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空腹吃荔枝會低血糖
吳女士和女兒然然家住武昌,上週六上午在家休息。因沒吃早飯,然然吵餓,吳女士便讓女兒吃點荔枝“壓餓”,自己則到廚房做飯。沒想到,做好飯後,吳女士竟發現女兒已吃了一斤半荔枝,然然才扒一口飯,就突然...
2015-06-16 -
每天喝醋好嗎?喝醋要注意些什麼?
每天飲1-2杯稀釋醋有益健康專家建議,醋雖然是好東西,但是多吃對人體胃腸的刺激比較大,食用時需適量,不要認為是好東西就肆無忌憚地攝入。最好每天飲用1-2杯稀釋過的食醋,以達到一定的保健效果。如消除疲...
2015-10-13 -
饑也要擇食 11種食物不要空腹吃
1、白薯。白薯中含有單寧和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,引起燒心等不適感。 2、桔子。桔子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、噯氣...
2010-10-15 -
這些食物不能空腹吃,再餓也要忍
在餓的時候,可以用“饑不擇食”來形容了。但是假如抓到什麼吃什麼,急於填飽肚子對健康是非常有害的,因為有些食物是不宜空腹食用的,不然會給你的健康埋下隱患。這些食物絕對不能空腹吃,再餓也要忍住哦。 ...
2016-08-10 -
哪些水果空腹吃很傷身
水果是好東西,男女老少都適合吃,不管是春夏秋冬,都不同的水果,空腹吃水果鯉魚吸收,可是有些水果空腹吃很傷身體。 1.番茄。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易...
2017-03-09 -
牛奶橘子 8種食物空腹吃危害健康
在我們空腹的狀態時,有些食物是千萬不能吃的,否則雖然可以緩解饑餓,但是對我們的健康卻是有所危害的。除了被熟知的牛奶和橘子不能空腹吃以外,還有哪些食物不能空腹吃呢?8種食物不宜空腹吃牛奶:牛奶中含有大...
2016-10-20 -
飲食與健康 空腹吃魚可導致痛風
空腹吃魚可導致痛風,魚因其美味和營養,歷來是廣受大眾喜愛的食品。吃魚的好處顯而易見,但食不得法,也會給人體健康造成危害,甚至惹上致命重疾。有專家說空腹吃魚會導致痛風。痛風是一種比較古老的疾病,臨床...
2016-11-12 -
夏天吃醋好處多 正確選購有妙招
在夏天,我們的日常飲食中可以多添加一些食醋這種調味品。因為,在夏天吃醋具有你意想不到的好處哦。今天,就來為大家總結一下夏天吃醋的好處都有哪些,以及要如何選購食醋,千萬別錯過了。夏天吃醋的好處開胃:刺...
2015-08-04 -
三七粉空腹吃好還是飯後吃好呢
大家都很清楚吃一些三七粉對於活血化瘀,而且補血氣血也是有作用的,但是也有不少的朋友不知道三七粉空腹吃好還是飯後吃好呢,對於這樣的問題確實是讓很多人都很頭疼的,三七粉是很不錯的營養藥材,而且能夠預防...
2015-12-31 -
13種食物絕對不能空腹吃 當心傷身喪命!
1.柿子 含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。空腹吃柿子,大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊,形成“柿石”。容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍...
2014-04-15 -
早上空腹喝水好嗎?晨起喝水有什麼好處
早上空腹喝水好嗎?在民間有在早上空腹喝水的說法,這種說法是否正確呢?其實,在早上空腹喝水是有益健康的。今天,為大家總結了早上喝水的好處以及應該怎麼喝,快來一起看看吧。早上喝水的好處補充水分。人體在夜...
2015-11-17 -
空腹吃甜食危害大 吃甜食的最佳時間
甜食不僅僅受到孩子們的喜歡,很多女性朋友也喜歡吃甜食。吃甜食對我們來說是有好處的,但是應該要講究吃甜食的時間。空腹吃甜食的話不僅不會有好處,還會危害到我們的健康。下面就來一起看看吃甜食的最佳時間吧。...
2015-07-27 -
空腹吃大蒜刺激腸胃 吃大蒜的4種營養吃法方法
大蒜在我們的日常餐桌上具有提味的作用,其實大蒜的功效與作用還是很多也許是你不知道的哦。今天,小編為大家介紹的4種吃法就可以更充分的發揮大蒜的營養價值,快來一起學兩招吧。大蒜的4種營養吃法生吃殺菌效果...
2014-12-14 -
不能空腹吃什麼
番茄 夏天番茄是經常見到的食物,無論是做菜還是生吃都非常美味,而且番茄富含眾多營養元素,吃完對身體也很好。可是要記住,番茄再好,也不能空腹吃。 番茄中含有大量的果膠和單寧酸等成分,這些物質進入腸胃...
2017-03-09 -
空腹飲食有禁忌 這些食物千萬別空腹吃
在早上或你感到饑餓時千萬不能慌不擇食,因為有一些食物在空腹時吃對我們的健康危害是極大的,一定要多加注意才行。下面,為大家總結空腹的飲食禁忌,千萬別錯過了。空腹的飲食禁忌忌強刺激性食品。空腹進食過辣、...
2016-06-15 -
注意!17種食物不能空腹吃
在眾多的食物中,每種食物都具有不同的功效作用,甚至有些食物是不能空腹吃的。為什麼食物不能空腹吃呢?如果你也有這樣的疑問,不如就繼續往下看看有哪些食物是絕對不能空腹吃的吧。17種食物不能空腹吃番茄。含...
2016-03-19 -
這幾類飲料和蔬菜不宜空腹吃
你知道嗎?有一些飲品和蔬菜是不宜空腹吃的,如果空腹食用或許就會影響到我們的消化器官和身體健康。為了避免吃這些食物,不如就來具體看看哪些食物不能空腹吃吧。不能空腹食用的飲品豆漿。豆漿富含蛋白質和鈣、磷...
2015-12-23 -
空腹時最好少吃甜食 哪些食物不能空腹吃?
空腹時不宜吃什麼?在肚子餓的時候,很多人都認為吃甜食可以補充體力,還可以讓心情變好,所以忽視了空腹吃甜食帶來的不妥當。不僅是甜食,還有哪些食物空腹時不適宜吃呢?空腹時不宜吃甜食,其實是因為,空腹時糖...
2015-03-20 -
空腹吃香蕉當心吃出胃痙攣
胃痙攣是吃出來的?專家提醒,很多時候胃痙攣與不良的飲食習慣有著很大的關係,尤其是過量食用冷飲的時候,更容易誘發各種胃腸道疾病。除此之外,空腹吃某些食物同樣容易引起胃痙攣: 1.香蕉 如果經常在空腹...
2017-03-09 -
11種食物空腹吃會讓你上班不舒服
不宜空腹吃的11種食物及飲料 一、牛奶、豆漿 這兩種食物中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含麵粉的食品同食,或餐...
2011-06-16