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飯後輕鬆運動緩解胃脹
長期加班熬夜、飲食不節等因素容易誘發胃酸胃脹等消化系統疾病,而飯後做幾個簡單的動作能使食物進入胃竇,配合輕鬆的運動能促進食物消化緩解胃脹,下面就來具體介紹一下。 飯後“三部曲”有效 一、每天...
2016-05-23 -
中醫按摩+食療 助你緩解胃脹氣
胃脹氣很難受,引起胃脹氣的原因也有很多,常見的有消化不良、胃動力不足,一般表現為飯後飽脹、坐臥不安。胃脹的反復發作還可能引起胃炎、消化道潰瘍,嚴重者可能發展為胃癌。因而當出現胃脹氣症狀時怎麼辦?最好...
2016-06-17 -
胃疼怎麼辦?6個小方法緩解胃疼!
1.放鬆腹部 胃痛的時候,最好是可以找個地方平躺著,然後輕輕按摩腹部,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。 2.吃點東西 胃痛常常是因為饑餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵...
2017-03-08 -
胡椒奇效 多吃可有效緩解胃寒
天氣轉涼,胃寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍涼的食物就可能出現胃痛、腹瀉等症狀。 專家稱除了遺傳外,胃寒一般是由不恰當的飲食習慣造成的,如經常吃冷飲或冰涼的食物。此外,生活節奏快,精神壓力大,也容易...
2017-03-08 -
胃抽筋怎麼辦,緩解胃痙攣的幾種方法
胃抽筋又叫胃痙攣,是胃部肌肉抽搐的一種病症,主要表現為上腹部痛疼,嘔吐等症狀。引起胃痙攣的原因很多,不過大部分還是日常飲食不規律、不科學造成的。胃痙攣應該怎麼治療呢? 一: 藥物治療1: (1)問苯...
2016-10-17 -
瑜伽動作 練習瑜伽可以緩解胃部脹氣
胃脹怎麼辦呢?今天,我們就和大家一起來學習幾組可以緩解胃脹的瑜伽動作,大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的練習,或者也可以參考下面的瑜伽教學先簡單的瞭解下。練習瑜伽幫你搞定胃脹。 下面,我們...
2017-03-08 -
蜂蜜喝對有助緩解胃疼 但三類人不宜吃
夏天人們喜歡吃較涼的食物,但由於體質不同,腸胃的耐受能力也各不相同。寒涼體質的人和火熱體質的人相比,更容易因貪涼傷到胃。炎夏裡用土豆配蜂蜜進行食療,對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。蜂蜜這麼喝有...
2016-05-06 -
居家養生中喝三款養胃粥能緩解胃脹氣
導讀:胃脹是一種很常見的胃病,如何緩解呢?胃脹時不妨喝些緩解胃脹的養胃粥,小編推薦3款緩解胃脹氣的養胃粥,不妨試一試。 居家養生中喝三款養胃粥能緩解胃脹氣 1、陳皮粥 陳皮的作用:溫和,辛、苦,歸...
2017-03-08 -
刮痧養生:刮手背健胃緩解胃疼氣血通暢
我們的手背上有很多穴位,這些穴位經過刺激會加速我們身體的運作,對身體健康有益,增強器官功能,那麼我們該如何對我們的穴位進行健康的刺激呢?中醫刮痧,刮手背健胃緩解胃疼氣血通暢,詳細如下:胃為水穀之海,...
2014-04-21 -
這5種食物可緩解胃酸過多
生活中,我們經常能遇到反胃,噁心想吐的現象,一般情況下,這都是胃酸過多的症狀!那麼,要吃些什麼才能緩解胃酸過多呢???怎麼吃能預防胃酸過多?胃酸過多宜食含堿成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、...
2017-03-08 -
胃疼該吃什麼?3款緩解胃疼的食療方
胃疼吃什麼好呢?胃疼難忍,藥物治療有容易產生副作用和依賴性,這可怎麼辦呢?如果你也有胃疼的習慣,可以試試通過飲食來有效緩解胃疼。在飲食中,有一些食物是具有緩解胃疼功效的,快來看看都有哪些吧。胃疼吃什...
2016-09-05 -
喝薄荷茶可緩解胃脹氣
夏季人們易受暑濕之邪的困擾,存在不同程度的脾胃功能減弱,再過量攝入冷飲及冰鎮水果,胃脹氣等不適就會找上門來。這時,藥食同源的薄荷茶是不錯的選擇。 薄荷茶的製作方法非常簡單,取綠茶3克(脾胃虛寒者可...
2008-09-17 -
飯前吃草莓緩解胃口不佳
有些朋友腸胃功能並不是很好,在飯前經常感到胃口不佳,這樣很容易導致吃飯時沒有胃口,吃不了多少東西。長期以外,人們很容易患上營養不良。因此,不少朋友都想解決飯前胃口不佳的情況。其實人們可以選擇在飯前...
2017-03-09 -
緩解胃下垂的最棒按摩法
胃難受的時候你一般會怎樣做,忍著,吃藥,喝熱水暖暖?緩解胃難受的這些方式都是大多數朋友們想到的。其實,按摩也是一種不錯的方法,大家不妨試試。 緩解胃下垂的最棒按摩法 1、預備式 取坐位,腰...
2016-04-01 -
哪些小動作可緩解胃部不適
胃疼、胃脹是不少白領族最常見的“小毛病”,雖然偶爾的疼痛和饑餓感忍一下就過去了,但卻給身體帶來了胃病的隱患。 一大型健身會所教練介紹說,有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣...
2012-11-23 -
吃五種食物可以緩解胃酸
吃什麼可以緩解胃酸?5種食物: 1、小蘇打水 小蘇打呈鹼性,能中和胃酸,解決大部分燒心問題。但是如果經常燒心,最好別喝小蘇打,否則會引起胃脹、噁心等副作用。 2、口香糖 飯後嚼30分鐘無...
2015-08-30 -
喝深海海水或將緩解胃病
據國外媒體18日報導,喝200米深的海底海水可能有助於消化並降低患癌症和胃潰瘍的風險。在一項最新試驗中,科學家讓患者喝下深海海水,他們認為海水或許有助於殺死幽門螺桿菌。 在一生的某個階段,多...
2015-05-22 -
三款夏季食品 助你緩解胃潰瘍
你是否因為胃潰瘍而苦不堪言?生活中我們常常會遇到胃潰瘍患者,這些患者不僅食欲不佳,而且還精神萎靡不振。這正是胃潰瘍導致的,因此,如果患了胃潰瘍應該及早治療。那麼,得了胃潰瘍該吃些什麼來緩解呢?...
2015-05-28 -
孕婦胃酸怎麼辦 如何緩解胃酸
孕婦胃酸怎麼辦 大家知道孕婦胃酸怎麼辦嗎?孕婦胃酸過多需注意合理飲食,少食多餐,細嚼慢嚥,晚餐忌過飽和過晚;還需注意睡眠姿勢,墊高上身可減少食管反流,選擇寬鬆舒適的衣服,以避免增加腹內壓力,切...
2016-05-03 -
胃脹怎麼辦 教你緩解胃脹的小秘方
胃脹怎麼辦 1、用清涼薄荷油畫圈按摩胃,沿著圓圈按摩肚子。 2、做簡易的舒緩運動蹲下以手環抱屈曲雙腿,將大腿貼近肚子,有助於腸胃消化、解除胃部悶脹感。 3、噯氣排氣脹氣時多走動,噯氣或排氣...
2016-04-15
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2回答
原發性痛經按哪個穴位可以緩解疼痛?
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1回答
胃痛好幾天了,請問吃什麼藥可以緩解嗎?