出現秋燥、咽喉疼痛、乾燥、尿少尿黃等上火症狀。到底如何...
2016-12-28 -
秋燥來襲 這5種水果能緩解秋燥
告別炎熱的夏季,我們迎來了涼爽的秋季,這種秋高氣爽的日子總是讓人感到心曠神怡。然而,每個季節總有些特點讓人感到不適,像百花齊放的春季容易帶來過敏,豔陽高照的夏季帶來了日曬傷,嚴寒的冬季讓心血管病...
2016-09-03 -
山藥粥的功效與作用_怎麼做?
山藥粥的功效與作用_怎麼做? 山藥是一種很平常的事物,經常被用來熬煮成湯,營養風味,味道鮮美,不過今天小編要給大家介紹的是一道大眾家常菜——山藥粥,用高品質的山藥和大米經過一段時間小火慢慢的熬煮...
2017-03-07 -
霜降四款養生藥膳防秋燥
再過幾天就是霜降了,霜降是秋季的最後一個節氣,意味著冬天就要來臨了,在霜降這個季節宜平補,多吃健脾潤燥養陰的食物,比如梨子、蘿蔔、蜂蜜等等,下面為大家介紹霜降養生藥膳。 霜降飲食養生: “...
2014-10-21 -
秋分防秋燥宜多食“辛酸”果蔬
俗話說,秋分之後,“一場秋雨一場寒,十場秋雨穿上棉”。秋季氣候乾燥,不少人難以避免出現鼻幹、咽幹、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。51養生網小編給大家說說秋分如何預防秋燥的情況。 秋...
2017-03-07 -
老年人養生 中醫推薦預防老花眼的五種藥粥
老花眼了怎麼辦 中醫推薦預防老花眼的五種藥粥。“歲數是越來越大了,眼睛不行了!”是不是經常聽到自己的父母這樣說?衰老是非常正常的自然現象,中醫指出,老花眼是因為人上了年紀之後,氣血衰退,肝腎精氣...
2016-10-10
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1回答
牙齦紅腫跟秋燥有關嗎?