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體重突然下降是什麼原因？ 當心胰腺癌找上門
體重讓人抓狂癌症讓人色變1體重下降當身體出現上腹部脹痛或是呈持續性的出現不明原因的腹部疼痛和背痛，在這些症狀出現時，只需進行胃鏡和超聲波檢查都可以輕易發現檢查出胰腺癌的發生。但是往往體重下降，特別是...
2014-10-30 -
不可不知 家中的7大發胖元兇
家中的7大發胖元兇1餐廳還能看電視機。如果進餐時還能工作、上網、看電視，吃飯時就容易造成過量。因為一心二用會使大腦處於忙碌狀態，並延遲傳遞“飽了”的資訊，從而為脂肪堆積創造條件。2臥室不利於睡眠。人...
2013-12-28 -
月經量突然特別少怎麼辦
月經是每一位女性丟會遇到的情況，每個月總會有那麼幾天是不舒服的。無論是來或者是不來，都會給我們的健康造成嚴重的影響。現在一些女性的月經會突然間的變少，這就讓很多的女性愁死了！一旦月經量變化，就會嚴...
2016-10-25 -
讓你不再發胖的自製中醫減肥茶
一般來講，人們的身體出現肥胖的現象，通常都是因為體內營養過剩或者脂肪攝入量過多所致的，因此，如何能夠在不控制自己食欲的情況下有效的減肥，就成為大家所關注的焦點，而本文所提到的輕身減肥茶，就是一種...
2016-05-03 -
吃什麼零食不用怕發胖
零食是人們沒事消遣時常吃的食物，很多MM吃零食只是因為食物的美味和嘴饞，並非真的肚子餓了，然而在這種情況下隨便吃進一包零食，可能導致的直接後果就是肥胖。吃什麼零食不會發胖？趕緊看看下面的內容吧...
2016-01-21 -
巧克力不會讓你發胖 揭巧克力不為人知的5個秘密
巧克力不為人知的5個秘密巧克力牛奶比純全脂牛奶提供更多的鋅、鉀、煙酸和核黃素。純牛奶提供鈣、蛋白質和維生素B略多一些。至於其他所有營養物，純牛奶和巧克力牛奶的含量則幾乎一樣多。無數科學研究表明，巧克...
2014-05-16 -
吃夜宵又不發胖？教你三大對策
在大家的生活中，有很多女人經常要熬夜加班，因此她們一般也都有吃夜宵的習慣，大家都知道吃夜宵容易導致肥胖，可是對於很多想減肥的女人來說，如何吃夜宵不發胖呢？吃夜宵不發胖的方法是什麼呢？怎樣減肥一直都...
2016-10-10 -
豬蹄吃多了會發胖嗎
豬蹄，每100克豬蹄中含蛋白質22克，脂肪20克，碳水化合物1.7克。豬蹄含有大量的甘氨酸，是構成肌腱、韌帶及結締組織（即人們常說的“筋”）最主要的蛋白質成分，約占人體內總蛋白質的1/3.豬蹄中還...
2016-09-21 -
零食吃對時間不再讓你發胖
要想保持好身材，你就一定要拒絕薯片的誘惑。它所含的油脂異常豐富，而且鹽分也很高，會讓你更容易發胖。此外還有因油炸產生的致癌物質--苯並芘，這是對健康非常不利的，所以即便你並不胖，也不要輕易將薯片做...
2016-10-20 -
男性上班族發胖的原因 如何避免發胖
要控制發胖或減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在無論你從事什麼工作，你仍然會有消耗熱量的辦法。其實，日常生活中鍛煉的機會到處都有，小編整理男性上班族如何避免發胖的幾種方法，大家可以參...
2017-01-20 -
男性結婚後容易發胖 怎麼預防肥胖
很多男士在結婚後很容易變得肥胖，這到底是什麼原因導致的呢？小編與您一起解讀。 許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體...
2016-08-31 -
應對男人游泳突然抽筋的4種方法
夏季游泳最常出現的意外就是抽筋，抽筋的部位有很多，可以是手部、腳部、大腿、小腿等，如果在游泳途中突然抽筋，是非常痛苦的一件事了，下面小編就為你介紹幾種解除游泳突然抽筋的方法，希望能幫助到你。 ...
2016-07-20 -
手腳突然麻木不可輕視 身體的這六大警告要重視
來自身體的六大警告不容忽視1胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，說話打顫、語無倫次。尤其是面部或者身體一側出現上述情況，就可能是中風，也就是腦卒中的前兆，預示向大腦供氧的動脈堵塞或者破裂。如果是大動...
2015-01-30 -
吃零食選對時間不易導致發胖
吃零食的最佳時機是上午10 點和下午4 點，這兩個時段最容易產生饑餓感。也有科學研究表明，少食多餐有助於減肥瘦身，因為縮短空腹的時間可以防止脂肪過度聚集，而且可以有效避免饑餓所導致的午餐、晚餐吃得...
2016-09-30 -
怎麼吃火鍋不發胖 秋冬吃火鍋攻略
導讀：吃火鍋的季節來了，許多人都愛吃火鍋，但就是擔心吃多了會發胖。既想不發胖又想解饞的你有福了，39減肥編輯分享秋冬季節怎麼吃火鍋不發胖的方法，趕快看看吧。 秋冬季節怎麼吃火鍋不發胖? 首...
2017-02-26 -
老人突然閃到腰了要怎麼辦？
老人忽然“閃腰”應怎樣對待老人一旦發生症狀較重的“閃腰”，應輕扶老人到硬板床上休息，讓全身肌肉和腰部韌帶放鬆。臥床時，腰部加墊子或加一個軟枕頭，以保持腰椎前凸的生理弧度，使腰部肌肉呈鬆弛休息狀態，有...
2014-12-24 -
美味這樣吃不發胖 吃宵夜不發胖秘訣
導讀：忙忙碌碌的工作了一天，無論是加班還是豐富的夜生活總避免不了要開始加餐，在吃宵夜的同時不免要考慮到是否健康是否會發胖，尤其對於愛美的MM來說更是一種煎熬。 擋不住的宵夜誘惑第1名 ...
2017-02-27 -
揭秘5種比蛋糕還讓人發胖的優酪乳
原味草莓優酪乳 這種草莓優酪乳，儘管99%脫脂，但是每6盎司中含26克糖。 藍莓水果優酪乳 這種優酪乳每6盎司中含26克糖。這提醒你，應該多注意下食品的成分標籤。 香滑低脂優酪乳 這種優酪乳每...
2017-02-27 -
男性上班族發胖的原因 如何避免肥胖
要控制發胖或減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在無論你從事什麼工作，你仍然會有消耗熱量的辦法。其實，日常生活中鍛煉的機會到處都有，小編整理男性上班族如何避免發胖的幾種方法，大家可以參考...
2017-01-12 -
老年人視力突然下降的原因有哪些
老年人的身體是非常虛弱的，各個器官都開始衰退，很容易出現問題。在平時的生活中，很多老年人會出現視力突然下降的事情，給生活產生了極大的影響。因此，當類似情況發生的時候，要積極地尋找原因，針對性的進行...
2016-01-16
