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4款產後瘦身食譜 還你原本S曲線
玉米粥="text-indent:2em;"> 女人天生都愛美，也喜歡穿漂亮的衣服把自己打扮的美美的，但是生完孩子後，身材多少都會出現走樣的問題，那麼想要減肥的話可能就沒有之前那麼簡單了，不過也不需...
2015-01-15 -
輕鬆有效的瘦身食品 番茄羊肉湯
材料：冷凍羊肉片少許、洋蔥半個、紅蘿蔔一根、番茄一個、蒜頭2顆、鹽少許。 製作方法： 1、將蒜頭切碎成蒜泥，洋蔥切絲，紅蘿蔔和番茄切塊備用 2、放少許植物油燒熱鍋，將蒜泥放下爆香，放進洋蔥...
2010-07-13 -
女性瘦身食療偏方 怎樣運動更能減肥
不管是什麼時候，什麼年齡層次的女性朋友們，都是非常的注重身材的保養。大家都想要有一個苗條動人的曲線身材。那麼，我們應該怎麼進行減肥瘦身呢?減肥瘦身有什麼好用的偏方嗎?趕緊來看看! 女性瘦身食療...
2015-12-09 -
辣椒可促進代謝 冬季最有效七種瘦腰食物
許多MM明明上半身是瘦的，可是腰部卻粗得像個大水桶，怎麼會這樣呢?很大原因是你吃進去的食物沒能好好消化，堆積在腸胃裡。久而久之，你的肚子就慢慢被撐大了。那到底應該怎樣促進消化吸收呢? 今天小編...
2010-11-29 -
幾種瘦身粥 這物減肥真有效
一說到減肥，廣大的女性朋友們都會說出很多種不同的減肥方法，其實比較科學的還是通過飲食瘦身法了。在茫茫苦海中，這一群吃貨們不知帶怎麼個吃法。今天小編就教大家幾種飲食瘦身法，趕緊來看看吧! 1、白...
2015-11-26 -
幾種瘦身粥 從此就是女神身材
相信廣大的愛美的朋友們都知道有一種瘦身的方法是可以用吃來實現的，在這裡，小編就介紹幾種能夠用吃來瘦身的配方，這些配方都是比較有營養的，還能夠起到美容養顏的效果，那麼，趕緊來看看吧! 芝麻粥 ...
2015-11-26 -
幾種瘦身粥 吃出來的好身材
很多人都有這樣的一個認識，說減肥瘦身一定要節食，不能吃飯，只要你沒忍住，前期的努力都作廢了。其實，減肥瘦身也可以用吃來解決的。今天小編就教大家幾種用詞瘦身的配方，趕緊來看看吧! 1、芸豆紅豆粥...
2015-11-26 -
幾種瘦身粥 助你輕鬆瘦身
在現代社會中，有很多的愛美的女性朋友們都在做一件事，那就是美容。美容中最為常見的要屬瘦身了。那麼，今天小編就為大家整理了一些能夠瘦身的粥，看看這些瘦身粥都是怎麼做的?用什麼材料做的? 冬瓜粥 ...
2015-11-26 -
春季爆強瘦身食譜 一周減掉14斤
隨著生活水準的提高，體重超常者越來越多，於是人們隨處瞭解到各式各樣的減肥食品和方法。本文介紹的這一方法是美國一家著名減肥中心所提供的特效減肥法。有肉肉煩惱的姐妹們，一起來變瘦吧！ “七日快速減...
2011-03-03 -
7日瘦身食譜 春季減肥妙招
隨著生活水準的提高，體重超常者越來越多，於是人們隨處瞭解到各式各樣的減肥食品和方法。本文介紹的這方法是美國一家著名減肥中心所提供的特效減肥法。有肉肉煩惱的姐妹們，一起來變瘦吧！ “七日快速減肥...
2011-03-07 -
女性減肥 8款春季養生瘦身食譜
陽光燦爛、天氣回暖，許多愛美的女性也開始蠢蠢欲動。甩掉肥肉，穿上漂亮的衣裙，自然是大家離不開的話題。下面，小編為大家準備了幾款非常受用的美食，在瘦身的同時，排毒、養顏、防便秘，讓你這個春季做最美...
2011-04-06 -
夏季絕對低卡兩款瘦身食譜
夏天即將到來，在輕盈夏裝上市的同時，最常讓人擔心的就是自己的身材是否過胖。其實，肥胖大多是因為熱量攝取過多、活動量過少，使得多餘熱量轉變成脂肪堆積在身體中。若通過飲食來達到減重的目標並非想像中那...
2011-04-17 -
產後瘦身食譜：脆爽鮮藕片
營養師推薦的產後食譜 脆爽鮮藕片 材料：蓮藕片300克、胡蘿蔔片70克。 調料：鹽、白醋、香油各適量。 做法 1.將藕片、胡蘿蔔片放入熱水中焯熟，撈起。 2.將焯熟的藕片和胡蘿蔔片放入...
2011-09-05 -
美容瘦身食譜
綠豆湯�多女孩子經常為自己的身材和容貌而煩惱，其實除了與生俱來的外貌之外。美白瘦身就成為了很多女孩子嚮往的目標，日常的保養是非常的重要的，那麼體型稍胖的女孩子應該怎麼保持苗條的身材呢?不要因此灰心，...
2014-05-06 -
八款清涼瘦身食譜
在初夏，瘦身減肥是需要一定的定力的，其實不一定要餓肚子，只要用對方法、吃對食物。那麼，初夏吃什麼最減肥呢？下面，小編為你打造8款解暑瘦身食譜，讓你這個夏季清涼瘦身，快一起來看看吧！ 1、酸辣蘋...
2011-05-05 -
紅豆綠豆瘦身食譜
紅豆，綠豆都是排毒聖品，並且有高纖維低脂肪的特點。山楂健脾開胃，消食減脂。紅棗調和胃氣補血潤燥。此方共用，有助各種單品的功效最大限度的發揮。現在就來看一下怎樣做這紅綠豆瘦身粥把！ 紅綠豆瘦身粥...
2011-05-25 -
三大習慣致小腿粗 嚴格精選5種瘦腿食物
每個女孩都想要有一雙細直的長腿，但是往往生活中的一些小習慣卻會讓小腿變粗，讓女孩的美腿夢落空。3大習慣致小腿粗習慣一：穿的鞋子不合腳鞋子太擠腳，壓抑腳步神經及腿部的血液迴圈。另外，一些人覺得自己小腿...
2016-05-19 -
如何瘦臉最快最有效?4種瘦臉食物輕鬆變V臉
美圖功能很強大，但是也很難拯救大餅臉。拍照要上鏡，上街要回頭率，還得靠一張精緻的小臉。那臉大要怎麼救？別著急，小編下面推薦幾個小動作，每天堅持3分鐘，只需一個月，你就發現自己圓圓的臉開始出現了明顯的...
2015-07-23 -
八款瘦身食譜 夏日大膽秀身材
炎炎夏日，減肥瘦身穿上自己喜歡的衣服是一件多麼重要的事情啊，至少對於女士們來說是一件非常重要的事。那麼夏日之下怎樣瘦身最好呢？下面pclady小編為大家介紹8款最有效的夏季食療減肥法，讓大家有個...
2011-06-08 -
8款瘦身食譜 夏日大膽秀身材
炎炎夏日，減肥瘦身穿上自己喜歡的衣服是一件多麼重要的事情啊，至少對於女士們來說是一件非常重要的事。那麼夏日之下怎樣瘦身最好呢？下面小編為大家介紹8款最有效的夏季食療減肥法，讓大家有個滿意的夏天。...
2011-06-09
