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喝穀雨茶溫涼去濕
喝穀雨茶溫涼去濕 雨水生百谷時喝穀雨茶，溫涼去濕氣可謂養生之道。 “清明斷雪，穀雨斷霜”，作為二十四節氣中的“穀雨”，穀雨有“雨水生百穀”之意，穀雨是春季最後一個節氣，這個節氣之後，降雨量逐漸增多...
2017-03-08 -
穀雨茶到底有什麼養生保健功效呢
明代著名品茶專家許次紓在《茶疏》中談到採茶時節時說：“清明太早，立夏太遲，穀雨前後，其時適中。”穀雨節氣期間，正值穀雨茶上市，因這時溫度適中，雨量充沛，使得茶樹的芽葉肥碩，色澤翠綠，葉質柔軟，富含...
2017-03-08 -
穀雨養生宜多吃的食物
穀雨養生宜多吃的食物 穀雨宜食菠菜 穀雨之後，春季將盡，夏季將至，按照中醫“春養肝”的觀點，要抓緊時機調理肝血。此時的食療要點重在養肝清肝、滋養明目。在眾多蔬菜之中，最適宜養肝的是菠菜。 中醫認為...
2017-03-08 -
穀雨適宜吃vcB族食物調整情緒
穀雨，是春季的最終一個節氣，有“清明斷雪，穀雨斷霜”之說。此時雨量源于增加，典型合適於農作物的生長，可謂“穀雨”就是“雨水生百穀”的意思。 春季是精力疾患的高發時節，在春季的最終一個節氣裡，人們不...
2017-03-08 -
春季最後節氣 穀雨養生飲食有講究
穀雨是二十四節氣的第六個節氣，穀雨亦是春季的最後一個節氣。穀雨節氣的到來意味著寒潮天氣基本結束，氣溫回升加快，有利於穀類農作物的生長。穀雨是暮春，這時期我們該注意哪些?下面一起來看： 晨起喝杯水 ...
2017-03-08 -
穀雨養生吃什麼好 六款食療預防疾病
穀雨養生吃什麼好?穀雨，源自古人“雨生百穀”之說。穀雨到時，已是暮春，這時氣溫升高，降雨增多，空氣濕氣大，天氣變化莫測。那麼穀雨養生吃什麼好呢?下面小編為您介紹幾款養生食療，保你一整年健康，趕緊來...
2017-03-08 -
元宵節逐鼠的習俗
這項活動主要是對養蠶人家所說的。因為老鼠常在夜裡把蠶大片大片地吃掉，人們聽說正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蠶了。於是，這些人家在正月十五熬上一大鍋粘糊糊的粥，有的還在上面蓋上一層肉，將粥用碗盛好...
2017-03-08 -
元宵節走百病的習俗
元宵節除了慶祝活動外，還有信仰性的活動。那就是＂走百病＂又稱＂烤百病＂＂散百病＂參與者多為婦女，他們結伴而行或走牆邊，或過橋過走郊外，目的是驅病除災。隨著時間的推移，元宵節的活動越來越多，不少地方節...
2017-03-08 -
懷孕3個月可公佈的習俗
懷孕前三個月不說的原因可能有很多種，從調查結果中就能感覺到大家的“理由”似乎都比較一致，胎兒原因、工作原因、心理原因等都榜上有名。 胎神動怒牽動胎兒 老一輩人認為懷孕有胎神，保佑胎兒健康地長大，...
2017-03-08 -
感恩節吃什麼?感恩節食物及飲食習俗盤點
節食物及飲食習俗盤點" alt="感恩節吃什麼?感恩節食物及飲食習俗盤點(1)"/> 感恩節吃什麼 感恩節的食品極富傳統色彩。每逢感恩節，美國人必有肥嫩的火雞可吃。火雞是感思節的傳統主菜。它原是棲...
2017-03-08 -
穀雨養生 抓緊時機進補
豆蔻砂仁荷葉飲 原料：白豆蔻2克，砂仁2克，荷葉1/2張。 做法：將荷葉洗淨，切碎，與洗淨的白豆蔻、砂仁一同放入沙鍋，加足量水，大火煮沸，改用小火煮20分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁即成。上下午分服。...
2017-03-08 -
穀雨節氣養生吃什麼 六款食譜幫你養肝護肝
穀雨節氣養生吃什麼?穀雨節氣前後15天，脾處於旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態。消化功能旺盛有利於營養的吸收，按照中醫“春養肝”的觀點，要抓緊時機調理肝血，養肝護肝。...
2017-03-08 -
穀雨節氣養肝四食譜
穀雨節氣養生吃什麼? 穀雨節氣前後15天，脾處於旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態。消化功能旺盛有利於營養的吸收，按照中醫“春養肝”的觀點，要抓緊時機調理肝血，養肝護肝...
2017-03-08 -
五行人穀雨養生秘笈
1、木形人宜疏肝健脾 體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部挺直，身體小弱，手足靈活。 飲食調養：宜多服疏肝健脾，清熱祛濕的食物，如薏苡仁、淮山，玫瑰花、郁金等。 藥膳選擇：藥...
2014-04-19 -
穀雨時節吃什麼食物養生
春季，肝木旺盛，脾衰弱，穀雨前後15天及清明的最後3天中，脾處於旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，因此這時正是補身的大好時機。 但此時進...
2017-03-09 -
穀雨時的河蚌
春天喝碗河蚌湯，夏不生癤不長瘡。河蚌可能是春分到清明之間性能價格比最高的美味了，過了清明，河蚌裡會有寄生的螞蟥，肉質也粗老，所以春分、穀雨時的河蚌最好;挑河蚌得挑個頭中小的，那種臉盆大的河蚌，中看...
2017-03-09 -
青團的做法 清明節的習俗該吃什麼
青團的做法 青團 清明節的習俗 還有幾天就是清明節了，清明節的習俗有哪些?清明節該吃哪些食物呢?現在就推薦清明節必吃的青團的做法給大家，非常養生保健哦。而且艾葉除了吃，曬乾後泡腳不僅能夠緩解疲勞，...
2017-03-09 -
穀雨時節是健脾好時機 穀雨時節的飲食原則
4月20日的穀雨時節開始要吃些什麼有益身體健康呢？在每個時節的的飲食要求是有所不同的，不能混淆。今天，小編就要來為大家介紹一下穀雨時節的飲食原則，快來一起看看吧。穀雨時節的飲食原則春季，肝木旺盛，脾...
2015-04-20 -
戲說習俗：為什麼立春要啃蘿蔔？
立春許多地方有吃蘿蔔的習俗，這種習俗從何而來，又有哪些保健功效呢？在許多地方，立春又叫“咬春”。北方立春，最具代表性的食品是蘿蔔，吃蘿蔔可分為啃、切片、切絲、做餡等多種形式。明人劉若愚《明宮史》載：...
2015-02-04 -
寒露時節要吃啥？寒露飲食習俗：吃芝麻
寒露節氣，隨著陣陣秋風的勁吹，溫差逐漸加大，間暖間寒的晚秋時節到來了。每年10月8日或9日，太陽達到黃經195度時為寒露。寒露是深秋的節令，在二十四節氣中最早出現“寒”字。此時大雁南飛，菊花漸黃，相...
2014-10-08
